Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Πέντε συμβουλές για να «ελαφρύνουμε» τα εορταστικά γεύματα

Η εορταστική περίοδος πλησιάζει και μαζί της τα οικογενειακά τραπέζια, με πλούσια ποικιλία εδεσμάτων και γλυκών.

Οι διατροφικές ατασθαλίες ωστόσο δεν θα πρέπει να είναι ο λόγος που θα κάνουν εσάς και την οικογένειά σας να ξεφύγετε από τις διατροφικές σας συνήθειες, φορτώνοντάς σας με περιττά κιλά.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή