Παρασκευή , 2 Οκτώβριος 2026

Έρευνα: Τα παιδιά που τρώνε περισσότερα φρούτα έχουν καλύτερη ψυχική υγεία

  • Περισσότερα φρούτα και λαχανικά συνδέονται με τη βελτίωση της ψυχικής υγείας

Μπορεί να είναι δύσκολο να κάνετε τα παιδιά σας να τρώνε αρκετά φρούτα και λαχανικά, πόσο μάλλον την ποσότητα που λένε οι ειδικοί ότι πρέπει να καταναλώνουν.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

7 μπαχαρικά με περισσότερα αντιφλεγμονώδη οφέλη από τον κουρκουμά

Ο κουρκουμάς έχει γίνει το “χρυσό πρότυπο” των αντιφλεγμονωδών μπαχαρικών χάρη στην κουρκουμίνη, την δραστική …

Daily-News.GR