Πέμπτη , 25 Απρίλιος 2024

Το δημητριακό που προστατεύει από τον διαβήτη

Το δημητριακό που προστατεύει από τον διαβήτη

Η πρόληψη είναι εξαιρετικά σημαντική για όσους διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να νοσήσουν από διαβήτη. Αυτοί είναι οι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Στήθος: Τα δύο λάθη που κάνετε και το μικραίνουν – Ποιο είναι το τέλειο (pic)

Στήθος: Τα δύο λάθη που κάνετε και το μικραίνουν - Ποιο είναι το τέλειο (pic)

Σε μια προσπάθεια να διατηρήσουν σε χαμηλά επίπεδα το βάρος τους, πολλές γυναίκες κάνουν σημαντικά λάθη στις διατροφικές τους επιλογές. Μπορεί ο στόχος του χαμηλού …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ρόφημα που προστατεύει τα οστά και μειώνει τον κίνδυνο για κάταγμα

Το ρόφημα που προστατεύει τα οστά και μειώνει τον κίνδυνο για κάταγμα

Το γάλα θεωρείται το κατ’ εξοχήν διατροφικό «όπλο» πρόληψης της εκφύλισης των οστών, ωστόσο μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να του… στερήσει αυτόν τον τίτλο! …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρδιοπάθεια: Τα 6 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Καρδιοπάθεια: Τα 6 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Το ροχαλητό, η αιμορραγία των ούλων και οι σεξουαλικές δυσκολίες θεωρούνται συχνά ενοχλήσεις ήσσονος σημασίας, γι’ αυτό και πολλοί από εμάς τείνουν να τις αγνοούν. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πολυκυστικές ωοθήκες: Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθείτε

Πολυκυστικές ωοθήκες: Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθείτε

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών αποτελεί το συχνότερο αίτιο δυσλειτουργίας των ωοθηκών. Αποτελεί σύνδρομο επειδή εκδηλώνεται με ποικιλία συμπτωμάτων, όμως τα βασικά συμπτώματα που απασχολούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια ανθεκτικά μικρόβια καταπολεμά το μέλι

Ποια ανθεκτικά μικρόβια καταπολεμά το μέλι

Οι ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες του μελιού έχουν επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών. Το μέλι έχει αντιμικροβιακές, αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Σύμφωνα μάλιστα με τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα μικροσκοπικά μαγιό της Jennifer Nicole Lee

Τα μικροσκοπικά μαγιό της Jennifer Nicole Lee

Κορμί θανατηφόρο η 39χρονη γυμνάστρια Έκανε προτεραιότητα τη γυμναστική και την υγιεινή διατροφή, έγινε παράδειγμα για όλες τις γυναίκες που θέλουν να βελτιώσουν την καθημερινότητα …

Διαβάστε περισσότερα »

Εμετός: Πώς θα τον σταματήσετε, πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό

Εμετός: Πώς θα τον σταματήσετε, πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό

Ο εμετός είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα, τις περισσότερες φορές όμως είναι αθώο. Τα πιο συνηθισμένα αίτια είναι η γαστρεντερίτιδα, η ναυτία, η …

Διαβάστε περισσότερα »

Εβδομαδιαίες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια – 21 έως 27 Φεβρουαρίου

Εβδομαδιαίες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια – 21 έως 27 Φεβρουαρίου

ΚΡΙΟΣ Κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας θα αισθανθείς την ανάγκη να κυνηγήσεις τα οικονομικά με τρόπο που δεν συνηθίζεις. Η Πανσέληνος που θα πραγματοποιηθεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Οκτώ τροφές που βοηθούν να ξεπεράσετε τον πονόλαιμο

Οκτώ τροφές που βοηθούν να ξεπεράσετε τον πονόλαιμο

Τι να δοκιμάσετε για να κάνετε την κατάποση λιγότερο επώδυνη κατά τη διάρκεια κρυολογήματος Σε υψηλά επίπεδα βρίσκεται τον τελευταίο καιρό η δραστηριότητα της γρίπης …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιαννακόπουλος: Κάτι λείπει από τον Παναθηναϊκό

Γιαννακόπουλος: Κάτι λείπει από τον Παναθηναϊκό

«Πρέπει να βοηθήσουμε όλοι μαζί την ομάδα του ποδοσφαίρου» Το δικό του μήνυμά έστειλε για τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό ο Θανάσης Γιαννακόπουλος, ο οποίος βρέθηκε στη …

Διαβάστε περισσότερα »

Δέκα πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σας αν τρώτε αυγά

Δέκα πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σας αν τρώτε αυγά

Οι ευεργετικές ιδιότητες που ίσως δεν είχατε φανταστεί Τα αυγά είναι ίσως το φτηνότερο και το ευκολότερο φαγητό για την πρόσληψη της πρωτεΐνης. Επιπλέον έχει …

Διαβάστε περισσότερα »

Eφημερεύοντα φαρμακεία: Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα

Eφημερεύοντα φαρμακεία: Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα

Δείτε αναλυτικά τις ώρες λειτουργίας για τα Eφημερεύοντα φαρμακεία Για να δείτε τα Eφημερεύοντα φαρμακεία στην Αθήνα πατήστε εδώ Για να δείτε τα Eφημερεύοντα φαρμακεία στην Πάτρα πατήστε εδώ …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν τα φύλλα του παντζαριού

Τα θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν τα φύλλα του παντζαριού

Είναι σημαντικό να καταναλώνονται είτε μαζί με τους βολβούς είτε ξεχωριστά Το παντζάρι αποτελεί ένα λαχανικό υψηλής διατροφικής αξίας, που προσφέρει σημαντικές ποσότητες βιταμινών, φυτοχημικών …

Διαβάστε περισσότερα »