Τετάρτη , 30 Σεπτέμβριος 2026

Συνταγή: Νηστίσιμο σταφιδόψωμο -Εύκολο και θρεπτικό

Με σταφίδες, μέλι και φρέσκο χυμό πορτοκαλιού φτιάχνουμε ένα γλυκό ψωμί που μας χορταίνει με τον πιο θρεπτικό τρόπο, είτε νηστεύουμε είστε όχι.

Όταν νηστεύουμε ή είμαστε σε διαδικασία αποτοξίνωσης δεν θέλουμε να στερούμαστε την απόλαυση, ειδικά σε ό,τι αφορά τα γλυκά. Η αλήθεια είναι ότι έχουμε επιλογές οι οποίες όμως τις περισσότερες φορές περιέχουν αρκετή ζάχαρη και λιπαρά, όπως για παράδειγμα ο χαλβάς, γι αυτό θέλουν προσοχή στις ποσότητες. Υπάρχουν όμως και άλλες λύσεις, για όλες εκείνες τις φορές που θέλουμε κάτι γλυκό, οι οποίες είναι πιο ανάλαφρες ή μπορούμε εμείς να τις κάνουμε πιο υγιεινές αντικαθιστώντας κάποια υλικά. Μια τέτοια λύση είναι το σταφιδόψωμο με μέλι και πορτοκάλι του οποίου τη συταγή σας δίνουμε παρακάτω:

Διαβάστε τη συνταγή στο bovary.gr.


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Σεφ προτείνουν: Για να ενισχύσετε τη γεύση της ντομάτας, καλύτερα να ξεκουραστεί 5 έως 10 λεπτά πριν τη φάτε -Χρησιμοποιήστε τους χυμούς της σε σαλάτες

Η καλή ντομάτα δεν χρειάζεται πολλά για να αναδείξει τη γεύση της. ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕ …

Daily-News.GR