Πέμπτη , 1 Οκτώβριος 2026

Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης: 14 σνακ που μπορούν να φάνε οι μέλλουσες μαμάδες

  • Απλό γιαούρτι με παγωμένα μούρα

Για πολλές μέλλουσες μαμάδες, η επιλογή τροφών κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια πρόκληση, χάρη στη ναυτία, την απέχθεια για φαγητό, τις έντονες λιγούρες ή τις καούρες (μην ξεχνάτε ότι κάποιες μαμάδες νιώθουν όλα τα παραπάνω ταυτόχρονα).

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Γιατί ξυπνάτε στην μέση της νύχτας και δεν μπορείτε να ξανακοιμηθείτε

Το να ξυπνάτε στην μέση της νύχτας και να δυσκολεύεστε να ξανακοιμηθείτε είναι κάτι περισσότερο …

Daily-News.GR