Tag Archives: εγκέφαλος

Θα έχετε ίσως ακούσει για τροφές που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, προστατεύουν από την σχετιζόμενη με το γήρας εξασθένιση των γνωστικών λειτουργιών και βοηθούν …

Δύο πολύ απλοί δείκτες υγείας που όλοι μπορούμε να μετρήσουμε εύκολα, η αρτηριακή πίεση και οι παλμοί της καρδιάς, μπορούν μαζί να «προβλέψουν» σοβαρές εγκεφαλικές …

Μια νεοσύστατη αμερικάνικη εταιρεία υπόσχεται να κάνει στο μέλλον back up τον εγκέφαλο κάθε ανθρώπου. Τα στοιχεία αυτά θα αποθηκεύονται στο cloud. Ακούγεται ωραίο, όμως …

Ο καλός ύπνος, η καθημερινή σωματική άσκηση και η αντιμετώπιση του στρες είναι μερικές καλές στρατηγικές που προστατεύουν την υγεία του εγκεφάλου. Φυσικά ρόλο παίζει …

Μήπως δυσκολεύεστε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά στη δουλειά; Η έλλειψη ύπνου είναι η συνηθέστερη αιτία της επίμονης υπνηλίας. Άλλοτε πάλι το σύμπτωμα μπορεί …

Ήταν στη δεκαετία του 1990 όταν ερευνητές του Rutgers University του Νιου Τζέρσεϊ μελέτησαν 10 γυναίκες που ισχυρίζονταν ότι μπορούσαν να βιώσουν οργασμό με τη …

Αν και η γρίπη θεωρείται λοίμωξη του αναπνευστικού, έχει σχετιστεί με νευρολογικά συμπτώματα. Ποτέ μέχρι σήμερα όμως, δεν είχαν μελετηθεί οι πιθανές μακροχρόνιες επιπτώσεις της …

Το ψάρι, όπως ήδη ξέρουμε, κάνει πολύ καλό στην υγεία μας. Είναι από τις πιο υγιεινές τροφές και συνίσταται σε πολλές δίαιτες. Ωστόσο, θα συμφωνήσεις …

Eίμαστε ό,τι τρώμε. Υπάρχουν τροφές που βοηθούν το μυαλό να είναι υγιές και διαυγές και παράλληλα μπορούν να προλάβουν την εμφάνιση του Αλτσχάιμερ.  «Το στρες, οι καθημερινοί …

Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι ο εγκέφαλος είναι το πιο σημαντικό όργανο του σώματος, αφού αποτελεί του «κέντρο ελέγχου» που συντονίζει τις λειτουργίες όλων …

Ένα ποτηράκι κόκκινο κρασί βοηθά να καθαρίσει –κυριολεκτικά– το μυαλό! Αν και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι βλαβερή για την καρδιά, το συκώτι και κάθε …

Οι φίλοι μοιράζονται πολλά πράγματα και ένα από αυτά -χωρίς καν να το ξέρουν- είναι οι ομοιότητες στην εγκεφαλική δραστηριότητά τους. Μια νέα αμερικανική επιστημονική …

Επιστήμονες στις ΗΠΑ άρχισαν να δοκιμάζουν μια νέα μη φαρμακευτική, αλλά επεμβατική, μέθοδο για τη θεραπεία της νόσου Αλτσχάιμερ. Εμφύτευσαν βαθιά στον εγκέφαλο τριών ασθενών …

Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος θωρακίζει τον εγκέφαλο τώρα και στο μέλλον, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη στην επιθεώρηση Sleep Medicine. Από την άλλη, τυχόν προβλήματα …

Μια ανάλυση απολιθωμάτων αποκαλύπτει ότι το σχήμα του εγκεφάλου του ανθρώπου έχει εξελιχθεί με το πέρασμα του χρόνου, καθώς έγινε λιγότερο επίμηκες και περισσότερο σφαιρικό. …

Οι πρώτοι μήνες της ζωής ενός παιδιού είναι καθοριστικοί για την ανάπτυξη και τη μελλοντική υγεία του. Ιδιαίτερη έμφαση πρέπει να δίνουν οι γονείς στη …

Οι περισσότεροι άνθρωποι μάλλον ανυπομονούν να βγουν στη σύνταξη, αλλά ίσως δεν θα έπρεπε να βιάζονται, καθώς μια νέα βρετανική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι συνταξιοδοτούνται …

Πώς επηρεάζει η εγκυμοσύνη τον εγκέφαλο μιας γυναίκας; Πέραν από τις προφανείς αλλαγές που η εγκυμοσύνη προκαλεί στο σώμα σας, μεταβάλλει και τη δομή του εγκεφάλου …

Τέρμα οι δικαιολογίες… Είναι γνωστό ότι η συστηματική γυμναστική έχει σημαντικά οφέλη για την εγκεφαλική λειτουργία και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας. Παλαιότερες μελέτες …

Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου μας, ιδιαίτερα όσο περνούν τα χρόνια. Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι συγκεκριμένες τροφές είναι …

Ένα από τα επόμενα βήματα που ονειρεύεται και κάνει η ανθρωπότητα, είναι η μετοίκηση σε άλλον πλανήτη, κάτι που με τα μέχρι στιγμής δεδομένα (εκτός …

Αν κανείς πρέπει ταυτόχρονα να βάλει το μυαλό του και τους μυς του να δουλέψουν σκληρά, σε ποιον από τους δύο τομείς, τον νοητικό ή …

Η σχιζοφρένεια αποτελεί μια συστημική διαταραχή σε όλο το σύστημα επικοινωνιών του εγκεφάλου, καθώς προκαλεί γενικευμένες διαταραχές στις «καλωδιώσεις» του εγκεφάλου και όχι μόνο σε …

Ο όρος «Ίντερνετ των Πραγμάτων» (ΙτΠ) περιλαμβάνει όλες τις εφαρμογές και τεχνολογίες που συνδέουν μέσω αισθητήρων αντικείμενα της καθημερινότητάς μας με ένα δίκτυο υπολογιστών. Έτσι, …

Ο χυμός παντζάρι σε καθημερινή βάση σε συνδυασμό με σωματική άσκηση αυξάνει την «πλαστικότητα» του εγκεφάλου. Αρκετές έρευνες έχουν γίνει σχετικά με την επίδραση του …

Ενθαρρυντικά σημάδια ανάκτησης της συνείδησης εντόπισαν οι ειδικοί σε 35χρονο, που νοσηλευόταν σε κατάσταση φυτού για 15 χρόνια, έπειτα από πειραματική θεραπεία. Η θεραπεία του …

Μια γιγαντιαία ερευνητική κοινοπραξία που φιλοδοξεί να ρίξει περισσότερο φως στα μυστικά του εγκεφάλου, δημιουργήθηκε από τη συνεργασία 21 κορυφαίων εργαστηρίων νευροεπιστήμης της Ευρώπης και …

Τα άτομα που υποφέρουν από υπνική άπνοια, δηλαδή δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια. Οι ερευνητές του …

Η σωματική δραστηριότητα σε συνδυασμό με σωστή διατροφή διατηρεί το σώμα υγιές και δυνατό, όμως οι συνήθειες αυτές έχουν σημαντικά οφέλη και για τον εγκέφαλο. …

«Οδηγό» για έναν υγιή εγκέφαλο από την παιδική ηλικία έως τα γηρατειά δίνουν οι Αμερικανοί ειδικοί. Σύμφωνα με την American Heart Association/American Stroke Association, που έκανε …