Η ακόλουθη μάσκα με ζάχαρη θα δώσει λάμψη σε επιδερμίδες θαμπές και ώριμες! Η ζάχαρη συγκρατεί τα μόρια νερού πάνω στην επιδερμίδα και βοηθάει στη σωστή …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ζαχαρη
Τι συμβαίνει αν κόψεις για ένα μήνα τη ζάχαρη και το αλκοόλ
Δείτε την εξέλιξη του άνδρα που το τόλμησε Σε μια μεγάλη πρόκληση κάλεσε τον Sacha Harland η ομάδα της εκπομπής Lifehunters της ολλανδικής τηλεόρασης: …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλούν τα αναψυκτικά στην καρδιά σας
Ανθρακούχα αναψυκτικά, ενεργειακά ποτά, φρουτοποτά και καφεϊνούχα ροφήματα βάζουν για ακόμη μία φορά στο στόχαστρο οι επιστήμονες, επισημαίνοντας την αρνητική επίδραση που έχουν μακροπρόθεσμα στην …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορεί η ζάχαρη να «χωρέσει» σε μία δίαιτα;
Μπορεί να έχεις ακούσει ότι σύμφωνα με τους επιστήμονες, η προτίμησή μας στη γλυκιά γεύση είναι έμφυτη. Γνώριζες όμως ότι μπορείς να συμπεριλάβεις τη ζάχαρη …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι ειδικοί επιμένουν να κόψουμε τη ζάχαρη στο μισό
Στο μισό πρέπει να μειωθεί η ημερήσια πρόσληψη ζάχαρης, σύμφωνα με την Επιστημονική Συμβουλευτική Επιτροπή για τη Διατροφή, η οποία δίνει κατευθύνσεις στον οργανισμό δημόσιας …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να περιορίσετε τη ζάχαρη που καταναλώνει το παιδί σας
Η κατανάλωση ζάχαρης έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, τόσο στους ενήλικες, όσο και στα παιδιά, λόγω της ευρείας χρήσης της σε τυποποιημένα τρόφιμα και …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί μας αρέσει η ζάχαρη
Οι περισσότεροι, αν όχι όλοι, αγαπάμε τη ζάχαρη. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί συμβαίνει αυτό; Μελέτες έχουν δείξει ότι η επιθυμία μας για γλυκιά γεύση είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε σε 3 λεπτά πώς η ζάχαρη καταστρέφει τον οργανισμό μας (vid)
Ένα πολύ ωραίο βίντεο της εκστρατείας “Sugar is Killing Us”, με σκοπό την ενημέρωση για τις αρνητικές επιπτώσεις της ζάχαρης και την παρότρυνση για καλύτερες …
Διαβάστε περισσότερα »Ζάχαρη για τις ρυτίδες;
Μια εξαιρετική ιδιότητα της ζάχαρης είναι, να συγκρατεί τα μόρια νερού πάνω στην επιδερμίδα και να βοηθάει στη σωστή και βαθιά ενυδάτωση. Μάσκα με ζάχαρη …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές και ζάχαρη για την κυτταρίτιδα!
Ο καφές θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά καταπολέμησης της κυτταρίτιδας και για αυτό το λόγο περιλαμβάνεται σε πολλές συνταγές για σπιτικές κρέμες. Ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές και ζάχαρη για την κυτταρίτιδα
Ο καφές θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά καταπολέμησης της κυτταρίτιδας και για αυτό το λόγο περιλαμβάνεται σε πολλές συνταγές για σπιτικές κρέμες. Ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή είναι η αρχαία μέθοδος αποτρίχωσης που είναι ακόμη αποτελεσματική!
Αν νομίζετε πως η αποτρίχωση είναι ένα φαινόμενο που απασχολεί μόνο τις σημερινές γυναίκες, κάνετε λάθος! Μια μικρή αναζήτηση στο internet αρκεί για να διαπιστώσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε τι προκαλούν τα αναψυκτικά στο συκώτι σας
Γνωρίζουμε πολύ καλά τι βλάβες προκαλούν τα αλκοολούχα ποτά στο συκώτι μας, φαίνεται όμως ότι αντίστοιχες είναι οι βλάβες και από άλλα, φαινομενικά «αθώα», ροφήματα, …
Διαβάστε περισσότερα »Bάλτε ζάχαρη στις ρυτίδες!
Η ιδιότητα της ζάχαρης να συγκρατεί τα μόρια του νερού πάνω στην επιδερμίδα, την καθιστά ιδανική για σωστή και βαθιά ενυδάτωση. Η ακόλουθη μάσκα με …
Διαβάστε περισσότερα »Απολαύστε ένα αρωματικό μπάνιο με ζάχαρη
Ενυδάτωση και ανακούφιση της επιδερμίδας Η ζάχαρη είναι ένα σημαντικό φυσικό υλικό, χάρη στα δραστικά συστατικά που περιέχει και σε ένα σύστημα ενυδάτωσης με σύσταση …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό είναι το scrub που κάνει την επιδερμίδα της Lily Aldridge τόσο λαμπερή!
