Tag Archives: αρτηριακή πίεση

Γράφει ο Ηλίας Τσούγκος, Καρδιολόγος, MD, PhD, Διευθυντής ΣΤ’ Καρδιολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ, Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας EUC, Ιατρός Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής. ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ …

Μια διατροφή πλούσια σε φακές, ρεβίθια, φασόλια και προϊόντα σόγιας θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει …

Η υπέρταση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας, που επηρεάζει περίπου 1,28 δισ. ενήλικες στον κόσμο. Αν δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, μπορεί να αυξήσει …

Ένας καρδιολόγος απολαμβάνει μια άσκηση που είναι εξαιρετική για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ένας καρδιολόγος απολαμβάνει μια συγκεκριμένη …

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, με ισχυρή διουρητική και αγγειοδιασταλτική δράση, αυτό το ρόφημα αποδεικνύεται σύμμαχος για τη ρύθμιση της πίεσης. Η υπέρταση επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους, συχνά χωρίς να …

Η έκθεση των εμβρύων σε χημικές ουσίες συνδέεται με υψηλότερη συστολική αρτηριακή πίεση αργότερα, στην εφηβική ηλικία. Το παραπάνω διαπιστώνει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό …

Έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Σύμφωνα με αυτές, οι φλαβανόλες, φυσικές ενώσεις που …

Η υπέρταση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια, με τους επιστήμονες να αναζητούν λύσεις για να βοηθήσουν τους ασθενείς να …

Οι μπανάνες παρέχουν οφέλη για την υγεία που επηρεάζουν πολλά από τα συστήματα του σώματός σας, και η καρδιά σας δεν αποτελεί εξαίρεση. Μια νέα …

Η καθημερινή κατανάλωση αμυγδάλων μπορεί να έχει εκπληκτικές και θετικές επιπτώσεις στην υγεία σας, ειδικά όσον αφορά τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση. Αυτοί οι …

Η αρτηριακή πίεση είναι η μέτρηση της πίεσης ή της δύναμης του αίματος μέσα στις αρτηρίες. Κάθε φορά που χτυπά η καρδιά, αντλεί αίμα στις …

Μπορεί τα ψάρια να έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία λόγω της υψηλής περιεκτικότητά τους σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όμως ενοχοποιούνται για τη συμβολή τους …

Η κατανάλωση μπανάνας θα μπορούσε να είναι το κλειδί για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Σχεδόν το 1/3 του συνόλου …

Η υπέρταση παραμένει ο σημαντικότερος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και θανάτους διεθνώς. Είναι η πρώτη αιτία καρδιαγγειακών νοσημάτων στις αναπτυγμένες χώρες και αποτελεί …

Ο θόρυβος στους δρόμους σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας «JACC: Advances». Τα ευρήματα αυτά …

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μία από τις κύριες αιτίες καρδιαγγειακών παθήσεων που θέτουν σε κίνδυνο τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων καθημερινά. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις ή …

«Ζαλίζομαι», «άνοιξε η μύτη μου», «έχω νευροπίεση». Ή «έχω ανεβεί σκάλες/έχω αθληθεί και μετρώντας την πίεσή μου είδα ότι ήταν υψηλή». Ή «μέτρησα την πίεσή …

Η αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους αριθμούς που πρέπει να παρακολουθούμε. Οι ασθενείς πρέπει να κάνουν ό,τι περνά από το χέρι τους για να …

Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στο εσωτερικό τοίχωμα των αρτηριών που μεταφέρουν αυτό το αίμα από την καρδιά στα διάφορα όργανα. Υπέρταση …

Η ιδανική αρτηριακή πίεση σε υγιείς ενήλικες είναι κάτω από 120 για την συστολική και κάτω από 80 για τη διαστολική. Οποιαδήποτε τιμή αρτηριακής πίεσης …

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από τις επιπλοκές της καρδιοπάθειας ή ζουν με προβλήματα υγείας που προκλήθηκαν από …

Λίγους μήνες μετά το ξέσπασμα της πανδημίας COVID-19, διαπιστώθηκε ότι ο ιός SARS-CoV-2 δεν προκαλεί μόνο ιογενή πνευμονία αλλά επηρεάζει ποικιλοτρόπως και το καρδιαγγειακό σύστημα. …

Το κάλιο της διατροφής παίζει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση της υπέρτασης, σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα. Έρευνες έχουν δείξει ότι όσο πιο χαμηλό είναι το κάλιο στα …

Η κολπική μαρμαρυγή είναι η συχνότερη μορφή καρδιακής αρρυθμίας, επηρεάζοντας περισσότερους από 40 εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο.    Οι άνθρωποι με κολπική μαρμαρυγή έχουν, μεταξύ …

Η υπέρταση ανήκει στις παθήσεις της εποχής και κατά κανόνα αντιμετωπίζεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής.   Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τις πλούσιες …

Σε ένα παράδοξο συμπέρασμα για τη σχέση της αρτηριακής πίεσης και του πάχους των ποδιών, κατέληξαν οι επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής Rutgers στο Νιου Τζέρσι …

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να παρακολουθούμε την αρτηριακή μας πίεση, καθώς αποτελεί σημαντικό δείκτη υγείας. Υπάρχουν ωστόσο κάποια μικρά αλλά σημαντικά μυστικά, τα οποία …

Το κάλιο είναι ο ένας εκ των δύο βασικών ηλεκτρολυτών του ανθρώπινου οργανισμού (ο άλλος είναι το νάτριο). Βρίσκεται στο εσωτερικό των κυττάρων, αναπληρώνεται πιο …

Το νεφρικό σύστημα είναι η μονάδα καθαρισμού του οργανισμού που αποβάλλει κάθε περιττή και επικίνδυνη ουσία από το αίμα (π.χ. αλκοόλ, φάρμακα). Μία από τις …

Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση με την οποία η καρδιά ωθεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών, καθώς ρέει μέσα σε αυτές. Τα ιδανικά επίπεδα …