Τα αιθέρια έλαια και άλλα συστατικά των διάφορων βοτάνων και μυρωδικών διευκολύνουν την πέψη και ενεργοποιούν τη διαδικασία καύσης του λίπους. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Πέντε tips για να γίνετε σωστό πρότυπο για το παιδί σας
Το παιδί απορροφά ό,τι βλέπει, ακούει και βιώνει σαν σφουγγάρι και όλες αυτές οι στιγμές της καθημερινότητας που ζει στο σπίτι ήδη τα πρώτα χρόνια …
Διαβάστε περισσότερα »Το smoothie που έψαχνες για να ξεφουσκώσεις άμεσα και γρήγορα
Το φαγητό αυτές τις ημέρες ήταν υπερβολικό. Όπως και το αλκοόλ. Γενικώς, όχι μόνο εσύ αλλά και όλοι μας, χάσαμε το μέτρο και τις ποσότητες …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 10 καλύτερα βότανα για να ρίξετε την πίεση (εικόνες)
Στην παρακάτω gallery μπορείτε να δείτε ποια βότανα συστήνουν οι ειδικοί για την αντιμετώπιση της υπέρτασης. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα συνήθειες για ευεξία και υγεία που πρέπει όλοι να υιοθετήσουμε τη νέα χρονιά
Πρώτη μέρα του νέου έτους σήμερα και είναι η ιδανική αφορμή για να κάνουμε μία ανασκόπηση της προηγούμενης χρονιάς και να θέσουμε νέους στόχους για …
Διαβάστε περισσότερα »7 βότανα & μυρωδικά που ρίχνουν την αρτηριακή πίεση (βίντεο)
Δείτε στο παρακάτω βίντεο ποια βότανα και μυρωδικά θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ρεβεγιόν: Τι μπορεί να φάει η έγκυος στο γιορτινό τραπέζι;
Η περίοδος των γιορτών για τις εγκύους κρύβει αρκετούς πειρασμούς όσον αφορά στην κατανάλωση γλυκών και φαγητού. Τα οικογενειακά τραπέζια είναι πολλά και οι αφορμές …
Διαβάστε περισσότερα »Γρήγορο αδυνάτισμα: Αυτοί είναι οι βασικοί κανόνες (εικόνες)
Ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα, θα μειώσετε την όρεξή σας για φαγητό, θα διευκολύνετε την απώλεια βάρους χωρίς να πεινάτε και θα βελτιώσετε τη μεταβολική σας …
Διαβάστε περισσότερα »10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό (vid)
Τόσο την περίοδο της εγκυμοσύνης, όσο και τους μήνες που θηλάζετε το μωρό σας, η διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία σας αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »#SnowflakeNails: Ιδέες για μανικιούρ εμπνευσμένα από τα χιόνια
Σήμερα οι θερμοκρασίες είναι πολύ… γιορτινές και ίσως να χιονίζει εκεί που βρίσκεσαι. Εκτός λοιπόν και αν έχεις αφήσει ψώνια και υποχρεώσεις για την τελευταία …
Διαβάστε περισσότερα »Ευαίσθητα δόντια: Πώς θα ανακουφιστείτε άμεσα από τον πόνο (βίντεο)
Δείτε στο παρακάτω βίντεο κάποιες φυσικές λύσεις για την αντιμετώπιση της ευαισθησίας των δοντιών: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πότε κάνει τα μωρά να φάνε σοκολάτα και ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωσή της;
Ιδιαίτερα όμως τα παιδιά, απλά τη λατρεύουν και δεν μπορούν με τίποτα να της αντισταθούν. Από ποια ηλικία όμως και έπειτα, κάνει να δίνουμε στα …
Διαβάστε περισσότερα »Το πιο εύκολο μακιγιάζ για την Παραμονή Πρωτοχρονιάς με κόκκινο κραγιόν
Γεια σας γιορτινά μου ζουζούνια! Σήμερα έχουμε το τελευταίο βίντεο του 2019 εδώ στο TEENQUEEN και δεν θα μπορούσε να είναι άλλο από ένα λαμπερό …
Διαβάστε περισσότερα »12 φορέματα για να εντυπωσιάσεις στο Ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς
Δευτέρα σήμερα, μία μέρα πριν την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, αλλά εμείς σαν γνήσιες κοκέτες έχουμε μπει ήδη στην τελική ευθεία για το Ρεβεγιόν μας και …
Διαβάστε περισσότερα »Τι γνωρίζετε για τις πρωτεΐνες;
Οι πρωτεΐνες είναι μακρομόρια, δηλαδή ιδιαίτερα μεγάλα μόρια, τα οποία αποτελούν τόσο δομικά συστατικά του οργανισμού, όσο και μόρια, που επιτελούν εξειδικευμένες λειτουργίες, προκειμένου να …
Διαβάστε περισσότερα »Εξάψεις: Οι κοινές αιτίες εκτός από την εμμηνόπαυση (εικόνες)
Δείτε στις παρακάτω εικόνες κοινές αιτίες εξάψεων που δεν σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, καθώς και τι μπορείτε να κάνετε: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορροΐδες & διατροφή: Τι πρέπει να προσέξετε κατά τη διάρκεια των γιορτών;
Οι αιμορροΐδες είναι μία αρεκτά συνήθης πάθηση, που ταλαιπωρεί αρκετές γυναίκες και άνδρες, ανεξαρτήτου ηλικίας. Η διατροφή επηρεάζει τη συγκεκριμένη πάθηση, για αυτο και ιδιαίτερα τις ημέρες …
Διαβάστε περισσότερα »Κράνμπερι: Ποια θρεπτικά συστατικά δίνει & από ποιες παθήσεις προστατεύει (βίντεο)
Παρέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών και συμβάλλει στην προστασία από ευρύ φάσμα παθήσεων, ενώ παράλληλα είναι «φτωχό» σε θερμίδες. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »24 ώρες με ένα νεογέννητο – Το απολαυστικό βίντεο ενός μπαμπά (vid)
Ο ερχομός ενός μωρού φέρνει πολλές και σημαντικές αλλαγές στη ζωή ενός ζευγαριού και πρώτα από όλα στην καθημερινότητά του. Αυτό ακριβώς προσπάθησε να περιγράψει …
Διαβάστε περισσότερα »Το σχήμα των τροφών φανερώνει ποιο όργανο ωφελούν! (εικόνες)
Αυτό επιβεβαιώνεται εάν παρατηρήσει κανείς εξωτερικά ή εσωτερικά τη δομή των φρούτων, των λαχανικών και διαφόρων βοτάνων. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δέρμα μωρού – Τι το κάνει μοναδικό (vid)
Έρευνες έχουν δείξει ότι το δέρμα του βρέφους απορροφά και χάνει την υγρασία του πολύ με πιο γρήγορο ρυθμό απ’ ότι το δέρμα των ενηλίκων. …
Διαβάστε περισσότερα »Αποκόλληση πλακούντα: Απαντήσεις σε δικές σας ερωτήσεις
Πρόκειται για μία εν δυνάμει σοβαρή επιπλοκή της εγκυμοσύνης, η οποία επηρεάζει το 1% περίπου του συνόλου των κυήσεων και ενδέχεται να έχει σοβαρές συνέπειες …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για χορτοφάγους (βίντεο)
Επειδή όμως το κρέας –τόσο το κόκκινο όσο και τα πουλερικά– αποτελούν εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης, ποιες είναι οι διαθέσιμες εναλλακτικές για τους χορτοφάγους; Διαβάστε περισσότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταλάβετε αν έχετε γρίπη ή κρυολόγημα; (vid)
Πώς μπορεί όμως να ξέρει κανείς τί από τα δύο έχει; Μία πρώτη, καλή ένδειξη είναι τα συμπτώματα που εκδηλώνει, σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Κέντρο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι δίαιτες που έκαναν όλοι το 2019
Αυτή η χρονιά φτάνει σιγά σιγά στο τέλος της και ας κάνουμε τον δικό μας απολογισμό όσον αφορά τις δίαιτες και τις προσπάθειες των περισσοτέρων …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 7 θρεπτικά συστατικά που σας εγγυώνται ξεκούραστο ύπνο (εικόνες)
Ποια είναι αυτά τα θρεπτικά συστατικά; Δείτε τα πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery! Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το μπάνιο βοηθάει να πέσει ο πυρετός του παιδιού; (vid)
Όμως, ο πυρετός είναι σύμπτωμα και όχι ασθένεια καθώς είναι ο φυσιολογικός μηχανισμός του οργανισμού για την καταπολέμηση μιας λοίμωξης. Ο πυρετός μπορεί να κάνει το …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες είναι οι πιο συχνές λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της λοχείας;
Οι πιο σοβαρές πάντως επιπλοκές σπανίζουν. Εκτιμάται ότι πως 1- 8% των τοκετών συνοδεύονται από λοίμωξη. Οι παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτή την πιθανότητα είναι: πρόωρη …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως το παιδί έχει πρόβλημα όρασης και δεν το γνωρίζετε;
Ωστόσο η φτωχή όραση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τόσο τις επιδόσεις των παιδιών στα μαθήματα, όσο και την ενασχόλησή τους με αθλητικές και εξωσχολικές δραστηριότητες. …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά περίεργες αλλαγές στο σώμα που πρέπει να περιμένετε ενώ είστε έγκυος (vid)
Κάποιες γυναίκες μάλιστα περιμένουν μόνο μια μικρή αλλαγή στο σώμα τους και αυτή είναι η φουσκωμένη κοιλίτσα. Όμως δεν είναι η μόνη σωματική αλλαγή που …
Διαβάστε περισσότερα »