Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη την οποία συνθέτει ο οργανισμός κυρίως μέσω της επίδρασης της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου στο δέρμα μας αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από έλλειψη (εικόνες)
Tag Archives: έλλειψη βιταμίνης D
14 συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης D (video)
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την υγεία των οστών και των δοντιών. Βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από …
Διαβάστε περισσότερα »12 παθήσεις που σχετίζονται με την έλλειψη βιταμίνης D (video)
Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό όταν ακούτε για τη βιταμίνη D; Πιθανότατα ο ήλιος, αφού είναι η κύρια πηγή της …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: 5 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείτε (video)
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη την οποία συνθέτει ο οργανισμός κυρίως μέσω της επίδρασης της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου στο δέρμα μας. Προσλαμβάνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο (εικόνες)
Η έλλειψη της πολύτιμης «βιταμίνης του ήλιου» έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως ο αυξημένος κίνδυνος για νόσο Αλτσχάιμερ, διαβήτη, οστεοπόρωση και καρδιοπάθεια. Από την …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Ποιοι κινδυνεύουν με έλλειψη (εικόνες)
Η βιταµίνη D ανήκει στην κατηγορία των λιποδιαλυτών βιταµινών και αποτελεί το σηµαντικότερο θρεπτικό συστατικό για τη ρύθµιση των επιπέδων ασβεστίου στο αίµα και την …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη και την επιβίωση
Το ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη και την αύξηση των πιθανοτήτων επιβίωσης των πασχόντων από COVID-19, αναδεικνύουν δύο νέες μελέτες. Στην πρώτη μελέτη -που …
Διαβάστε περισσότερα »Σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη βιταμίνη D (βίντεο)
Βασική προϋπόθεση για να παραμένετε υγιείς είναι το σώμα σας να λαμβάνει επαρκείς ποσότητες βιταμινών και μετάλλων. Για να το πετύχετε, είναι σημαντικό να ακολουθείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Σημάδια ότι το σώμα σας «εκλιπαρεί» για βιταμίνη D (βίντεο)
Η βιταμίνη D επηρεάζει σημαντικά όλες τις λειτουργίες του σώματος, από την απορρόφηση του ασβεστίου για τη διασφάλιση της οστικής υγείας μέχρι την ενδυνάμωση του …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Πόση χρειάζεστε, πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη (εικόνες)
Πλήθος μελετών υπογραμμίζουν την ανάγκη επαρκών αποθεμάτων βιταμίνης D στον οργανισμό προκειμένου να αποφευχθούν πλήθος ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Η βιταμίνη D είναι άκρως σημαντική …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Από ποια σοβαρή πάθηση των πνευμόνων προστατεύει
Ο ρόλος της «βιταμίνης του ήλιου» στην υγεία τεκμηριώνεται από δεκάδες επιστημονικές μελέτες. Η επάρκεια βιταμίνης D στον οργανισμό είναι ζωτικής σημασίας πρωτίστως για τα …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Το τεστ των 5 ερωτήσεων
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι εξαιρετικά σημαντική για τον οργανισμό μας. Μερικές από τις βασικές λειτουργίες της είναι η ενδυνάμωση …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Δείτε αν κινδυνεύετε χρησιμοποιώντας μια μεζούρα!
