Δημοφιλή αλκοολούχα ποτά και οι θερμίδες τους (pics)

Επειδή όμως οι θερμίδες των αλκοολούχων δεν είναι αμελητέες, πρέπει να γνωρίζετε πόσο επιβαρύνουν τα αγαπημένα σας ποτά την ημερήσια πρόσληψη ενέργειας.

Ένα γραμμάριο αλκοόλ δίνει επτά θερμίδες, επομένως οι θερμίδες κάθε αλκοολούχου ποτού καθορίζονται με βάση την περιεκτικότητά του σε αλκοόλ.

Πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery μπορείτε να δείτε πόσες θερμίδες έχουν μερικά από τα δημοφιλέστερα αλκοολούχα ποτά.

Πηγή: health.com ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } };

Δείτε κι αυτό:

Πες μου πόσο αλκοόλ πίνεις, να σου πω πόσα κιλά θα πάρεις

Κετογονική δίαιτα: Επιτρέπεται το αλκοόλ;