Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Ο πόνος στην πλάτη αποτελεί «μάστιγα» λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής. Η καθιστική ζωή και ο χρόνος μπροστά στις οθόνες, βλάπτουν τη σπονδυλική στήλη και …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στην πλάτη: Έτσι θα τον αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Tag Archives: ΠΟΝΟΣ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Πόνος στη μέση: Με ποια διατροφή θα ανακουφιστείτε
Ο πόνος στη μέση είναι πολύ κοινό σύμπτωμα και επηρεάζει περίπου το 80% των ανθρώπων σε κάποια φάση της ζωής τους. Ο πόνος χαμηλά στην …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 3 καλύτερες ασκήσεις για γερή πλάτη
Οι άνθρωποι που ασκούνται συστηματικά ή κάνουν εργασία που απαιτεί πολύωρη ορθοστασία, ταλαιπωρούνται συχνά από προβλήματα της σπονδυλικής στήλης, όπως οι πόνοι στην πλάτη. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πονάει η πλάτη; Οδηγός πρόληψης
Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι εκδηλώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πόνο στην πλάτη. Η ραχιαλγία είναι ένας από τους συχνότερους πόνους σε δραστήριους αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »