Πέμπτη , 28 Μάρτιος 2024

Tag Archives: ΔΙΑΚΟΠΗ ΑΣΚΗΣΗΣ

Άσκηση: Ενδείξεις ότι πρέπει να την διακόψετε αμέσως

Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας έχει αναγνωριστεί ως ο πλέον επικίνδυνος παράγοντας στην εμφάνιση διαφόρων ασθενειών. Είναι πλέον ευρέως αποδεκτό ότι η υιοθέτηση κάποιου είδους φυσικής …

Διαβάστε περισσότερα »

Σταματήσατε τη γυμναστική; Δείτε τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας

Πριν αποφασίσετε να σταματήσετε το γυμναστήριο ή όποια άλλη σωματική δραστηριότητα, δείτε τι ανακάλυψε νέα έρευνα για τους κινδύνους που εγκυμονεί αυτή η απόφαση όχι …

Διαβάστε περισσότερα »