Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Μπορεί ο μακρύς, ψυχρός χειμώνας να πλησιάζει στο τέλος του, η γρίπη όμως και η πανδημία κοροναϊού που προκαλεί παγκόσμια ανησυχία, δεν αφήνουν περιθώρια εφησυχασμού.
Ο πιο απλός τρόπος για να παραμείνει κανείς υγιής στην εκπνοή του χειμώνα, είναι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό του καταναλώνοντας τροφές που θωρακίζουν την άμυνά του έναντι ιών και μικροβίων.
Αν και συνήθως καταναλώνονται ολόκληρες, οι τροφές που θα δείτε στις εικόνες που ακολουθούν μπορούν να καταναλωθούν και με τη μορφή χυμού.
Δείτε τρεις υγιεινούς χυμούς που τονώνουν το ανοσοποιητικό:
Πηγή: Medical Daily
Πηγή
