Tag Archives: ΜΕΛΙ

Το μέλι ωφελεί ποικιλοτρόπως τον οργανισμό. Έχει αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές, επουλωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντικαρκινικές και καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες. Δρα επίσης ως πρεβιοτικό. Λόγω της πλούσιας χλωρίδας, το ελληνικό …

Έχουμε μια τάση να μη δίνουμε τη σημασία που πρέπει στα χείλη. Ενώ, δηλαδή, φροντίζουμε την επιδερμίδα μας, κάνουμε καθαρισμούς, χρησιμοποιούμε scrub και μάσκες, στα …

Ο καύσωνας της προηγούμενης εβδομάδας μάς ταλαιπώρησε αρκετά όλες. Εμένα προσωπικά με βασάνισε. Δεν θυμάμαι ποτέ να έχω ξυπνήσει το πρωί και να νιώθω το …

Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες είναι τα ξηρά μαλλιά. Για σκέψου… Κι εσύ δεν έχεις νιώσει απαίσια αγγίζοντας και βλέποντας στον καθρέφτη …

Το Πάσχα είναι προ των πυλών και ένα είναι το σίγουρο! Πως ήδη το σπίτι σου έχει γεμίσει με καλούδια, με πασχαλινά κουλουράκια και με …

Η εμφάνιση των ρυτίδων απασχολεί τις γυναίκες σχεδόν κάθε ηλικίας. Όλες παρατηρούμε συχνά-πυκνά το πρόσωπό μας στον καθρέφτη, δοκιμάζουμε, αγαπάμε και απορρίπτουμε skincare προϊόντα. Kαι, …

Η φοκάτσια (focaccia), το κλασικό επίπεδο ιταλικό ψωμί με δεντρολίβανο και χοντρό αλάτι, είναι γαστρονομικός «θεσμός» στην γειτονική μας χώρα, θυμίζοντας λίγο την δική μας …

Έμειναν τρεις μέρες μέχρι τα Χριστούγεννα. Το πιστεύεις; Αυτή η τόσο γιορτινή μέρα χαράς είναι πιο κοντά από ποτέ και είμαι σίγουρη πως έχεις ήδη …

Δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό και απολαυστικό από ένα μπάνιο. Είναι αυτό το beauty τελετουργικό που αφιερώνουμε στο τέλος της ημέρας στον εαυτό μας για …

Θυμάσαι τι έκανες τις ελεύθερες ώρες σου- μετά την τηλεργασία- στην προηγούμενη καραντίνα; Αν όχι, εμείς θα σου θυμίσουμε. Μαγείρευες πολύ (με τόσα Instagram videos …

Τα χείλη είναι ένα «καυτό» θέμα τις εποχές με ακραίες θερμοκρασίες. Δηλαδή, το καλοκαίρι και τον χειμώνα. Και μιας και οδεύουμε δυναμικά προς τα πρώτα …

Τόσο το μέλι όσο και η κανέλα έχουν πολλά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ροφήματα, γλυκά ή όπου αλλού επιθυμείτε για …

Ο καιρός- επιτέλους- σήμερα μάς έδειξε το πραγματικό του πρόσωπο. Το φθινόπωρο μόλις μπήκε για τα καλά, άρχισαν τα πρωτοβρόχια και η θερμοκρασία έπεσε αισθητά. …

Οι φτέρνες είναι ένα σημείο του σώματος που μας ταλαιπωρεί αρκετά συχνά. Σίγουρα πολύ περισσότερο τους καλοκαιρινούς μήνες. Τότε, δηλαδή, που τα πόδια μας έρχονται …

Τα χέρια μας εδώ και αρκετούς μήνες περνούν την πιο δύσκολη φάση τους. Εκτός από το γεγονός ότι πρέπει να τα πλένουμε πολύ συχνά και …

Το καλοκαίρι έφτασε στο τέλος του και αυτήν την εβδομάδα «τα κεφάλια μπήκαν μέσα» για τα καλά. Επιστρέψαμε όλες στη δουλειά μας, στην καθημερινότητά μας …

Αύριο ολοκληρώνεται- ημερολογιακά τουλάχιστον- η πιο όμορφη εποχή του χρόνου: το καλοκαίρι. Σε λίγο καιρό (αν όχι ήδη), οι υπέροχες μέρες που λιαζόσουν κάτω από …

Η περιποίηση της επιδερμίδας μας- ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες- είναι πιο αναγκαία από ποτέ. Οι πολλές ώρες ηλιοθεραπείας στην παραλία σε συνδυασμό με το αλάτι …

Όταν η κούραση, η έλλειψη ενέργειας και η αδυναμία δεν οφείλονται σε κάποιο πρόβλημα υγείας, όπως ο υποθυρεοειδισμός και η αναιμία, τότε η αιτία είναι …

Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που όλες αντιμετωπίζουμε τους καλοκαιρινούς μήνες είναι οι ταλαιπωρημένες και σκασμένες φτέρνες. Η αλήθεια είναι ότι αυτήν την εποχή …

Εδώ και χιλιάδες χρόνια το μέλι χρησιμοποιείται ως γλυκαντικό, ως καλλυντικό, αλλά για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Τα οφέλη του για την υγεία είναι πολλά …

Το ελαιόλαδο, το μέλι και το λεμόνι είναι τρία από τα πιο υγιεινά αλλά και ευρείας χρήσης συστατικά που υπάρχουν στην κουζίνα. Λόγω των θρεπτικών …

Ο καιρός έχει φτιάξει για τα καλά τις τελευταίες μέρες, η θερμοκρασία σιγά σιγά ανεβαίνει όλο και πιο ψηλά και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να …

Όσο και αν προσπάθησε η Σταματίνα Τσιμτσιλή δεν κατάφερε να φάει το έδεσμα που ετοίμασε ο συνεργάτης της εκπομπής της στον Alpha, Κώστας Φραγκολιάς. Συγκεκριμένα, …

Η μέρα που θα ανοίξουν και πάλι τα κομμωτήρια πλησιάζει και δεν μπορούμε να σου εξηγήσουμε τη χαρά μας. Βέβαια… δεν προβλέψαμε έγκαιρα για το …

Οι μέρες της καραντίνας σου έδωσαν την ευκαιρία να αφιερώσεις επιτέλους το χρόνο που ήθελες στην προσωπική σου περιποίηση. Η ρουτίνα ομορφιάς σου μπορεί να …

Και ποια γυναίκα δεν εκνευρίζεται όταν ξυπνάει κάθε πρωί και βλέπει μια… ζούγκλα στα μαλλιά της;! Το φριζάρισμα μάς σπάει τα νεύρα, άλλες φορές μας …

Υπάρχουν φορές που το μέλι δημιουργεί μέσα στο δοχείο αυτούς τους χαρακτηριστικούς κρυστάλλους, αλλάζοντας η ίδια η υφή του. «Ζαχάρωμα» το λέμε κοινώς και είναι …

Η Καθαρά Δευτέρα ήταν μια μέρα ξεκούρασης και ανεμελιάς για πολλές από εμάς. Ήταν, όμως, και η μέρα που πετάμε τον χαρταετό και -πίστεψέ μας- …

Πολλές γυναίκες θεωρούν περιττή τη χρήση του lip scrub. Από τη μία σκέφτονται ότι είναι ένα έξτρα έξοδο για την περιποίηση του προσώπου τους και …