Παρασκευή , 30 Οκτώβριος 2020

Tag Archives: ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Λίλι Ράινχαρτ: Το βιβλίο ποίησης που έγραψε και ο αγώνας της με θέματα ψυχικής υγείας

Λίλι Ράινχαρτ: Το βιβλίο ποίησης που έγραψε και ο αγώνας της με θέματα ψυχικής υγείας

Η πρωταγωνίστρια της σειράς «Riverdale», Λίλι Ράινχαρτ έγραψε ένα νέο βιβλίο ποίησης με τίτλο «Swimming Lessons». Καλεσμένη στην εκπομπή «Good Morning America» η Αμερικανίδα ηθοποιός …

Διαβάστε περισσότερα »

Έκκληση από τον Χιου Τζάκμαν για στήριξη όσων αντιμετωπίζουν θέματα ψυχικής υγείας

Έκκληση από τον Χιου Τζάκμαν για στήριξη όσων αντιμετωπίζουν θέματα ψυχικής υγείας

Ο Χιου Τζάκμαν αξιοποίησε τον χρόνο του την περίοδο του αποκλεισμού λόγω της πανδημίας του κορονοϊού για να διαδώσει την ανάγκη περισσότερης στήριξης όσων αντιμετωπίζουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια μελέτη για τον αντίκτυπο της πανδημίας και της καραντίνας στην ψυχική υγεία

Παγκόσμια μελέτη υγείας και λειτουργικότητας σε περιόδους μεταδοτικών λοιμώξεων διεξάγεται από χτες, διαδικτυακά, με στόχο να αξιολογηθεί ο αντίκτυπος της πανδημίας COVID-19 και των μέτρων …

Διαβάστε περισσότερα »

Μελέτη ΕΚΠΑ: Η ψυχολογική επιβάρυνση των επαγγελματιών υγείας κατά την πανδημία

Κατάθλιψη, άγχος, στρες, μετατραυματική διαταραχή άγχους και κεφαλαλγία σε επαγγελματίες υγείας κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, καταγράφει πολυκεντρική μελέτη. Στο περιοδικό Brain, Behavior and …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο μαύρος σκύλος που τον έλεγαν κατάθλιψη (βίντεο)

Ως «μαύρο σκύλο» χαρακτήριζε την κατάθλιψη ο Βρετανός πρωθυπουργός Ουίνστον Τσόρτσιλ, ώστε να περιγράψει τις δύσκολες και υποτονικές περιόδους της ζωής του ως μανιοκαταθλιπτικός. Με …

Διαβάστε περισσότερα »

Κνησμός: Με ποια σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας συνδέεται

Η επίμονη φαγούρα ή κνησμός εκτός από εκνευρισμό μπορεί να προκαλέσει και σημαντικά προβλήματα ψυχικής υγείας, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Ετοιμάζεσαι για εξόρμηση στις εκπτώσεις; Δες τα οφέλη του shopping therapy (video)

Κι όμως τα ψώνια μπορούν ωφελήσουν την υγεία σου! Επιστήμονες έχουν παρατηρήσει πως πολλοί άνθρωποι βγαίνουν για ψώνια όταν νιώθουν λυπημένοι ή πιεσμένοι και πως …

Διαβάστε περισσότερα »

«Κατάθλιψη» των εορτών: Είναι επικίνδυνη για την ψυχική μας υγεία;

Η «κατάθλιψη» των εορτών ή αλλιώς Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι η μελαγχολία που καταλαμβάνει τον έναν στους έξι ανθρώπους κατά τη διάρκεια των διακοπών των …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψυχική υγεία: Τρεις καθημερινές συνήθειες που βελτιώνουν τη διάθεση

Εάν υποφέρετε από άγχος ή κατάθλιψη, είναι πολύ πιθανό να επηρεάζονται αρκετές πτυχές της καθημερινότητάς σας. Υπάρχει τρόπος να «νικήσετε» την κακή διάθεση, υιοθετώντας τις …

