Επηρεάζονται οι περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη μνήμη και τη μάθηση Η άμετρη κατανάλωση αλκοόλ κατά την εφηβική ηλικία μπορεί να προκαλέσει αλλαγές …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: μνήμη
Το μυστικό για να τα πάτε καλά στις εξετάσεις
Ξεχάστε του καφέδες και τα ξενύχτια και απολαύστε έναν καλό ύπνο Όλοι οι μαθητές και φοιτητές έχουν περάσει κάποια στιγμή της ζωής τους από αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας υπνάκος 45 λεπτών αυξάνει την απόδοση του νου
Βοηθά τον εγκέφαλο στη διατήρηση πληροφοριών Ένας υπνάκος διάρκειας 45 λεπτών είναι πολύ ευεργετικός για το μυαλό και μπορεί να βελτιώσει την απόδοση της μνήμης …
Διαβάστε περισσότερα »Ο σύντομος ύπνος ενισχύει τη μνήμη
Πολλές φορές νιώθουμε κακόκεφοι ή αποσυντονισμένοι μετά από ένα σύντομο μεσημεριανό ύπνο, όμως σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Γερμανία, ακόμη και λίγα λεπτά …
Διαβάστε περισσότερα »7 λόγοι για να πιείτε πράσινο τσάι
Αν αναρωτιέστε γιατί το τσάι είναι ευεργετικό για την υγεία μας, θα σας πούμε, ότι οι ειδικοί αναφέρουν ότι αυτό συμβαίνει, επειδή μπορεί να καταπολεμήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Ο εγκέφαλος «θυσιάζει» αναμνήσεις για καινούριες μνήμες
Αν προσπαθείς να θυμηθείς κάτι… θα ξεχάσεις κάτι άλλο Η προσπάθεια να θυμηθούμε κάτι μπορεί να είναι ένας από τους κυριότερους λόγους για τους οποίους… …
Διαβάστε περισσότερα »Το σεξ στα 70 τονώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου
Μυαλό και μνήμη ενισχύονται όταν ένα άτομο είναι ικανοποιημένο από την ερωτική του ζωή Η καλή σεξουαλική ζωή δε βελτιώνει απλά τη διάθεση, αλλά ενισχύει …
Διαβάστε περισσότερα »Ο εγκέφαλος ωριμάζει σε διαφορετικές ηλικίες
Το πνευματικό δυναμικό δε φθίνει απαραίτητα με τα γηρατεία Σαν ένα παλιό, καλό κρασί, που ωριμάζει με το χρόνο, έτσι και κάποιες περιοχές του ανθρώπινου …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ξεχνάμε ακόμη και απλά πράγματα; Οι επιστήμονες απαντούν!
Η ίδια η προσπάθεια που κάνουμε για να θυμηθούμε κάτι, ευθύνεται που ξεχνάμε τόσα άλλα πράγματα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση της μπύρας με τη μνήμη
Πείραμα σε ποντίκια με φόντο τον άνθρωπο Παρά το hangover, δηλαδή τον πονοκέφαλο της επόμενης ημέρας, η κατανάλωση μπύρας μπορεί τελικά να κάνει καλό στον …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρικ για να θυμάστε ονόματα
Ξεγελάστε τον εγκέφαλο και γίνετε «ελέφαντας» Δεν υπάρχει περίπτωση να θυμάται κάποιος όλα τα ονομάτων των συναδέλφων του σε ένα γραφείο-εκτός και αν πρόκειται για …
Διαβάστε περισσότερα »Εμφύτευση… αναμνήσεων σε ποντίκια
Η τεχνική αυτή θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί μια μέρα και στον άνθρωπο Η εμφύτευση αναμνήσεων είναι κάτι που έχουμε δει… σε ταινίες επιστημονικής φαντασίας. Τώρα, …
Διαβάστε περισσότερα »Επαναστατική ανακάλυψη για τo Αλτσχάιμερ
Ερευνητές υποστηρίζουν ότι μπορεί να σταματήσει η εξέλιξη της νόσου Μια ομάδα επιστημόνων από το φημισμένο πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ προχώρησαν σε μια επαναστατική ανακάλυψη για …
Διαβάστε περισσότερα »Το Αλτσαχάιμερ δεν ξεκινάει πάντα με προβλήματα μνήμης
Λύπη, ερεθιστικότητα, προβλήματα στον ύπνο, μπορεί να είναι μερικά από τα πρώτα συμπτώματα της αρρώστιας σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε 34 αμερικανικά κέντρα έρευνας. …
Διαβάστε περισσότερα »Ρεσβερατρόλη: Πού θα βρείτε την ουσία που προστατεύει τη μνήμη
Η ρεσβερατρόλη είναι μια ουσία γνωστή για την προστασία από καρδιοπάθειες και ορισμένες μορφές καρκίνου, φαίνεται όμως ότι δρα θετικά και στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιμηθείτε σωστά – βοηθάει στη μνήμη
