Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Είτε από την άρση μεγάλου βάρους είτε από την πολύωρη καθιστή θέση σε μια καρέκλα γραφείου, η καταπόνηση της πλάτης είναι μέρος της σύγχρονης ζωής. …
Διαβάστε περισσότερα »5 ασκήσεις για την άμεση ανακούφιση από πόνους στην πλάτη [βίντεο]
Tag Archives: πλάτη
5 ασκήσεις για την άμεση ανακούφιση από πόνους στην πλάτη [βίντεο]
Είτε από την άρση μεγάλου βάρους είτε από την πολύωρη καθιστή θέση σε μια καρέκλα γραφείου, η καταπόνηση της πλάτης είναι μέρος της σύγχρονης ζωής. …
Διαβάστε περισσότερα »Το Snapchat του «γυρνάει την πλάτη» – Newsbeast
Η εφαρμογή ανταλλαγής μηνυμάτων και φωτογραφιών Snapchat, που είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των νέων, κατηγόρησε σήμερα τον πρόεδρο των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ ότι υποκινεί τη …
Διαβάστε περισσότερα »Μητσοτάκης σε Βούτσιτς: Συμφωνώ ότι πρέπει να φυλάμε ο ένας την πλάτη του άλλου
Στις στενές σχέσεις Ελλάδας-Σερβίας και το κοινό όραμα για μια Ευρώπη ασφάλειας, ειρήνης και ευημερίας για όλες τις χώρες της περιοχής, αναφέρθηκε ο πρωθυπουργός Κυριάκος …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις ασκήσεις για την πλάτη που μπορείς να κάνεις ενώ είσαι στο γραφείο [βίντεο]
Εκατομμύρια εργαζόμενοι σε όλο τον κόσμο κάθονται σε μια καρέκλα γραφείου όλη την ημέρα. Οι περισσότεροι από αυτούς καμπουριάζουν και παρόλο που το γνωρίζουν, δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Ο απρόσμενος λόγος που μπορεί να προκαλεί πόνο στην πλάτη
Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη επηρεάζει σημαντικά μεγάλο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού, ενώ στο 20% των πασχόντων εξελίσσεται σε χρόνιο πόνο. Η κακή στάση του …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις παράξενοι λόγοι για τους οποίους πονάει η πλάτη
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από πόνους σε διάφορα μέρη του σώματος και στις αρθρώσεις και ένας από τους πιο συνηθισμένους είναι ο πόνος στην πλάτη. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και πόνοι στην πλάτη: 10 τρόποι να ανακουφιστείτε
Οι πόνοι στη μέση και την πλάτη στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ συνηθισμένοι. Στην εγκυμοσύνη, το κέντρο βάρους του σώματος μετατίθεται πιο μπροστά και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 3 καλύτερες ασκήσεις για γερή πλάτη
Οι άνθρωποι που ασκούνται συστηματικά ή κάνουν εργασία που απαιτεί πολύωρη ορθοστασία, ταλαιπωρούνται συχνά από προβλήματα της σπονδυλικής στήλης, όπως οι πόνοι στην πλάτη. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η μουστάρδα μπορεί να βοηθήσει στους πόνους της πλάτης
Οι Αρχαίοι Ρωμαίοι έφεραν τη μουστάρδα από την Αίγυπτο και χρησιμοποιούσαν τους σπόρους για να αρωματίζουν το χυμό από σταφύλι που τον ονόμαζαν «must». Έτσι …
Διαβάστε περισσότερα »5 απίστευτα σημεία του γυναικείου σώματος που τρελαίνουν τους άντρες
Ως γνωστόν, οι άνθρωποι διαφέρουν! Δεν έχει υπάρξει ούτε μία περίπτωση στα χρονικά, που κάποιος να είναι πανομοιότυπος με κάποιον άλλο, σε όλα! Αυτή είναι …
Διαβάστε περισσότερα »5 απίστευτα σημεία του γυναικείου σώματος που τρελαίνουν τους άντρες
Ως γνωστόν, οι άνθρωποι διαφέρουν! Δεν έχει υπάρξει ούτε μία περίπτωση στα χρονικά, που κάποιος να είναι πανομοιότυπος με κάποιον άλλο, σε όλα! Αυτή είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Έλαιο jojoba για τέλεια πλάτη χωρίς σπυράκια
Τα σπυράκια στην πλάτη είναι αντιαισθητικά και ενοχλητικά, ειδικά όταν η περίσταση επιβάλει ένα βραδινό φόρεμα που αφήνει λίγο την πλάτη εκτεθειμένη στα μάτια των …
Διαβάστε περισσότερα »Άντρες και φετίχ: Ποια, περίεργα, μέρη του σώματός μας λατρεύουν;
Ξέχνα το στήθος και τα οπίσθια Λοιπόν οι καιροί έχουν αλλάξει κάτι που σημαίνει ότι όπως τα πράγματα είναι πλέον διαφορετικά έτσι ακριβώς είναι και …
Διαβάστε περισσότερα »5 απλές ασκήσεις για γράμμωση σε όλο το σώμα με μπάλα γυμναστικής
Σου βρήκαμε τον πιο απλό και αποτελεσματικό τρόπο να κρατηθείς σε φόρμα ακόμη και στο σπίτι. Έτοιμη; Άσκηση 1η: Για flat κοιλιακούς 1. Ξάπλωσε σε …
Διαβάστε περισσότερα »Η κακή στάση του σώματος επηρεάζει τη διάθεση
Η καμπούρα προκαλεί αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης Δεν είναι λίγες οι έρευνες που έχουν δείξει ότι το πώς «συμπεριφερόμαστε» στο σώμα μας έχει αντίκτυπο… στο πώς …
Διαβάστε περισσότερα »Η κακή στάση του σώματος επηρεάζει τη διάθεση
Η καμπούρα προκαλεί αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης Δεν είναι λίγες οι έρευνες που έχουν δείξει ότι το πώς «συμπεριφερόμαστε» στο σώμα μας έχει αντίκτυπο… στο πώς …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στην πλάτη και κάπνισμα
Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να απαλύνει τα συμπτώματα Αν είστε καπνιστής και θέλετε να αποφύγετε τους πόνους στην πλάτη, τότε αυτό που πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Η ίσια πλάτη φέρνει καλή διάθεση
Πώς η στάση του σώματος επηρεάζει τα συναισθήματά μας Περπατάτε με σκυφτό το κεφάλι; Μήπως καμπουριάζετε όταν κάθεστε μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή; Διορθώστε τη …
Διαβάστε περισσότερα »Σε χειρουργική επέμβαση υπεβλήθη ο Αλέν Ντελόν
Ο γάλλος ηθοποιός εισήχθη στο νοσοκομείο με έντονους πόνους στη πλάτη Σε επέμβαση υπεβλήθη ο 78χρονος Γάλλος σταρ του σινεμά, Αλέν Ντελόν. Την Κυριακή 3 …
Διαβάστε περισσότερα »Η σωστή γυμναστική για τους πόνους στην πλάτη
Τι να προσέξετε για να μην τραυματιστείτε Οι πόνοι στην πλάτη αποτελούν ένα συχνό φαινόμενο. Η σωστή άσκηση φαίνεται ότι μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην …
Διαβάστε περισσότερα »