Δευτέρα , 2 Ιούνιος 2025

Το αμύγδαλο στη ζωή μας

Το αμύγδαλο στη ζωή μας

Tα χαρακτηριστικά που κάνουν ευεργετικούς τους ξηρούς καρπούς Σε μια από τις βασικές θέσεις της Μεσογειακής πυραμίδας συναντάμε μια κατεξοχήν παρεξηγημένη ομάδα τροφίμων, τους ξηρούς …

Διαβάστε περισσότερα »

The Amazing Burger

The Amazing Burger

Τι χρειαζόμαστε: 1/2 κιλό κιμά κίτρινο τυρί της επιλογής μας σε φέτες 1 αυγό 1 μεγάλο κρεμμύδι 2 μεγάλες ντομάτες στρογγυλά ψωμάκια για χάμπουργκερ μεγάλα …

Διαβάστε περισσότερα »

Η σημασία των τροφών που είναι πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Η σημασία των τροφών που είναι πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Συμβάλλουν στην ελάττωση της ευπάθειας της καρδιάς και στις αρρυθμίες Λιναρόσπορος, καρύδια, λιπαρά ψάρια (σολομός, σκουπρί, σαρδέλες, μπακαλιάρος κ.ά.), γαρίδες, χταπόδι, μπρόκολο, κουνουπίδι, περιλαμβάνονται στον …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR