Tag Archives: ΜΕΛΙ

Εδώ και πάνω από δύο δεκαετίες πιστεύεται ότι ο συνδυασμός μελιού και κανέλας έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Η κανέλα χρησιμοποιείται εδώ και πάνω …

Μπορεί να το απολαμβάνεις με το γιαούρτι σου ή να προσθέτεις μια μικρή ποσότητα στο τσάι σου για να μαλακώσει ο λαιμός, αλλά το μέλι …

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-172410’); }); Σήμερα είναι Παρασκευή και 1η του μήνα και γενικά χαιρόμαστε που έφυγε ο Ιανουάριος όπως είπαμε και το πρωί. Είχαμε λοιπόν …

Το μέλι ωφελεί με διάφορους τρόπους κατά τη διάρκεια της  εγκυμοσύνης. Το μέλι αρέσει σε μικρούς και μεγάλους όχι μόνο γιατί είναι γλυκό αλλά γιατί είναι …

Ακόμη και αν εμβολιάζεστε κατά του ιού της γρίπης, κοιμάστε 7-8 ώρες κάθε βράδυ και πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας, είναι πολύ πιθανό να «κολλήσετε» …

Φιστίκια + ανθόνερο + μέλι = κλασική μεσογειακή λιχουδιά. Γνωστή στον αραβικό κόσμο ως αταΐφ, η κρέπα αυτή στην Παλαιστίνη τρώγεται ως πρωινό. Για 4 κρέπες: …

Πώς το μέλι καταπολεμά το οξειδωτικό στρες και προλαμβάνει μια σειρά από σοβαρές ασθένειες. Η χρησιμότητα του μελιού στην παραδοσιακή ιατρική είναι γνωστή από την …

Το μέλι εκτός από θρεπτική αξία έχει και θεραπευτικές ιδιότητες. Αναφέρεται από αρχαιοτάτων χρόνων σαν θεραπευτικό μέσο, όχι μόνο για το βήχα αλλά και για …

Eχετε ακούσει ποτέ για το μέλι Μανούκα; Είναι ένα σπάνιο και αγνό μέλι που προέρχεται από τις παρθένες εκτάσεις της Νέας Ζηλανδίας με υψηλή περιεκτικότητα σε …

Το μέλι και η κανέλα είναι δύο φυσικά συστατικά με πολλαπλά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το θρεπτικό μέλι και τη μυρωδάτη …

Εδώ και σχεδόν 8.000 χρόνια το μέλι χρησιμοποιείται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ως γλυκαντικό, αλλά και ως καλλυντικό. Τα οφέλη του για την υγεία …

Το μέλι είναι η απάντηση στην κατάποση μπαταρίας από παιδιά ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος βλάβης από τα τοξικά υγρά της. Οι ωτορινολαρυγγολόγοι του Νοσοκομείου …

Δεν είχες ιδέα πόσο καλό κάνει στην υγεία σου Ψάχνουμε πάντα να βρούμε αυτό το ένα προϊόν, που θα λειτουργήσει ως το «μαγικό χάπι» που …

Το μέλι έχει κατηγορηθεί ότι παχαίνει. Μια κουταλιά της σούπας μέλι προσδίδει 60 περίπου θερμίδες, δηλαδή έχει αντίστοιχη θερμιδική αξία με ένα φρούτο. Επιπλέον, έχει …

Η οργάνωση των αγορών και οι σωστοί κανόνες συντήρησης των τροφίμων, συμβάλλουν στην εξοικονόμηση χρημάτων, την πρόληψη της αλλοίωσης των τροφίμων και την κατανάλωσή τους …

Έχετε αρκετούς λόγους για να μείνετε μακριά από τη ζάχαρη, η κατανάλωση της οποίας έχει συνδεθεί με πολλούς και σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Το …

Σίγουρα διαθέτεις κάποιο από τα συστατικά που σου αναφέρουμε στα ντουλάπια της κουζίνας σου. Γιατί λοιπόν να μη τα χρησιμοποιήσεις για να βοηθήσεις τα σπυράκια …

Mελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, κατέληξε στο συμπέρασμα πως το μέλι έχει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Συγκεκριμένα, η κατανάλωση 15 gr μελιού …

Τα οφέλη του μελιού για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά αποτελώντας μια από τις πιο παλιές γλυκαντικές ουσίες πάνω στη γη. Το προϊόν των …

Η νοστιμιά του είναι δεδομένη !Το μέλι όμως διαθέτει επίσης πολλές θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες ιδανικές για τη διατήρηση της ομορφιάς σου. Χάρη στην υψηλή …

Θα χρειαστείς μερικά απλά υλικά και θα είναι έτοιμο σε μόλις 10 λεπτά! Αξιοποιώντας τις τονωτικές ιδιότητες του τζίντζερ, της κανέλας, του μελιού και άλλων …

Αποφάσισες να ξεκινήσεις δίαιτα κι αυτό σημαίνει ότι πρέπει να πεις «αντίο» στις σοκολάτες, τα κρουασάν, τις πάστες και τα παγωτά… Επειδή όμως δεν μπορείς …

Οι πολύ σπουδαίες ιδιότητες του μελιού είναι γνωστές και έχουν τονιστεί από γιατρούς και άλλους επιστήμονες ανά διαστήματα. Ωστόσο υπάρχουν και κάποια χαρακτηριστικά και οφέλη …

Το μέλι χρησιμοποιείται παλαιόθεν ως «γιατροσόφι» σε πληγές και κοψίματα, καθώς ήδη από τον 12ο αιώνα είχαν αναγνωριστεί οι αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Τα τελευταία χρόνια …

Ένα φυσικό σάκχαρο που υπάρχει στο μέλι συμβάλλει στην απομάκρυνση των λιπαρών ουσιών που συσσωρεύονται στα τοιχώματα των αρτηριών, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο για σοβαρές …

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 αποφεύγουν τα γλυκά και τις γλυκαντικές ουσίες, καθώς μπορεί να προκαλέσουν απότομη αύξηση στα επίπεδα του σακχάρου τους. Δεδομένου …

Είναι γνωστό ότι η LDL, γνωστή και ως «κακή» χοληστερόλη, προκαλεί στένωση των αρτηριών και των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τα ζωτικά όργανα όπως η …

Εκτός από τις θαυματουργές ιδιότητες που έχει το νερό με λεμόνι στην υγεία μας, ο συνδυασμός λεμονιού και μελιού μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά και στη …

Το τσάι είναι ένα από τα πιο αγαπημένα και υγιεινά ροφήματα στον κόσμο, καθώς μπορούμε να το απολαύσουμε σε πολλές διαφορετικές γεύσεις κάθε στιγμή της …

Το σπυράκι δεν γίνεται ενοχλητικό μόνο τη στιγμή που θα εμφανιστεί αλλά και τη στιγμή που θα “εξαφανιστεί”. Τι θέλω να πω… Πως μπορεί πολλές …