Παιδί

Το σωστό μεγάλωμα ενός νέου ανθρώπου, είναι ένα μακρύ «ταξίδι», γεμάτο χαρά, συγκίνηση, δυσκολίες και εμπόδια, το οποίο στην πραγματικότητα δεν τελειώνει ποτέ! Όπως κάθε …

Η επιχειρηματίας Erin Balogh, 43 ετών, μεταμόρφωσε τα μαλλιά της κόρης της Quinn σε ένα καταπληκτικό καλάθι του Πάσχα γεμάτο με αυγά. Στην Erin άρεσε …

Η Tara Herron είναι φωτογράφος. Μέσα από την Τέχνη της, τη φωτογραφία, απαθανατίζοντας με μοναδικό τρόπο καθημερινές στιγμές αποφάσισε να ανοίξει διάλογο με την κόρη …

Η παιδική ηλικία είναι από τις συναρπαστικότερες περιόδους της ζωής μας, απλά το αντιλαμβανόμαστε πολλά χρόνια μετά. Σκεφτείτε πόσες φορές αναπολείτε στιγμές της παιδικής σας …

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συμβουλεύει τους γονείς να βάζουν όρια στα παιδιά προσχολικής ηλικίας, μη επιτρέποντας σε όσα είναι από 2 έως 5 ετών να …

Ο τόνος περιέχει υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη, ω-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και σε συνδυασμό με την χαμηλή του περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά οξέα και χοληστερίνη …

Ο τράχηλος της μήτρας είναι ο λεπτός σωλήνας με μυϊκά τοιχώματα, που συνδέει την κοιλότητα της μήτρας με τον κόλπο. Δια του σωλήνα αυτού εισέρχεται …

Μάλιστα, όταν ακούω στο γραφείο να λένε πως δεν τσακώνονται ποτέ, ανησυχώ! Μάλιστα, λέμε πως τα μικροκαυγαδάκια – φτάνει να μην είναι συχνά – είναι …

Η ζήλια είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να έρθει διακριτικά στη ζωή του παιδιού σας. Μπορεί να προκύψει από τις σχέσεις που έχει με τα …

Παρόλο που ο τοκετός είναι κάτι φυσιολογικό και τελείως απλό στην πλειονότητα των γυναικών, μερικές φορές μπορεί να επιβραδυνθεί ή να σταματήσει και να χρειαστεί …

Ο ελεύθερος χρόνος και ο χρόνος που ένα παιδί περνάει χαλαρώνοντας στο σπίτι παρέα με την οικογένειά του είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο για την …

Η καθημερινότητα είναι πολύ δύσκολη και κουραστική και χρειάζεσαι ενέργεια για να ανταποκριθείς στις απαιτήσεις της. Αυτή η δόση ενέργειας, πέρα από τον επαρκή ύπνο, …

Η τσίχλα υπάρχει εδώ και αιώνες, φυσικά σε εκδοχή που απέχει πολύ από τη σημερινή. Έχει βρεθεί ότι ο πρόγονος της τσίχλας ήταν το μάσημα …

Ο Kevin Peterson, ζωγράφος με έδρα το Χιούστον, δημιουργεί σουρεαλιστικούς πίνακες που μπορούν εύκολα να μας μεταφέρουν σε ένα μυθικό και φανταστικό κόσμο. Σε αυτόν …

Οι περισσότερες δίαιτες μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε πεινασμένες, χωρίς να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Υπάρχουν μερικές απλές συνήθειες που αν τις αλλάξετε άμεσα …

Η Heather Mitchell, η φωτογράφος του HMP Couture Imagery από το Moulton, ήθελε να αποτυπώσει στον φωτογραφικό της φακό τη δύναμη που κρύβουν τα κορίτσια …

Κάποιες γυναίκες όμως, βιώνουν επώδυνα την περίοδό τους. Στους λόγους που συμβαίνει αυτό περιλαμβάνονται οι εξής: Στρες Η μείωση του στρες μπορεί να συμβάλλει στη …

Η μπεμπούλα μου ήταν ότι πιο μικροσκοπικό και εύθραυστο είχα αντικρύσει μέχρι τότε και αυτό μέσα σε ένα βράδυ, με «μεταμόρφωσε» σε μία από εκείνες …

Όλο και περισσότερες οικογένειες πλέον έχουν μόνο ένα παιδί. Είτε πρόκειται για ιατρικούς λόγους είτε για προσωπικές αποφάσεις, είτε για οικονομικούς αυτός ο τύπος οικογένειας …

Όσο ο πλακούντας βρίσκεται στη μήτρα, τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης εμποδίζουν τη δράση των ορμονών που προκαλούν την παραγωγή γάλακτος, αλλά μπορεί από …

Η Stephanie Leigh Plucknette, νοσοκόμα και μητέρα τριών παιδιών, ετοιμαζόταν να πάει στη δουλειά της. Έμεινε όμως πραγματικά άφωνη όταν είδε τι είχαν κάνει o …

Υπάρχει ένα ρόφημα που βοηθάει να αποκτήσουμε την πολυπόθητη επίπεδη κοιλιά. Προφανώς και μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν. Αν θέλουμε να χάσουμε κιλά αλλά και λίπος, …

Οι περισσότερες ποικιλίες ρυζιού περιέχουν μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων και πρωτεϊνών ενώ η περιεκτικότητα σε ίνες ποικίλει ανάλογα με την ποικιλία. Για παράδειγμα, το καστανό ρύζι …

Το παιχνίδι ενός παιδιού ΔΕΝ είναι διάλειμμα από τη μάθηση. Το παιχνίδι είναι απαραίτητο για την ομαλή ψυχοκινητική ανάπτυξη ενός παιδιού. Δεν παίζουν, όμως, όλα …

Παρά τα οφέλη του για την υγεία, ο καφές συμβάλλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ενώ όταν περιέχει ζάχαρη προκαλεί απότομες αυξομειώσεις του σακχάρου στο …

Όταν πρόκειται για ταξίδια, τα ταξίδια με αυτοκίνητο είναι ίσως τα ασφαλέστερα. Γιατί; Επειδή ελέγχετε περισσότερο την κατάσταση και έχετε την ελευθερία να σταματήσετε ή …

Οι ημερήσιες θερμιδικές ανάγκες του παιδιού σας θα συνεχίσουν να αυξάνονται όσο μεγαλώνει και σε ηλικία τριών ετών θα χρειάζεται περίπου 50 θερμίδες ανά μισό …

«Είμαι φωτογράφος και έτσι μπορώ να δουλεύω από το σπίτι. Ως μαμά έχω ξοδέψει πολλές ώρες στην κουζίνα. Μου αρέσει να μαγειρεύω υγιεινό, όμορφο φαγητό. …

Στα πλεονεκτήματα της χρήσης της περιλαμβάνεται η ανακούφιση της αϋπνίας, η ανακούφιση του στρες και η πρόληψη της κατάθλιψης και του άγχους. Το απόσταγμά της …

Είναι πολλές οι φορές που θα ακούσουμε έναν γονέα να λέει για το παιδί του ότι είναι νευρικό…και θα κοιτάξεις αυτό το παιδί και με …