Δεν ιδρώνετε πολύ; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Η εφίδρωση όμως είναι ένας εξαιρετικά χρήσιμος μηχανισμός του οργανισμού μας. Δείτε από τι κινδυνεύετε εάν δεν ιδρώνετε πολύ.

Η εφίδρωση είναι το ενσωματωμένο σύστημα που διαθέτει ο οργανισμός μας για να αποφεύγει την υπερθέρμανση. Όταν η θερμοκρασία του σώματος ανεβαίνει, το νευρικό σύστημα αποστέλλει σήματα στους ιδρωτοποιούς αδένες και τους ενεργοποιεί ώστε να απελευθερώσουν το γνωστό άχρωμο υγρό. Ενώ ο ιδρώτας εξατμίζεται από την επιφάνεια του δέρματος, η θερμοκρασία του σώματος επιστρέφει στο φυσιολογικό.
Εάν η ανιδρωσία είναι μακρόχρονη, οφείλεται πιθανώς σε βλάβη στα νεύρα ή σε κληρονομική πάθηση και μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές επιπλοκές.Η μερική ή πλήρης αδυναμία παραγωγής ιδρώτα (ανιδρωσία) μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη, καθώς δεν επιτρέπει στο σώμα να ρυθμίσει σωστά τη θερμοκρασία του. Όταν η απουσία ιδρώτα συνδυάζεται με τη ζαλάδα, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος θερμοπληξίας. Στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει να μεταφερθείτε σε έναν χώρο που κλιματίζεται και να πιείτε αρκετό νερό.

Εάν παρατηρήσετε ότι δεν ιδρώνετε τόσο όσο παλαιότερα, καλό θα είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.