Διαβάστε περισσότερα »

Καλλιεργώντας την ψυχική ανθεκτικότητα – Χτίζοντας ένα θετικό σχολείο σε έναν κόσμο που αλλάζει

Στη σύγχρονη ελληνική πραγματικότητα, η κοινωνία μας βιώνει ποικίλες κρίσεις σε επίπεδο αξιών και θεσμών, κοινωνικό και οικονομικό. Γύρω μας επικρατεί η προβολή αρνητικών γεγονότων …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: «Μίλα με την ψυχή σου»

Δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης γύρω από την ψυχική ανθεκτικότητα (mental resilience) των νέων προγραμματίζει η Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας (Ε.Κ.Ψ. & Ψ.Υ.) στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2018: Νέοι και ψυχική υγεία σε έναν κόσμο που αλλάζει

Η εφηβεία και τα πρώτα χρόνια της ενηλικίωσης αποτελούν μια περίοδο της ζωής του ανθρώπου που χαρακτηρίζεται από αλλεπάλληλες αλλαγές, όπως η φοίτηση σε ένα …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Ευρωπαϊκή Ψυχιατρική Ένωση «συνταγογραφεί» την άσκηση ως μέσο βελτίωσης της ψυχικής υγείας

Βάσει επισκόπησης (μετα-ανάλυσης) των διαθέσιμων ερευνητικών δεδομένων, η Ευρωπαϊκή Ψυχιατρική Ένωση (EPA) εξέδωσε νέες κατευθυντήριες οδηγίες με σκοπό να προωθήσει τη σωματική άσκηση ως απαραίτητη …

Διαβάστε περισσότερα »

Επιβαρυντικός για την ψυχική υγεία ο υψηλός δείκτης μάζας σώματος

Η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια σε προτεραιότητα με στόχο την προάσπιση της δημόσιας υγείας. Εκτός από τα σοβαρά σωματικά προβλήματα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Κατάθλιψη: Το junk food αυξάνει τον κίνδυνο, ενώ η μεσογειακή διατροφή δρα προστατευτικά

Το «σκουπιδο-φαγητό», κοινώς junk food, αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή και ιδίως η μεσογειακή μειώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Σωματική άσκηση & ψυχική υγεία: Τα είδη και η διάρκεια που ωφελούν περισσότερο τη διάθεση

Σπανιότερα εκδηλώνουν συμπτώματα διαφόρων ψυχικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη και το στρες οι άνθρωποι που είναι πιο σωματικά δραστήριοι, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι ψυχικές παθήσεις είναι η πιο συχνή αιτία επίσκεψης σε γιατρό

Οι ψυχικές παθήσεις είναι η πιο συχνή αιτία για την οποία κάποιος επισκέπτεται τον γιατρό, ενώ έπονται οι ασθένειες του αναπνευστικού, τα μυοσκελετικά και τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας: Η φυσικοθεραπεία βοηθά σημαντικά στις παθήσεις ψυχικής υγείας

Σημαντική είναι η συμβολή της Φυσικοθεραπείας στην πρόληψη και αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των ψυχικών διαταραχών. Φέτος, στις 8 Σεπτεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας, το μήνυμα της …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψυχικές διαταραχές: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου & εγκεφαλικού

Η κατάθλιψη, το άγχος ή άλλες ψυχικές διαταραχές μπορεί να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα αυστραλιανή μελέτη. Η τετραετής …

Διαβάστε περισσότερα »

Μην εκθέτετε τα παιδιά σε εικόνες φρίκης προειδοποιούν οι ειδικοί

Όσο η αγωνία με τους αγνοούμενους από τις πυρκαγιές στις περιοχές της Ανατολικής Αττικής συνεχίζεται κι οι δυνάμεις διάσωσης «χτενίζουν» την περιοχή, οι επιζώντες προσπαθούν …

Διαβάστε περισσότερα »