Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι συνεχώς ενεργό, υπολογίζοντας ποια κύτταρα ανήκουν στο σώμα μας και ποια όχι. Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεται μια υγιή δόση βιταμινών …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ
9 τροφές που ενισχύουν και 3 που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό (video)
Αρρωσταίνετε συχνά ή το κρυολόγημά σας διαρκεί περισσότερο σε σχέση με άλλους ανθρώπους; Εκτός από κουραστικό, το να είστε συχνά άρρωστοι αποτελεί και ένα δυνατό …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κορυφαίες αντι-ιικές τροφές για ενίσχυση του ανοσοποιητικού (βίντεο)
Το γερό ανοσοποιητικό αποτελεί ένδειξη υγείας. Προϋποθέτει όμως την τήρηση υγιεινών συνηθειών, όπως ο επαρκής ύπνος, η σωματική άσκηση και η ισορροπημένη διατροφή. Στο βίντεο …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: 5 τρόποι ενίσχυσης του ανοσοποιητικού (βίντεο)
Αν και οι πληροφορίες για τον COVID-19 είναι ακόμη ελάχιστες και κανείς δεν μπορεί να εξαλείψει εντελώς τον κίνδυνο μόλυνσης, αυτό που μπορεί και πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Κοροναϊός: 3 χυμοί για… τούρμπο ανοσοποιητικό!
Μπορεί ο μακρύς, ψυχρός χειμώνας να πλησιάζει στο τέλος του, η γρίπη όμως και η πανδημία κοροναϊού που προκαλεί παγκόσμια ανησυχία, δεν αφήνουν περιθώρια εφησυχασμού. …
Διαβάστε περισσότερα »Γρίπη & ιώσεις: Πώς θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας (εικόνες)
Η κούραση, το άγχος, η ατμοσφαιρική ρύπανση και η κακή διατροφή επιβαρύνουν το ανοσοποιητικό. Αυτός είναι ο λόγος που ακόμη και όταν περνάτε ένα απλό …
Διαβάστε περισσότερα »