Κυριακή , 28 Απρίλιος 2024

Υπέρταση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο για Χρόνια Νεφρική Νόσο

Υπέρταση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο για Χρόνια Νεφρική Νόσο

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη Χρόνιας Νεφρικής Νόσου. Οι νεφροί έχουν βασικό ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Τοξόπλασμα: Πώς επηρεάζει τη συμπεριφορά το παράσιτο που μεταδίδεται από τις γάτες

Τοξόπλασμα: Πώς επηρεάζει τη συμπεριφορά το παράσιτο που μεταδίδεται από τις γάτες

Η λοίμωξη από το πρωτόζωο τοξόπλασμα και συγκεκριμένα το είδος Toxoplasma gondii έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μακροχρόνια προβλήματα συμπεριφοράς, λόγω της επίδρασής του στη …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι μπορούμε να φάμε όταν δεν μας αρέσουν τα όσπρια;

Τι μπορούμε να φάμε όταν δεν μας αρέσουν τα όσπρια;

Τα όσπρια είναι πράγματι μία εξαιρετική τροφή, υγιεινή και θρεπτική, πολύ ψηλά στην διατροφική και μεσογειακή πυραμίδα. Επιπλέον, την περίοδο της Σαρακοστής τα όσπρια είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Τόπλες η Iggy Azalea

Τόπλες η Iggy Azalea

Σεμνή και αποφασιστική περιγράφεται η τραγουδίστρια Για την Iggy Azalea οι γυμνές φωτογραφίες δεν είναι κάτι το πρωτόγνωρο. Έτσι δεν δυσκολεύτηκε να ποζάρει για το …

Διαβάστε περισσότερα »

Σιμιγδαλένιος χαλβάς: Τα υπέρ και τα κατά του πιο επίκαιρου γλυκού

Σιμιγδαλένιος χαλβάς: Τα υπέρ και τα κατά του πιο επίκαιρου γλυκού

Αγαπημένο γλυκό όλων μας, ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι πάντα επίκαιρος και δε λείπει από το τραπέζι σε γιορτές, νηστείες, εκδηλώσεις χαράς, ακόμα και πένθους.  Πόσο …

Διαβάστε περισσότερα »

Σεξουαλικές φαντασιώσεις: Μπορώ να τις μοιραστώ με τον σύντροφό μου;

Σεξουαλικές φαντασιώσεις: Μπορώ να τις μοιραστώ με τον σύντροφό μου;

Αρκετές είναι οι ερωτήσεις που γίνονται γύρω από το μοίρασμα των σεξουαλικών φαντασιώσεων. «Θα μας φέρει πιο κοντά το μοίρασμα των φαντασιώσεων;» «Θα μας απομακρύνει;» …

Διαβάστε περισσότερα »

Αρθρίτιδα γόνατος

Αρθρίτιδα γόνατος

Η αρθρίτιδα του γόνατος, ή άλλως αρθροπάθεια του γόνατος, είναι η παθολογική κατάσταση στην οποία μεταπίπτει η άρθρωση του γόνατος λόγω τραυματισμού των στοιχείων του …

Διαβάστε περισσότερα »

Έξυπνοι τρόποι για να αυξήσετε την απορρόφηση σιδήρου από τα τρόφιμα

Έξυπνοι τρόποι για να αυξήσετε την απορρόφηση σιδήρου από τα τρόφιμα

Η σιδηροπενία αποτελεί μία από τις συχνότερες διατροφικές ελλείψεις παγκοσμίως Η επαρκής πρόσληψη σιδήρου είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας και φυσιολογικής λειτουργίας του …

Διαβάστε περισσότερα »

Πού κρύβεται το μυστικό των ευτυχισμένων σχέσεων

Πού κρύβεται το μυστικό των ευτυχισμένων σχέσεων

Σκιαγραφώντας το προφίλ του πετυχημένου γάμου και της ευτυχισμένης σχέσης Γιατί ενώ ξεκινάνε με τις καλύτερες των προθέσεων, κάποιες σχέσεις μακροημερεύουν και κάποιες άλλες αποτυγχάνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρωινές καταστάσεις που θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα

Πρωινές καταστάσεις που θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα

Σπάστε τα δεσμά της καθημερινότητας Έχετε ποτέ σκεφτεί ότι κάνοντας υγιεινά πράγματα κάθε πρωί, ίσως βελτιωθεί η ημέρα σας και μπορέσετε να αντεπεξέλθετε καλύτερα στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Φιλέτο κοτόπουλο με σάλτσα βασιλικού και κρούστα παρμεζάνας

Φιλέτο κοτόπουλο με σάλτσα βασιλικού και κρούστα παρμεζάνας

Ξεχωριστό πιάτο με ζουμερό ψητό κοτόπουλο σχάρας Υλικά για 2-4 άτομα 4 φιλέτα στήθος κοτόπουλου κομμένα στη μέση 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα βασιλικού, συν …

Διαβάστε περισσότερα »