Πέμπτη , 28 Μάρτιος 2024

Tag Archives: ΣΩΜΑ ΜΟΝΤΕΛΟΥ

Κάντε το όπως τα μοντέλα: Το απόλυτο 10λεπτο πρόγραμμα για να «χτίσετε» το τέλειο κορμί

Κάντε το όπως τα μοντέλα: Το απόλυτο 10λεπτο πρόγραμμα για να «χτίσετε» το τέλειο κορμί

Ο ελεύθερος χρόνος σας είναι ελάχιστος και όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει, τόσο οι επισκέψεις σας στο γυμναστήριο ελαττώνονται. Ναι, η ζέστη κάνει ακόμα πιο δύσκολο …

Διαβάστε περισσότερα »

Καλη-μέρα! Οι πιο εύκολες ασκήσεις γυμναστικής για μία ημέρα γεμάτη… ενέργεια

Καλη-μέρα! Οι πιο εύκολες ασκήσεις γυμναστικής για μία ημέρα γεμάτη... ενέργεια

Μήνες τώρα λέτε, πως μετά τη δουλειά θα πεταχτείτε για λίγο στο γυμναστήριο. Μέχρι στιγμής δεν τα έχετε καταφέρει και εν μέρει σας νιώθουμε. Από …

Διαβάστε περισσότερα »