Σάββατο , 22 Φεβρουάριος 2020

Tag Archives: μνήμη

Η ανακοίνωση που αλλάζει τα δεδομένα: Μνήμη από κρύσταλλο αποθηκεύει με ασφάλεια τεράστιο όγκο δεδομένων για αιώνες

Η ανακοίνωση που αλλάζει τα δεδομένα: Μνήμη από κρύσταλλο αποθηκεύει με ασφάλεια τεράστιο όγκο δεδομένων για αιώνες

Σε μία ανακοίνωση που αλλάζει τα δεδομένα προχώρησαν πρόσφατα οι ειδικοί των εργαστηρίων έρευνας της Microsoft με τη Warner Bros: Στο πλαίσιο του προγράμματος «Project Silica», …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο… φθηνός τρόπος για να βελτιώσει κανείς την υγεία και τη μνήμη του

Οι ηλικιωμένοι διατηρούν καλύτερα τη μνήμη τους και τις νοητικές ικανότητές τους αν κινούνται περισσότερο, είτε κάνοντας καθημερινά κάποιες ασκήσεις, είτε απλώς δουλειές μέσα και …

Διαβάστε περισσότερα »

Η αμήχανη στιγμή όταν συναντάμε έναν παλιό γνωστό και δεν θυμόμαστε το όνομά του

Επειδή οι άνθρωποι νιώθουν τρομερά αμήχανα όταν συχνά συναντούν κάποιον παλιό γνωστό, αλλά δεν θυμούνται το όνομά του, έχει επικρατήσει η εντύπωση ότι είμαστε πολύ …

Διαβάστε περισσότερα »

Κορτιζόλη: Οι επιπτώσεις της ορμόνης του στρες στον εγκέφαλο

Τα άτομα μέσης ηλικίας με υψηλότερα από το μέσο όρο επίπεδα κορτιζόλης, γνωστής και ως ορμόνης του στρες, έχουν αυξημένες πιθανότητες να αντιμετωπίζουν προβλήματα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλλειψη ύπνου: Οι επιπτώσεις στη διατήρηση της μνήμης

Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τις επιπτώσεις του λιγοστού ύπνου στη μνήμη και τις δυσκολίες που προκαλεί στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων. Νέα μελέτη ερευνητών του Πολιτειακού …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι τροφές που τονώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου (εικόνες)

Πολύς λόγος γίνεται τελευταία για τις τροφές και τα συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στη συγκέντρωση, ενισχύουν τη μνήμη και βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μπορούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Επηρεάζεται η μνήμη της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Εξασθενεί ή ενισχύεται η μνήμη της γυναίκας όταν είναι έγκυος; Μελέτες δείχνουν πολλές γυναίκες είναι αφηρημένες κατά την εγκυμοσύνη τους και ειδικά τους τελευταίους έξι …

Διαβάστε περισσότερα »

Λιγότερο αλκοόλ καταναλώνουν οι Έλληνες από τον μέσο Ευρωπαίο

Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.), οι Έλληνες καταναλώνουν λιγότερο αλκοόλ από τον μέσο Ευρωπαίο πολίτη. Ειδικότερα, τα συγκριτικά στοιχεία για την κατανάλωση …

Διαβάστε περισσότερα »

Λιγότερο αλκοόλ καταναλώνουν οι Έλληνες από τον μέσο Ευρωπαίο

Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.), οι Έλληνες καταναλώνουν λιγότερο αλκοόλ από τον μέσο Ευρωπαίο πολίτη. Ειδικότερα, τα συγκριτικά στοιχεία για την κατανάλωση …

Διαβάστε περισσότερα »

Ζυμαρικά ολικής άλεσης: Όχι μόνο για αδυνάτισμα, αλλά και για καλή υγεία

Τα τελευταία χρόνια, τα τρόφιμα ολικής άλεσης έχουν μπει δυναμικά στη ζωή μας και όχι άδικα. Αποτελούν βασικό κομμάτι μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής, ενώ παράλληλα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιατρείο μνήμης από τον δήμο Αθηναίων στο Κουκάκι

Μνημόνιο συνεργασίας για την παροχή υπηρεσιών νοητικής ενδυνάμωσης σε άτομα τρίτης ηλικίας που αντιμετωπίζουν προβλήματα άνοιας, υπέγραψε ο δήμος Αθηναίων με την ψυχογηριατρική εταιρία «ΝΕΣΤΩΡ» …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι 10 τροφές που βελτιώνουν τη μνήμη μας σύμφωνα με την επιστήμη

Eίμαστε ό,τι τρώμε. Υπάρχουν τροφές που βοηθούν το μυαλό να είναι υγιές και διαυγές και παράλληλα μπορούν να προλάβουν την εμφάνιση του Αλτσχάιμερ.  «Το στρες, οι καθημερινοί …

Διαβάστε περισσότερα »

Επικίνδυνη για τον εγκέφαλο η πρόωρη… σύνταξη

Οι περισσότεροι άνθρωποι μάλλον ανυπομονούν να βγουν στη σύνταξη, αλλά ίσως δεν θα έπρεπε να βιάζονται, καθώς μια νέα βρετανική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι συνταξιοδοτούνται …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι ασκήσεις που πρέπει να κάνουν οι συνταξιούχοι για να διατηρήσουν ακμαία τη μνήμη τους

Οι περισσότεροι άνθρωποι μάλλον ανυπομονούν να βγουν στη σύνταξη, αλλά ίσως δεν θα έπρεπε να βιάζονται. Mία νέα βρετανική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι συνταξιοδοτούνται, εμφανίζουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Το απλό επιστημονικό τρικ για καλύτερη μνήμη

Θέλετε να συγκρατείτε στη μνήμη σας περισσότερες πληροφορίες και να σταματήσετε να ξεχνάτε ονόματα και τηλέφωνα; Υπάρχει ένας πολύ απλός και επιστημονικά τεκμηριωμένος τρόπος να …

Διαβάστε περισσότερα »

Μνήμη: Με πόση γυμναστική και σε πόσο χρόνο θα τη βελτιώσετε

Η έντονη άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της μνήμης, υποστηρίζουν Καναδοί ερευνητές. Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι όσοι κάνουν έντονη άσκηση, βελτιώνουν την υψηλή παρεμβολή …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυνατή μνήμη: Ο ρόλος της φιλίας και των κοινωνικών επαφών

Οι άνθρωποι που διατηρούν ισχυρές φιλίες στα γεράματα, διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο έκπτωσης των γνωστικών ικανοτήτων τους. Οι ερευνητές του Κέντρου Γνωστικής Νευρολογίας και Νόσου Αλτσχάιμερ …

Διαβάστε περισσότερα »