Τετάρτη , 7 Οκτώβριος 2026

Σύκο κανείς; Χάσε κιλά τρώγοντας το φρούτο του Αυγούστου

Σύκο το αδυνατιστικό

Η απώλεια βάρους γίνεται διασκεδαστική όταν μπορείς να καταναλώσεις νόστιμες τροφές καθημερινά. Τα γλυκά σύκα, το φρούτο που θα βρεις φρέσκο αυτές τις μέρες και για όλο τον Αύγουστο, μπορεί να κάμψει τις λιγούρες και να μπει σε κάθε γεύμα σου.

Ένα μεσαίο σύκο περίπου 60 γραμμαρίων περιέχει 47 θερμίδες. Το σύκο είναι λοιπόν το τέλειο σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας.
Η γλυκιά γεύση του σύκου, μπορεί να αντικαταστήσει κάθε άλλο γλύκισμα που θα σε φόρτωνε ζάχαρη.

 

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } };


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Παύλος Σακκάς στο iefimerida: Η ακούσια νοσηλεία εξακολουθεί να είναι αναγκαία στην Ψυχιατρική, πράξη ανθρωπισμού και όχι καθυπόταξης

«Πιστέψτε με, στα πάνω από 40 χρόνια της πείρας μου, δεν έχω διαπιστώσει καμία κατάχρηση …

Daily-News.GR