Πέμπτη , 1 Οκτώβριος 2026

Tag Archives: Σούπα

Κρεατόσουπα του χειμώνα

Απολαυστικό γεύμα για τις κρύες ημέρες, με κρέας και άφθονα λαχανικά. Υλικά Μισό κιλό κρέας μοσχάρι, μαλακό για βραστό (σπάλα, ελιά, ποντίκι,  rib eye) Δύο …

Διαβάστε περισσότερα »

Σούπα φακές λεμονάτες

Η σχετικά απλή σούπα είναι ένας τελείως διαφορετικός τρόπος να μαγειρέψουμε τις φακές σούπα και ανοίγει νέους ορίζοντες για τον ουρανίσκο μας. Θυμίζει το νταλ και …

Διαβάστε περισσότερα »

Γαλλική κρεμμυδόσουπα

Κρύο; Αυτή είναι η κατεξοχήν χειμωνιάτικη σούπα της Γαλλίας. H soupe à l’oignon Parisienne έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα, όταν το κρεμμύδι ήταν ιδιαίτερα …

Διαβάστε περισσότερα »

Γκασπάτσο: Η πεντανόστιμη ανδαλουσιανή σούπα τρώγεται κρύα και έχει ελάχιστες θερμίδες

Η γκασπάτσο, ή γκαθπάτσο κατά την ισπανική προφορά, είναι μια πεντανόστιμη σούπα με καταγωγή από την Ανδαλουσία. Πρόκειται για μια κρύα σούπα από φρέσκα λαχανικά. Ένα κλασικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Ζωμός κρέατος: Η σούπα από κόκαλα με τα μοναδικά οφέλη στην υγεία μας

Ξέρουμε ότι υπάρχουν πολλές φυσικές τροφές που κάνουν πολύ καλό στην υγεία μας και πάντα αναζητούμε νέες για να προσθέσουμε στο διαιτολόγιό μας. Μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Φοιτητές στο Εδιμβούργο δίνουν ελπίδα στους αστέγους

Σε όλη την Ευρώπη, όλο και περισσότερα νεαρά άτομα αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της έλλειψης στέγης. Εκτός από τους άστεγους, νέοι άνθρωποι χωρίς μόνιμη κατοικία, αναγκάζονται …

Διαβάστε περισσότερα »

Ονειρεμένη, κρεμώδης σούπα με σπαράγγια και υλικό έκπληξη αντί για κρέμα

Η καλύτερη αρχή για ένα ανοιξιάτικο γεύμα είναι μια χορταστική και γευστική σούπα με σπαράγγια. Μια κρεμώδης σούπα, απαλή στην υφή και στη γεύση, είναι ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

H αποτοξινωτική σούπα που φτιάχνεται εύκολα και έχει κατακτήσει το ίντερνετ

Σούπα θα πει χειμώνας και χειμώνας θα πει σούπα. Ενα από τα πιο αγαπημένα πιάτα μικρών και μεγάλων με αμέτρητες παραλλαγές. Η σούπα είναι ιδανική …

Διαβάστε περισσότερα »

Σούπα με μπρόκολο και σέλινο

Εξαιρετική σούπα, ασυνήθιστη και γευστική. Προσθέτω λίγη πατάτα για να μη γίνει εντελώς νερουλή και προσθέτω παρμεζάνα από πάνω. Υλικά 1 κουταλιά ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι …

Διαβάστε περισσότερα »

Σούπα μινεστρόνε, η αυθεντική

Δείχνει πολύπλοκη, αλλά είναι εύκολη συνταγή. Η διάσημη σούπα μινεστρόνε είναι από τις καλύτερες γιατί περιέχει πολλά λαχανικά αλλά και πρωτείνες. Ιδιαίτερα χορταστική και απολαυστική …

Διαβάστε περισσότερα »

Σούπα με κολοκύθα και μασκαρπόνε

Παντού πουλάνε αυτή τη στιγμή κόκκινες κολοκύθες, κάθε μεγέθους. Προμηθευτήτε μερικές, κρατάνε πολύ καιρό και θα έχετε το υλικό για τις καλύτερες σούπες του χειμώνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Η διατροφική αξία της σούπας – Ποια τα οφέλη της για την υγεία μας

Η σούπα είναι ένα πιάτο που το φτιάχνουμε με υλικά της αρεσκείας μας, όπως κοτόπουλο, κρέας, θαλασσινά, ψάρια, ρύζι, ζυμαρικά, λαχανικά, όσπρια. Μπορούμε να την …

Διαβάστε περισσότερα »

Σούπα για γερό ανοσοποιητικό – Ποια 6 συστατικά να χρησιμοποιήσετε

Οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν τις τελευταίες μέρες επιβάλλουν να φτιάξετε μια σουπίτσα, φροντίστε λοιπόν να την κάνετε όσο το δυνατόν πιο υγιεινή και δυναμωτική! …

Διαβάστε περισσότερα »

Σούπα με μπακαλιάρο

Σούπα με μπακαλιάρο

Υγιεινό πιάτο με πλούσια θρεπτική αξία   Υλικά για 4-6 άτομα 4 μικρούς μπακαλιάρους 4 καρότα 2 πατάτες 3 κολοκυθάκια μισό ματσάκι σέλινο 1 κρεμμύδι …

Διαβάστε περισσότερα »

Σούπα από κόκκινες πιπεριές με λουκάνικο

Σούπα από κόκκινες πιπεριές με λουκάνικο

Υλικά 1½ κιλό πιπεριές Φλωρίνης 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο 1 πράσο (μόνο το λευκό μέρος) σε φέτες 1 κρεμμύδι σε φέτες 1 σκελίδα σκόρδο …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR