Τετάρτη , 16 Ιούνιος 2021

Tag Archives: ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΓΛΟΥΤΟΥΣ

Μία άσκηση για να γυμνάσεις ταυτόχρονα γλουτούς και κοιλιά

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-159270’); }); Ως γνωστόν οι περισσότερες από εμάς κατά τους καλοκαιρινούς μήνες τοποθετούμε τα αθλητικά μας παπούτσια στη ντουλάπα. Βαριόμαστε κάπως τη γυμναστική …

Διαβάστε περισσότερα »

Απόκτησε τέλειους γλουτούς με την 15λεπτη προπόνηση της Romee Strijd

Δοκίμασε τις ασκήσεις γλουτών που σου προτείνει ένας Άγγελος της Victoria’s Secret. Έχουν τις τέλειες αναλογίες, για τις οποίες είναι σίγουρο πως ευθύνονται τα καλά …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις απλές ασκήσεις για να αποφύγετε τη χαλάρωση των γλουτών

Τρεις απλές ασκήσεις για να αποφύγετε τη χαλάρωση των γλουτών

Τα μαγιό και τα αποκαλυπτικά σορτσάκια δεν… συγχωρούν, οπότε θα πρέπει να εντείνετε τις προσπάθειες να διατηρήσετε τους γλουτούς σας στο… ύψος τους! Μερικές απλές …

Διαβάστε περισσότερα »