Η έλλειψη ύπνου, μόνο καλό δεν προσφέρει. Εκτός από τη σωματική καταπόνηση που δημιουργεί για το υπόλοιπο της ημέρας, δεν βοηθάει και τον εγκέφαλο να …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως χάνω τη μνήμη μου; Τι φταίει
Ο καθένας ξεχνά διάφορα πράγματα σε κάποια χρονική στιγμή. Πόσο συχνά έχετε αναρωτηθεί που είναι τα κλειδιά του αυτοκινήτου σας ή ποιο είναι το όνομα …
Διαβάστε περισσότερα »Άλλο το μυαλό των γυναικών, άλλο των ανδρών
Οι γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο από τις συναισθηματικές εικόνες Το έχουν πει κι άλλοι στο παρελθόν: άλλο το μυαλό των γυναικών κι άλλο των ανδρών. Τώρα, …
Διαβάστε περισσότερα »Το κάρυ «εξαφανίζει» τις κακές αναμνήσεις
Αποτρέπει την αποθήκευση του φόβου στον εγκέφαλο Μια ουσία που περιέχεται στο κάρυ, μπαχαρικό που κυριαρχεί στην ινδική κουζίνα, μπορεί να βοηθά στο σβήσιμο των …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα ενισχύσετε τη μνήμη σας στο λεπτό
Το τέλειο κόλπο για να θυμάστε Είναι η σειρά σας στο ATM. Η ουρά πίσω σας μεγαλώνει, αλλά εσείς όσο και αν σπάτε το κεφάλι …
Διαβάστε περισσότερα »Ενισχύστε τη μνήμη σας
Τα ιχθυέλαια επιβραδύνουν ή ακόμη και προλαμβάνουν την πνευματική εξασθένιση Οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα μνήμης, μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία αυτής με …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς σχετίζεται το βιάγκρα με τη μνήμη
Τι υποστηρίζει ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο St George του Λονδίνου Το μπλε χαπάκι κατά της στυτικής δυσλειτουργίας θα μπορούσε να… ευνοήσει τη λειτουργία της …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ύπνος ενισχύει τη μνήμη και μάθηση στα μωρά
Διευκολύνει τη δημιουργία νέων συνδέσεων μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων Μια νέα βρετανογερμανική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι ο ύπνος αποτελεί παράγοντα – κλειδί για την καλύτερη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο μοριακός διακόπτης που κάνει τον εγκέφαλο «turbo»
Θα μπορούσε να επιτρέψει την αποθήκευση περισσότερων πληροφοριών Επιστήμονες αποκάλυψαν ότι ένας «διακόπτης» στον ανθρώπινο εγκέφαλο θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να του δώσει μια …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόφιμα που επηρεάζουν τη μνήμη ανεξάρτητα από την ηλικία
Ποιος πήρε το μπισκότο μέσα από το βάζο; Τα λιπαρά που περιέχονται σε μπισκότα, κέικ και διάφορα άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να έχουν επιβλαβείς επιδράσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Οι μορφωμένοι με προβλήματα μνήμης κινδυνεύουν με εγκεφαλικό
Οι πιθανότητες αυξάνονται κατά 39% σε σχέση με τα άτομα χαμηλότερης μόρφωσης Οι άνθρωποι που έχουν πανεπιστημιακή εκπαίδευση και εμφανίζουν προβλήματα μνήμης, κινδυνεύουν περισσότερο να …
Διαβάστε περισσότερα »«Ελευθερώστε» χώρο από τον εγκέφαλό σας
Ενισχύστε τη μνήμη, αποθηκεύοντας τις σκέψεις σας… στον υπολογιστή Αν θέλετε να είστε σίγουροι ότι την επόμενη φορά θα καταφέρετε να θυμηθείτε μια πληροφορία που …
Διαβάστε περισσότερα »Η έρευνα αγοράς ενισχύει τη μνήμη
Η τέλεια… δικαιολογία για βόλτες στα μαγαζιά Γνωρίζατε ότι τα ψώνια και η διαδικασία της έρευνας αγοράς ενισχύουν τις πνευματικές ικανότητες; Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζεται μια …
Διαβάστε περισσότερα »Η κάνναβη επηρεάζει τις τραυματικές μνήμες
Πειράματα έδειξαν ότι μεταβάλλει περιοχές του εγκεφάλου Η κάνναβη θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη των συμπτωμάτων της διαταραχής μετατραυματικού στρες, όπως υποστηρίζουν ισραηλινοί ερευνητές. …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πιο επικίνδυνα λιπαρά για τον εγκέφαλο
Τα λιπαρά που περιέχουν τα μπισκότα, τα κέικ και πολλά έτοιμα αρτοποιήματα αλλά και τηγανητά γεύματα απειλούν τη μνήμη μας, σύμφωνα με νέα μελέτη που …
Διαβάστε περισσότερα »