Παρασκευή , 9 Μάιος 2025

Tag Archives: ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Απλές ασκήσεις για να ανακουφιστείτε από τους πόνους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η γρήγορη ανάπτυξη του παιδιού προκαλεί μια όμορφη επανάσταση στην κοιλιά της μαμάς. Σ’ αυτή την περίοδο, ο πυθμένας της μήτρας έχει φτάσει στο πάνω …

Διαβάστε περισσότερα »

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Επιλέξτε την κατάλληλη άσκηση ανάλογα με τη φυσική σας κατάσταση

Η άσκηση ωφελεί τη δικής σας υγεία αλλά και του μωρού. Επίσης, απελευθερώνει ενδορφίνες – τις χημικές ενώσεις της ευεξίας- που βελτιώνουν την διάθεση. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Το περπάτημα στην εγκυμοσύνη κάνει καλό

Το περπάτημα στην εγκυμοσύνη κάνει καλό

Περπάτημα στην εγκυμοσύνη: Όπως σας έχουμε γράψει πολλές φορές και όπως σίγουρα θα σας έχει ενημερώσει και ο γιατρός σας, η άσκηση ωφελεί τόσο εσάς …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR