Παρασκευή , 26 Φεβρουάριος 2021

Tag Archives: ΧΑΣΙΜΟ ΚΙΛΩΝ

Θηλασμός και δίαιτα: Επιτρέπεται ή όχι;

Στατιστικά δεν υπάρχουν σημαντικά στοιχεία που να συνδέουν την κατανάλωση μεμονωμένων τροφών με την αυξημένη παραγωγή γάλακτος. Mία θηλάζουσα δεν θα πρέπει να ακολουθεί στερητική …

Διαβάστε περισσότερα »

8 Βήματα για να χάσετε τα κιλά των διακοπών

8 Βήματα για να χάσετε τα κιλά των διακοπών

Οι ημέρες διακοπών φτάνουν στο τέλος τους, καταναλώσαμε πολλά παγωτά, αλκοόλ και χορτάσαμε τις βραδινές εξόδους στις ταβέρνες. Και τώρα τι;  Πολλές φορές καταφεύγουμε σε …

Διαβάστε περισσότερα »