Όσο αυξάνεται η περίμετρος της μέσης τόσο μεγαλύτερος είναι και ο κίνδυνος έλλειψης βιταμίνης D, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που παρουσιάστηκαν στο πρόσφατο συνέδριο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένα τα ποσοστά των Ελλήνων που παρουσιάζουν ανεπάρκεια της βιταμίνης D
Παρότι ζούμε σε μία από τις πιο ηλιόλουστες μεσογειακές χώρες, περίπου 7 στους 10 έχουν έλλειψη βιταμίνης D. Για τον λόγο αυτόν, η Ελληνική Ενδοκρινολογική …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη Βιταμίνης D: Αποτελεί πραγματική πανδημία;
Παρά τις γενικότερες επιφυλάξεις που κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί σχετικά με την αναγκαιότητα διατήρησης υψηλών «φυσιολογικών» επιπέδων βιταμίνης D στον γενικό πληθυσμό, είναι απόλυτα τεκμηριωμένο …
Διαβάστε περισσότερα »Η σημασία της βιταμίνης D κατά την εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη αντιπροσωπεύει μια περίοδο δυναμικών αλλαγών αναφορικά με τη δομή και τη φυσιολογία τόσο της μητέρας όσο και του αναπτυσσόμενου εμβρύου. Μετά τη 12η …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Συμπτώματα και τροφές για να την αναπληρώσετε
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει αδιαθεσία και αίσθημα κόπωσης, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες. Σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης που συμπεριέλαβε 2.000 …
Διαβάστε περισσότερα »Σκλήρυνση κατά πλάκας: Η βιταμίνη που «προβλέπει» την έναρξη της νόσου
Η σκλήρυνση κατά πλάκας, γνωστή και ως πολλαπλή σκλήρυνση, είναι μια αυτοάνοση πάθηση που προσβάλλει περίπου δύο εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο. Τα ακριβή αίτια που …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Η έλλειψη της πολύτιμης «βιταμίνης του ήλιου» έχει σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία, όπως ο αυξημένος κίνδυνος για νόσο Αλτσχάιμερ, διαβήτη, οστεοπόρωση και καρδιοπάθεια. Από …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Ποια είναι τα συμπτώματα & πώς θα την προλάβετε
Θεωρείτε ότι από έλλειψη βιταμίνης D κινδυνεύουν μόνο οι άνθρωποι στις κρύες σκανδιναβικές χώρες και όχι στην ηλιόλουστη Μεσόγειο; Κάνετε λάθος! Ο τρόπος ζωής στις …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως φταίει το επάγγελμά σας για την έλλειψη βιταμίνης D;
Αν περνάτε τις περισσότερες μέρες της βδομάδας κλεισμένοι μέσα σε ένα γραφείο και μάλιστα ανήλιαγο, είναι πολύ πιθανό να μην παίρνετε τις απαραίτητες ποσότητες βιταμίνης …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Το τεστ των 5 ερωτήσεων
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι εξαιρετικά σημαντική για τον οργανισμό μας. Μερικές από τις βασικές λειτουργίες της είναι η ενδυνάμωση …
Διαβάστε περισσότερα »Ηλιοθεραπεία & βιταμίνη D: Η ιδανική διάρκεια ανάλογα με την εποχή
Η βιταμίνη D δεν ονομάζεται τυχαία «βιταμίνη του ήλιου». Ο οργανισμός μας τη συνθέτει όταν το δέρμα εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία και μάλιστα ο ήλιος …
Διαβάστε περισσότερα »Βακτηριακή κολπίτιδα & κίνδυνος αποβολής: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Η βακτηριδιακή κολπίτιδα προκαλείται από ανισορροπία στα βακτήρια που υπάρχουν φυσιολογικά στον κόλπο, τα οποία διαταράσσονται από την υπερανάπτυξη βακτηρίων που δεν είναι συνήθως παρόντα. …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Οι επιπτώσεις στη σωματική και την ψυχική υγεία
Η έλλειψη βιταμίνης D, όταν δηλαδή τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό πέφτουν κάτω από τα ασφαλή όρια, μπορεί να οδηγήσει σε αποδυνάμωση ή παραμόρφωση …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Το τεστ των 5 ερωτήσεων
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι εξαιρετικά σημαντική για τον οργανισμό μας. Μερικές από τις βασικές λειτουργίες της είναι η ενδυνάμωση …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα συχνές διατροφικές ελλείψεις και πώς θα τις αντιμετωπίσετε
Η σύγχρονη διατροφή δυτικού τύπου, πλούσια σε ζάχαρη και επεξεργασμένα τρόφιμα και φτωχή σε φρέσκα προϊόντα, δεν παρέχει στον οργανισμό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που …
Διαβάστε περισσότερα »Στυτική δυσλειτουργία: Ποιας βιταμίνης η έλλειψη αυξάνει τον κίνδυνο
Η στυτική δυσλειτουργία είναι η πιο σημαντική διαταραχή της σεξουαλικότητας στον άνδρα και επηρεάζει σημαντικά τη ζωή του και τη σχέση του με τη σύντροφό …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D στην εγκυμοσύνη: Από ποιο αυτοάνοσο κινδυνεύει το παιδί
Τα πολύ χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στην εγκυμοσύνη, αυξάνουν τις πιθανότητες το παιδί να προσβληθεί μελλοντικά από μια αυτοάνοση ασθένεια. Οι επιστήμονες του πανεπιστημίου του …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D στους άντρες: Με ποια σοβαρή νόσο συνδέεται
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Νορθουέστερν των ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία των αντρών. Η βιταμίνη …
Διαβάστε περισσότερα »