Νικήστε την κατακράτηση υγρών με τρία απλά βήματα

To 70% του σώματος αποτελείται από νερό το οποίο αποθηκεύεται στο αίμα, στους μύες, στα οστά, αλλά και μέσα ή έξω από τα κύτταρα.

Η ισορροπία υγρών στο σώμα μας μπορεί να διαταραχθεί. Επιστημονικά, η κατακράτηση είναι το φαινόμενο κατά το οποίο ο οργανισμός μας κρατάει περισσότερο νάτριο και νερό από την κανονική ποσότητα που χρειάζεται.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr