Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να τρώμε καλά και να κάνουμε θρεπτικές επιλογές για τα σνακ και τα γεύματά μας, καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »5 αντιγηραντικές τροφές που προστατεύουν τον οργανισμό «σαν πανοπλία»
Tag Archives: μακροζωία
Γυναίκα 116 ετών μοιράζεται τα μυστικά της μακροζωίας -Η τροφή που καταλώνει καθημερινά
H γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο αποκαλύπτει τα μυστικά μακροζωίας. Η Maria Branyas Morera έκλεισε τα 116 στις 4 Μαρτίου, γεννήθηκε στο Σαν Φρανσίσκο, η οικογένειά της μετακόμισε …
Διαβάστε περισσότερα »Το γηραιότερο μοντέλο είναι 95 ετών και αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας της: «Μου αρέσει η σαμπάνια»
Η Daphne Selfe μπορεί να μην είναι σταρ της μουσικής σκηνής ή της οθόνης, αλλά σίγουρα είναι σταρ στον κόσμο της μόδας. Έχει εμφανιστεί στις …
Διαβάστε περισσότερα »Ο δημιουργός της δίαιτας της μακροζωίας αποκαλύπτει τι τρώει κάθε μέρα -Το διατροφικό πλάνο του Βάλτερ Λόνγκο
Ο βιοχημικός Βάλτερ Λόνγκο έχει αναπτύξει την λεγόμενη «δίαιτα της μακροζωίας» (Longevity Diet), η οποία θα μπορούσε να βοηθήσει στην επιβράδυνση της γήρανσης. Ο 56χρονος …
Διαβάστε περισσότερα »Οι Έλληνες επιθυμούμε να ζήσουμε μέχρι τα 103 – Μεγάλη έρευνα της NN για τη μακροζωία στην Ελλάδα
Οι πιθανότητες να τα «εκατοστίσουμε» έχουν αυξηθεί σημαντικά, πόσο έτοιμοι είμαστε όμως γι’ αυτό το ενδεχόμενο; Η έρευνα της ΝΝ μάς δίνει σημαντικά στοιχεία για …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλετε να ζήσετε μέχρι τα 100; Βρετανοί ειδικοί μακροζωίας αποκαλύπτουν τα 7 μυστικά
Το DNA, η υγιεινή διατροφή ή απλά η τύχη είναι μεταξύ των παραγόντων που πιστεύεται ότι ευθύνονται για την μακροζωία και για να ζήσει κάποιος …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι 5 συνήθειες που υπόσχονται μακροζωία -Σύμφωνα με νευροχειρούργο
Πολλοί επιστήμονες παγκοσμίως υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής τους υιοθετώντας ορισμένες υγιεινές συνήθειες. Ο Dr. Brett Osborn, καταξιωμένος νευροχειρουργός από …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλετε να ζήσετε ως τα 100; Απλά μαθήματα μακροζωίας στη νέα σειρά του Netflix
Οι «Γαλάζιες Ζώνες» -τα μέρη στον κόσμο όπου οι άνθρωποι τείνουν να ζουν περισσότερο -είναι το θέμα μιας νέας σειράς του Netflix που επικεντρώνεται στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ο γηραιότερος γιατρός του κόσμου δίνει 5 συμβουλές για μια υγιή, ευτυχισμένη και πνευματικά οξυδερκή ζωή
Όταν ο γιατρός Χάουαρντ Τάκερ γεννήθηκε το μακρινό 1922, το προσδόκιμο ζωής για τους άνδρες στις Ηνωμένες Πολιτείες ήταν 58 έτη, ενώ για τις γυναίκες 61. …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί κάποιοι ζουν πάνω από τα 100 -Το μυστικό-κλειδί, τι έδειξε μελέτη DNA με επικεφαλής Ελληνίδα
Ένα μοναδικό ανοσοποιητικό σύστημα, που εξακολουθεί να παραμένει λειτουργικό και σε ιδιαίτερα προχωρημένη ηλικία ίσως να διαθέτουν οι αιωνόβιοι, όπως υποδεικνύει μια νέα μελέτη. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί κάποιοι ζουν πάνω από τα 100 -Το μυστικό-κλειδί, τι έδειξε μελέτη DNA με επικεφαλής Ελληνίδα
Ένα μοναδικό ανοσοποιητικό σύστημα, που εξακολουθεί να παραμένει λειτουργικό και σε ιδιαίτερα προχωρημένη ηλικία, ίσως να διαθέτουν οι αιωνόβιοι, όπως υποδεικνύει μια νέα μελέτη. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση και μακροζωία: Πόση γυμναστική χρειαζόμαστε για να ζήσουμε περισσότερο
Είναι γεγονός ότι η γυμναστική έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία που λίγο – πολύ τα γνωρίζουμε όλοι. Μάλιστα, εκτός από το όφελος που έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Οι ηλικιωμένοι με συχνές κοινωνικές επαφές ζουν περισσότερο
Η συχνή κοινωνική συναναστροφή με άλλους ανθρώπους μπορεί να χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής στους πολύ ηλικιωμένους, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική μελέτη. Οι άνθρωποι …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δραστηριότητες που βοηθούν να ζήσουμε περισσότερο, τι δείχνει έρευνα
Θέλετε να ζήσετε μια μεγαλύτερη, πιο υγιή ζωή; Επιλέξτε μια δραστηριότητα που σας αρέσει και κινηθείτε. Επιλέξτε σχεδόν οτιδήποτε – τρέξιμο, κολύμβηση, τένις, ποδηλασία, γκολφ, …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Πώς η αλλαγή της διατροφής σας μπορεί να προσθέσει έως και 13 χρόνια ζωής
Η αλλαγή της διατροφής σας, θα μπορούσε να προσθέσει έως και 13 χρόνια στη ζωή σας, σύμφωνα με μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη, ειδικά αν ξεκινήσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιστήμονες στέλνουν κύτταρα στο Διάστημα για να ανακαλύψουν το μυστικό της μακροζωίας | ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
Η ανθρωπότητα κοιτάει προς το Διάστημα για να ανακαλύψει το «Άγιο Δισκοπότηρο» που μας απασχολεί προαιώνια: το μυστικό της μακροζωίας. Την Τρίτη 21 Δεκεμβρίου θα …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρώτε καθημερινά για να ζήσετε περισσότερα χρόνια (έρευνα)
Νέα νέα μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, Διαβήτη, Πεπτικού και Παθήσεων των Νεφρών, και από την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας, έδειξε ότι η καθημερινή …
Διαβάστε περισσότερα »Ηλικία τεκνοποίησης και μακροζωία: Πώς συνδέονται
Η ηλικία της γυναίκας κατά τη γέννηση του τελευταίου της παιδιού επηρεάζει το μήκος των τελομερών και το προσδόκιμο ζωής της. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτεΐνες & μακροζωία: Ποιες είναι οι ωφέλιμες (έρευνα)
Η αντικατάσταση των ζωικών πρωτεϊνών με πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης, μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Η καθημερινή πρόσληψη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα ζήσεις περισσότερα χρόνια
6 απλές συμβουλές που θα ανεβάσουν το προσδόκιμο της ζωής σου. Οι άνθρωποι που βλέπεις ότι φτάνουν μέχρι τα 95 δεν είναι απλά τυχεροί. Σίγουρα …
Διαβάστε περισσότερα »Ποδήλατο: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου (έρευνα)
Οι άνθρωποι που επιλέγουν να πάνε στη δουλειά τους με το ποδήλατο, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η επικεφαλής της έρευνας …
Διαβάστε περισσότερα »Μακροζωΐα: 6 μυστικά για να ζήσετε περισσότερο και καλύτερα (εικόνες)
Οι άνθρωποι ανέκαθεν αναζητούσαν τρόπους για να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής. Έτσι αναπτύχθηκε η επιστήμη της αντιγήρανσης, η οποία καταβάλλει προσπάθειες ανέρευσης μεθόδων διατήρησης της …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 7 τροφές που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής (video)
Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών έχει ως αποτέλεσμα να μην προσλαμβάνετε επαρκή ποσότητα θρεπτικών στοιχείων, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα ζήσεις περισσότερα χρόνια
6 απλές συμβουλές που θα ανεβάσουν το προσδόκιμο της ζωής σου. Οι άνθρωποι που βλέπεις ότι φτάνουν μέχρι τα 95 δεν είναι απλά τυχεροί. Σίγουρα …
Διαβάστε περισσότερα »Χάρβαρντ: Τι πρέπει να κάνετε για να ζήσετε υγιώς 10 χρόνια παραπάνω
Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να προσθέσει 10 «καλά» χρόνια χωρίς ασθένειες, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας αμερικανικής μελέτης. Στο πλαίσιο της μεγάλης κλίμακας έρευνας …
Διαβάστε περισσότερα »Οι διακοπές παρατείνουν τη ζωή! Ποια είναι η ιδανική διάρκεια, σύμφωνα με τους επιστήμονες
Έχουμε μπει πια στον Σεπτέμβριο και για τους περισσότερους από εμάς η περίοδος των διακοπών και της χαλάρωσης έχει τελειώσει. Ακόμη όμως κι αν έχετε …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είδη γυμναστικής «χαρίζουν» επιπλέον χρόνια ζωής
Η συμβολή της σωματικής άσκησης στη μακροζωία είναι γνωστή και τεκμηριωμένη επιστημονικά, αφού πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που γυμνάζονται τακτικά τείνουν να …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να κάνετε και να μην κάνετε αν θέλετε να ζήσετε μέχρι τα 100
Ποιος δεν θέλει να ζήσει πολλά χρόνια; Και μπορεί ως νέος να σκέφτεσαι ότι δεν σου αρέσουν και πολύ τα βαθιά γεράματα, όμως, μεγαλώνοντας, καταλαβαίνεις …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόωρος θάνατος: Η διατροφική συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο
Μια απλή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να χαρίσει μερικά επιπλέον χρόνια ζωής και να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος ή …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καφές παρατείνει τη ζωή! – Σε ποια ποσότητα προσφέρει το μεγαλύτερο όφελος
Το πιο αγαπημένο ρόφημα στον πλανήτη έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία και τώρα μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη επιβεβαιώνει ότι χαρίζει και επιπλέον χρόνια …
Διαβάστε περισσότερα »