Δευτέρα , 27 Ιανουάριος 2020

Σύμμαχοι των παχύσαρκων τα γαλακτομικά

Σύμμαχοι των παχύσαρκων τα γαλακτομικά

Πώς σχετίζονται με τους μεταβολικούς δείκτες Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στον Καναδά, εξετάζει την επίδραση της κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων σε μεταβολικούς δείκτες, όπως τα ανθρωπομετρικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Καταστροφικές οι συνέπειες της τελειομανίας

Καταστροφικές οι συνέπειες της τελειομανίας

Απελπισία, ψυχολογική κατάπτωση, στρες μέχρι και… αυτοκτονία, αναφέρουν ερευνητές Οι τελειομανείς πολλές φορές υποφέρουν συναισθηματικά, καθώς τείνουν να αισθάνονται απελπισία, ψυχολογική κατάπτωση και έντονο στρες. …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι γυμνασμένοι επισκέπτονται συχνότερα… τον οδοντίατρο

Οι γυμνασμένοι επισκέπτονται συχνότερα… τον οδοντίατρο

Η γυμναστική δε βοηθά τη στοματική υγεία σύμφωνα με νέα έρευνα Γερμανοί ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Χαϊδελβέργης βρήκαν ότι όσο πιο πολύ γυμναστική …

Διαβάστε περισσότερα »

Η οικονομική κρίση έφερε μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας

Η οικονομική κρίση έφερε μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας

Κρεατσάς: Τα τελευταία χρόνια μειώθηκαν οι εγκυμοσύνες στην Ελλάδα Μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα εμφανίζουν οι Έλληνες τα τελευταία χρόνια, λόγω της οικονομικής κρίσης και της ψυχολογικής …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιόγκα για αρχάριους

Γιόγκα για αρχάριους

Συμβουλές για όσους ξεκινούν να δοκιμάζουν την εναλλακτική μορφή άσκησης Οι αυξημένοι ρυθμοί της καθημερινότητας και ο καθιστικός τρόπος ζωής μας έχουν οδηγήσει στην εμφάνιση …

Διαβάστε περισσότερα »

Ενυδατική κρέμα σώματος αντί για μαλακτική μαλλιών

Ενυδατική κρέμα σώματος αντί για μαλακτική μαλλιών

Μια έκτακτη λύση όταν ξεμένετε! Ξεμείνατε από μαλακτική μαλλιών και είναι επείγουσα ανάγκη να δημιουργήσετε μια στα γρήγορα; Αντί της μαλακτικής σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε …

Διαβάστε περισσότερα »

Σε πανδημία εξελίσσονται τα καρδιαγγειακά νοσήματα

Σε πανδημία εξελίσσονται τα καρδιαγγειακά νοσήματα

Αποτελούν την κύρια αιτία θνησιμότητας παγκοσμίως- Τα στοιχεία για την Ελλάδα Τα καρδιαγγειακά νοσήματα τις τελευταίες δεκαετίες αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά αναπτυγμένες χώρες και τείνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ψυχοθεραπεία «χτυπά» το κοινωνικό άγχος

Η ψυχοθεραπεία «χτυπά» το κοινωνικό άγχος

Είναι περισσότερο αποτελεσματική από τα αντικαταθλιπτικά Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από κοινωνική αγχώδη διαταραχή, γνωστή και ως διαταραχή κοινωνικού άγχους ή κοινωνική φοβία, αλλά είτε δεν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο μύθος των λαχανικών που κάνουν κατακράτηση υγρών

Ο μύθος των λαχανικών που κάνουν κατακράτηση υγρών

Ενεργοποιούν τους μηχανισμούς αποτοξίνωσης και απομακρύνουν τις τοξίνες Μπορεί να έχετε ακούσει ότι ή ντομάτα ή το λάχανο είναι τροφές που απαγορεύονται σε μία δίαιτα, …

Διαβάστε περισσότερα »

Για τα περιττά κιλά ευθύνεται… το μυαλό μας

Για τα περιττά κιλά ευθύνεται... το μυαλό μας

Οι παχύσαρκοι είναι «προγραμματισμένοι» να αποζητούν το φαγητό Οι παχύσαρκοι άνθρωποι αισθάνονται έναν ισχυρότερο πειρασμό για… φαγητό, επειδή ο εγκέφαλός τους είναι προγραμματισμένος με διαφορετικό …

Διαβάστε περισσότερα »