Κυριακή , 21 Δεκέμβριος 2025

Ασυνήθιστοι λόγοι που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση (video)

Η ιδανική αρτηριακή πίεση σε υγιείς ενήλικες είναι κάτω από 120 για την συστολική και κάτω από 80 για τη διαστολική.

Οποιαδήποτε τιμή αρτηριακής πίεσης άνω του 140 για τη συστολική και άνω του 90 για τη διαστολική θεωρείται υπέρταση.

Ειδικότερα, άτομα με τιμές αρτηριακής πίεσης μεταξύ 120-139 για την συστολική ή/και 85-89 για τη διαστολική θεωρούνται ότι έχουν οριακή υπέρταση (προ-υπέρταση) κι έχουν ανάγκη τακτικής παρακολούθησης της αρτηριακής τους πίεσης και άμεσης αλλαγής τρόπου ζωής.

Μην ξεχνάτε ωστόσο ότι η αρτηριακή πίεση δεν παραμένει σταθερή όλο το 24ωρο, γι’ αυτό η διάγνωση της αρτηριακής υπέρτασης πρέπει να βασίζεται σε πολλαπλές μετρήσεις.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο λιγότερο γνωστές αιτίες που ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση:

Πηγή: Natural Cures


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Άπαχο μοσχάρι ή κοτόπουλο για την υγεία του πεπτικού; Ανατρέπει όσα ξέραμε νέα μελέτη

Τα κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του εντέρου και καρδιακών …

Daily-News.GR