Πολλοί άνδρες που επιθυμούν να χάσουν βάρος, ακολουθούν διατροφή με λίγα λιπαρά. Σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Σικάγο, αυτό μπορεί να έχει επιπτώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕ ΛΙΓΑ ΛΙΠΑΡΑ
Διατροφή με ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς ή λίγα λιπαρά; Ποια είναι η καλύτερη για την καρδιά
Νέα ισπανική μελέτη επιβεβαιώνει τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για την υγεία της καρδιάς. Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Υγείας της Ισπανίας με επικεφαλής τον Δρ …
Διαβάστε περισσότερα »