Τετάρτη , 8 Ιούλιος 2020

Tag Archives: τζετ λαγκ

Κοινωνικό τζετ λαγκ: Τι είναι & ποιες οι επιπτώσεις του για την καρδιά

Οι επιστήμονες χρησιμοποιούν τον όρο κοινωνικό τζετ λαγκ για να περιγράψουν τη διαφορά στην ώρα που κοιμόμαστε και ξυπνάμε τις ημέρες που δουλεύουμε και τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλλειψη ύπνου και ακατάστατα ωράρια: Για ποια σοβαρή ασθένεια προειδοποιούν

Έλλειψη ύπνου και ακατάστατα ωράρια: Για ποια σοβαρή ασθένεια προειδοποιούν

Οι άνθρωποι που εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες ή πραγματοποιούν μακρινά ταξίδια με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν τζετ λαγκ, ταλαιπωρούνται από προβλήματα ύπνου. Ειδικά η εργασία σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Συχνά αεροπορικά ταξίδια: Ποιους κινδύνους κρύβουν για την υγεία

Συχνά αεροπορικά ταξίδια: Ποιους κινδύνους κρύβουν για την υγεία

Σωματικές αλλά και ψυχολογικές επιπτώσεις εγκυμονούν για τους ταξιδιώτες τα συχνά αεροπορικά ταξίδια, είτε γίνονται για επαγγελματικούς λόγους είτε για αναψυχή. Στα βραχυπρόθεσμα προβλήματα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Λέιζερ μπορεί να καταπολεμήσει το τζετ λαγκ

Λέιζερ μπορεί να καταπολεμήσει το τζετ λαγκ

Ο «διακόπτης» στον εγκέφαλο που ρυθμίζει το εσωτερικό ρολόι Ακούγεται σα σενάριο ταινίας επιστημονικής φαντασίας, ωστόσο αποτελεί πραγματικότητα. Επιστήμονες από τις ΗΠΑ ανακάλυψαν ένα τρόπο …

Διαβάστε περισσότερα »