Tag Archives: φρούτο

Ποιο είναι το «άγνωστο» φρούτο που βοηθάει στην απώλεια βάρους; Όλοι έχουμε ακούσει για το ιπποφαές, αλλά πόσοι γνωρίζουμε τι είναι και πως καταναλώνεται; Το ιπποφάες είναι μία …

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σινσινάτι ισχυρίζονται ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φρούτου βοηθάει στη μείωση του κινδύνου άνοιας για άτομα μέσης ηλικίας. Τα ευρήματα …

Η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φρούτου μία ώρα πριν τον ύπνο βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας, όπως έχουν διαπιστώσει ερευνητές. Αυτό το φρούτο είναι πλούσιο σε θρεπτικά …

Υπάρχει ένα συγκεκριμένο φρούτο που έγινε κάποτε σύμβολο πλούτου και χλιδής επειδή δεν έμοιαζε με κανένα άλλο. Σήμερα, τα εξωτικά φρούτα δύσκολα θα μπορούσαν να …

Ένας καταξιωμένος διατροφολόγος αποκάλυψε το φρούτο που τρώει ανελλιπώς κάθε μέρα. Ο ειδικός σε θέματα διατροφής, Δρ Vincent Candrawinata δήλωσε ότι υπάρχουν βάσιμες ενδείξεις ότι …

Ο όρος δερματικές αλλεργίες αναφέρεται στην εκδήλωση αλλεργικών συμπτωμάτων από το δέρμα, το όργανο με τη μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης αλλεργιών. Οι περισσότερες αλλεργίες (με εξαίρεση …

Πόσες και πόσες φορές δεν γύρισες από τον μανάβη σίγουρος για την επιλογή σου, μόνο και μόνο για να ανακαλύψεις πως το αβοκάντο δεν ήταν …

Και τώρα σίγουρα υπάρχει στο ψυγείο σου Γνωρίζεις πολύ καλά και μόνη σου πως τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα για την καλή και …

Είναι γνωστό ότι τα φρούτα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλλά υπάρχει ένα που η ζάχαρη του «ισοδυναμεί» με την ζάχαρη που έχει μία σοκολάτα. …

Οι ελιές είναι μια από τις αγαπημένες τροφές των Ελλήνων εδώ και χιλιάδες χρόνια.  Τις βάζουμε στα φαγητά μας ενώ μπορούμε να τις φάμε και …

Τα φρούτα είναι αδιαμφισβήτητα μια πολύτιμη πηγή βιταμινών για τον οργανισμό αλλά μερικές φορές κρύβουν παγίδες. Τα γλυκά φρούτα έχουν επίσης τυραμίνη, αν και οι …

Είναι ωφέλιμο τόσο όταν είναι φρέσκο, όσο και στην αποξηραμένη μορφή του Το σύκο είναι ένα φρούτο που απολαμβάνουμε όλο το χρόνο, στην αποξηραμένη του …

Καταναλώνεται αμέσως για να μην χάσει τις βιταμίνες του. Στην αρχή επιλέξτε μόνο ένα φρούτο. Πρώτα χρησιμοποιήστε πορτοκάλια ή κλημεντίνες και κατόπιν μήλα. Υλικά Διάφορα …