Σάββατο , 22 Ιούνιος 2024

Tag Archives: ζαχαρη

Τι συμβαίνει όταν προσπαθούμε να κόψουμε τη ζάχαρη -Η τραγουδίστρια Κάρλι Ρέι Τζέπσεν το επιχείρησε και περιγράφει

H ζάχαρη μας αρέσει γιατί μας δίνει απόλαυση και έχει γλυκιά γεύση. Ωστόσο γνωρίζουμε πως η κατανάλωσή της προκαλεί πολλά και σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως …

Διαβάστε περισσότερα »

6 σημάδια που δείχνουν ότι καταναλώνεις πολλή ζάχαρη μέσω της διατροφής σου -Ακόμα κι αν δεν τρως ούτε ένα γλυκό

Μήπως προσλαμβάνεις αρκετή ποσότητα ζάχαρης μέσω της διατροφής σου; Η πολλή ζάχαρη είναι γνωστό ότι βλάπτει την υγεία μας και η αλήθεια είναι ότι δεν την βρίσκουμε μόνο στα …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί μας αρέσουν τόσο πολύ τα ανθυγιεινά και παχυντικά τρόφιμα; Οι επιστήμονες απαντούν

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη αλλάζουν τον εγκέφαλό μας και εάν τρώμε τακτικά έστω και μικρές ποσότητες από αυτά ο εγκέφαλος …

Διαβάστε περισσότερα »

Μπορεί το μέλι να λειτουργήσει ως εναλλακτική λύση απέναντι στη ζάχαρη; Τι δείχνει νέα μελέτη

Μπορεί το μέλι να αποτελέσει την εναλλακτική λύση απέναντι στη ζάχαρη; Νέα μελέτη δείχνει τα οφέλη του για την υγεία. Η κατανάλωση ακατέργαστου μελιού από …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα φτιάξετε την πιο εύκολη και νόστιμη κρεμ μπρουλέ με τρία μόλις υλικά –Τα έχετε σίγουρα στο σπίτι [βίντεο]

Για να βρεις μια καλή crème brûlée πρέπει να πας στη Γαλλία, λένε πολλοί. Ένας TikToker όμως έχει μια μοναδική συνταγή με τρία μόλις συστατικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπερκατανάλωση ζάχαρης: Πώς θα βάλετε φρένο στην επιθυμία για γλυκά (εικόνες)

Όλοι αισθανόμαστε μία στο τόσο την ανάγκη να απολαμβάνουμε ένα γλυκό επιδόρπιο. Είναι σημαντικό ωστόσο, να προσέχετε πόση ζάχαρη καταναλώνετε, αφού δεν κάνει καλό ούτε …

Διαβάστε περισσότερα »

DIY Time! Φτιάξε δύο scrub για πρόσωπο και σώμα με τα πιο απλά υλικά της κουζίνας σου

Η καραντίνα, όπως μάθαμε προχθές, θα συνεχιστεί και τις πρώτες μέρες του Μαρτίου μιας και τα κρούσματα κορονοϊού όλο και αυξάνονται. Δεν θέλουμε, όμως, να …

Διαβάστε περισσότερα »

DIY Time! Αυτό το lip scrub θα σου χαρίσει τα πιο ζουμερά & απαλά χείλη που είχες ποτέ

Έμειναν τρεις μέρες μέχρι τα Χριστούγεννα. Το πιστεύεις; Αυτή η τόσο γιορτινή μέρα χαράς είναι πιο κοντά από ποτέ και είμαι σίγουρη πως έχεις ήδη …

Διαβάστε περισσότερα »

8 υλικά της κουζίνας σου που μπορείς να χρησιμοποιείς σε DIY συνταγές ομορφιάς

Θυμάσαι τι έκανες τις ελεύθερες ώρες σου- μετά την τηλεργασία- στην προηγούμενη καραντίνα; Αν όχι, εμείς θα σου θυμίσουμε. Μαγείρευες πολύ (με τόσα Instagram videos …

Διαβάστε περισσότερα »

DIY Time! Ετοιμάσου να φτιάξεις ένα τέλειο body scrub με άρωμα… πορτοκάλι

Το πορτοκάλι είναι αγαπημένο φρούτο των περισσότερων ανθρώπων και μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C για τον οργανισμό. Ήταν το φρούτο με το οποίο μας κυνηγούσαν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ζάχαρη στην εγκυμοσύνη: Οι σοβαροί κίνδυνοι για τα παιδιά (εικόνες)

Η υπερκατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με σοβαρούς κινδύνους για την καρδιαγγειακή υγεία. Έρευνες έχουν δείξει ότι όσο περισσότερη είναι η επιπρόσθετη ζάχαρη στην ημερήσια διατροφή, …

Διαβάστε περισσότερα »

Κι όμως! Αυτές οι 7 τροφές μπορούν να επιταχύνουν την πρόωρη γήρανση

Είναι αλήθεια ότι με την πρώτη ρυτίδα που θα συναντήσουμε στον καθρέφτη πανικοβαλλόμαστε. Δεν είναι βλέπεις και το πιο ωραίο πράγμα στον κόσμο να καταλαβαίνεις …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι συνδυασμοί τροφών που καταστρέφουν τον εγκέφαλο (έρευνα)

Εάν η διατροφή σας αποτελείται κυρίως από επεξεργασμένα ζωικά παράγωγα, αμυλούχες τροφές και σνακ με ζάχαρη, κινδυνεύετε περισσότερο από άνοια, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ζάχαρη «αλλοιώνει» την πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων – Δείτε πώς

Όσοι τρώνε πολλή ζάχαρη, λαμβάνουν μικρότερες ποσότητες 9 βασικών βιταμινών και μετάλλων, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας ευρωπαϊκής μελέτης. Ερευνητές του Lund University στη Σουηδία, …

Διαβάστε περισσότερα »

5 beauty χρήσεις της ζάχαρης που θα… γλυκάνουν το δέρμα σου

Ζάχαρη. Στο πρώτο άκουσμα όλες σκεφτόμαστε λαχταριστά γλυκά, κέικ και γευστική απόλαυση. Και αμέσως μετά την κατανάλωσή τους συνήθως μετανιώνουμε, γιατί ξέρουμε ότι τα περιττά …

Διαβάστε περισσότερα »