Είναι από τα πιο hot αγγελάκια της Victoria’s Secret που καταφέρνουν να εντυπωσιάζουν με την άψογη φόρμα τους, ενώ σπάνιες φορές μας έχει απογοητεύσει με …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια φρούτα και ποιοι χυμοί «κρύβουν» την περισσότερη ζάχαρη
Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PNAS υποδεικνύει ότι τα φρούτα και ο χυμός τους πυροδοτούν τις λιγούρες και εντείνουν το αίσθημα της πείνας λόγω …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πώς η ζάχαρη σκοτώνει τη λίμπιντο
Έχετε πεσμένη ερωτική διάθεση; Ίσως ευθύνονται οι διατροφικές σας συνήθειες… Σύμφωνα με τη «βίβλο» των ψυχιάτρων, το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5), …
Διαβάστε περισσότερα »Από ποιες τροφές παίρνετε ζάχαρη χωρίς να το γνωρίζετε
Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση ζάχαρης βάπτει την υγεία. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε πρόσφατα ότι τόσο οι ενήλικες, όσο και τα παιδιά πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Πόση ζάχαρη μπορούμε τελικά να καταναλώνουμε;
Τι ισχύει τελικά με τις γλυκαντικές ουσίες Το αν η ζάχαρη μπορεί να είναι μέρος της διατροφής μας ή όχι, αποτελεί συχνά σημείο διαφωνίας, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Εναλλακτικές χρήσεις της ζάχαρης
Αφαιρέστε το βερνίκι των νυχιών και σταθεροποιήστε το κραγιόν Ο «λευκός χρυσός», όπως οι Βρετανοί ονόμαζαν τη ζάχαρη, κάνει πολλά περισσότερα από το να περιμένει …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή: Οι νέες οδηγίες για καφέ, ζάχαρη, αλάτι, λιπαρά και αλκοόλ
Κάθε πέντε χρόνια, η Συμβουλευτική Επιτροπή Διατροφικών Οδηγιών (DGAC), η οποία αποτελείται από Αμερικανούς εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής και δημόσιας υγείας, επανεξετάζει τις κατευθυντήριες γραμμές …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 4 βήματα για εγγυημένη… απεξάρτηση από τη ζάχαρη
Η ζάχαρη αρέσει σε όλους και υπάρχει παντού! Η μείωσή της, ωστόσο, είναι ότι καλύτερο μπορεί να κάνει κανείς, προκειμένου να βελτιώσει την κατάσταση της …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που μας γερνάνε
Μάθετε ποιες είναι αυτές Η γήρανση είναι μια φυσιολογική διαδικασία, η οποία όμως συχνά επιταχύνεται, με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και την εξωτερική μας εμφάνιση. …
Διαβάστε περισσότερα »Μέλι, λάδι και ζάχαρη για λαμπερό δέρμα
Απολέπιση για λεία επιδερμίδα Επειδή η απολέπιση αποτελεί ένα σημαντικό βήμα στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος σας, καλό θα ήταν να απολεπίζετε το πρόσωπο και …
Διαβάστε περισσότερα »Απολέπιση με μέλι και ζάχαρη για λαμπερό δέρμα
Σπιτική συνταγή για απαλή και λεία επιδερμίδα Καλό θα ήταν να απολεπίζετε το πρόσωπο και το σώμα σας μια φορά την εβδομάδα για να παραμείνει …
Διαβάστε περισσότερα »Αρωματική πούδρα… όλο γλύκα
Ανακούφιση για ξηρές και ώριμες επιδερμίδες Η ζάχαρη είναι ένα σημαντικό φυσικό υλικό, χάρη στα δραστικά συστατικά που περιέχει και σε ένα σύστημα ενυδάτωσης με …
Διαβάστε περισσότερα »Ζάχαρη και ελαιόλαδο για απολέπιση στα χέρια
Αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα από το ξηρό δέρμα Για να απολεπίσετε τα χέρια σας και να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα από το ξηρό δέρμα, αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι αυτό που μας κάνει να πεινάμε
Το σάκχαρο που «μπερδεύει» τον εγκέφαλό μας Νέα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η φρουκτόζη –το απλό σάκχαρο που υπάρχει στα φρούτα και τους χυμούς των φρούτων- …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα περιορίσετε την κατανάλωση ζάχαρης
Προστατέψτε τα παιδιά σας από την «κρυφή» ζάχαρη Η κατανάλωση ζάχαρης έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, τόσο στους ενήλικες, όσο και στα παιδιά, λόγω …
Διαβάστε περισσότερα »