Τα αντισυλληπτικά που περιέχουν μόνο προγεστερόνη συνδέονται με ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, ανάλογο με αυτόν που σχετίζεται με τη λήψη αντισυλληπτικών που περιέχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Κορωνοϊός: Ο εμβολιασμός μειώνει στο μισό τον κίνδυνο για long Covid
Ο εμβολιασμός μειώνει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο για μακροχρόνιες επιπτώσεις που προκαλεί ο κορωνοϊός (long Covid). Τα ευεργετικά αποτελέσματα του εμβολιασμού για τη long …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Ο ρόλος της στην πρόληψη και την εξέλιξη του μελανώματος
Το ποσοστό των ατόμων που αναπτύσσουν μελάνωμα παρουσιάζει σταθερή άνοδο τις τελευταίες δεκαετίες. Σύμφωνα με στοιχεία, πρόκειται για τον 17ο συχνότερο καρκίνο παγκοσμίως. Η εμφάνισή …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί μια μαμά να βάψει τα μαλλιά της ενώ θηλάζει;
Μπορείτε να βάψετε τα μαλλιά σας ενώ θηλάζετε ή όχι; Η μαία και σύμβουλος θηλασμού Φανή Ζαχείλα-Δαμαρλάκη συμβουλεύει. Το να περάσετε μια μέρα στο κομμωτήριο …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί χρειάζεται καρδιολογικός έλεγχος μετά από λοίμωξη COVID-19;
Ανάμεσα στα όργανα που προσβάλλει ο νέος κορωνοϊός είναι και η καρδιά. Η προσβολή αυτή μπορεί να συμβεί είτε κατά τη διάρκεια της νόσησης, είτε …
Διαβάστε περισσότερα »Γονιμότητα: Εντάξτε τους σύνθετους υδατάνθρακες στη διατροφή σας
Γιατί είναι σημαντικό να μη λείπουν οι σύνθετοι υδατάνθρακες από τη διατροφή σας αν προσπαθείτε να συλλάβετε. Για να αυξήσετε τη γονιμότητα, προσπαθήστε να ενσωματώσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Θόρυβος κυκλοφορίας οχημάτων: Πώς συνδέεται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης
Μελέτες έχουν δείξει σύνδεση μεταξύ του θορύβου που προκαλείται από την οδική κυκλοφορία και του αυξημένου κινδύνου υπέρτασης, δεν ήταν ωστόσο σαφές εάν παίζει μεγαλύτερο …
Διαβάστε περισσότερα »Χοληστερίνη: Γιατί δεν βλάπτει μόνο την καρδιά, αλλά και τον εγκέφαλο
Οι υψηλές τιμές χοληστερίνης έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, γι’ αυτό οι ειδικοί προτείνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής -και ειδικά στη διατροφή- για …
Διαβάστε περισσότερα »O θόρυβος του δρόμου μάς «ανεβάζει» την πίεση -Τι λένε ειδικοί
Ο θόρυβος στους δρόμους σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας «JACC: Advances». Τα ευρήματα αυτά …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί μας αρέσουν τόσο πολύ τα ανθυγιεινά και παχυντικά τρόφιμα; Οι επιστήμονες απαντούν
Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη αλλάζουν τον εγκέφαλό μας και εάν τρώμε τακτικά έστω και μικρές ποσότητες από αυτά ο εγκέφαλος …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό είναι το μυστικό για να γίνει ελαφρύ το κουρκούτι
Η παράδοση επιβάλλει να τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου και εμείς βρήκαμε το απόλυτο tip για να γίνει πιο νόστιμος από ποτέ. Η 25η Μαρτίου …
Διαβάστε περισσότερα »Σε ποια ηλικία αρχίζει η… αντίστροφη μέτρηση για τον εγκέφαλό μας
Μέχρι σήμερα οι επιστήμονες πίστευαν ότι η έκπτωση των νοητικών λειτουργιών αρχίζει στην ηλικία των 25 ετών. Νέα μελέτη ανοίγει το δρόμο στην καλύτερη κατανόηση …
Διαβάστε περισσότερα »Eνοχλητικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης που είναι φυσιολογικά
Κάποια συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι περισσότερο ενοχλητικά από άλλα στην πραγματικότητα όμως αποτελούν ένδειξη μία υγιούς εγκυμοσύνης. Καούρες, δυσκοιλιότητα, πόνος στην πλάτη. Κανείς δεν είπε …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα βελτιώσετε την εικόνα του σώματός σας ενόψει της καλοκαιρινής περιόδου -Η λύση για γραμμωμένο και αδύνατο σώμα
Με την έναρξη της άνοιξης, όλους μας αρχίζει να μας απασχολεί η εμφάνιση του σώματός μας ενόψει καλοκαιρινής περιόδου. Σωστή διατροφή και γυμναστική είναι στην …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα βελτιώσετε την εικόνα του σώματός σας ενόψει της καλοκαιρινής περιόδου – Η λύση για πιο γραμμωμένο και αδύνατο σώμα
Με την έναρξη της άνοιξης, όλους μας αρχίζει να μας απασχολεί η εμφάνιση του σώματος μας ενόψει καλοκαιρινής περιόδου. Σωστή διατροφή και γυμναστική είναι στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ρυτιδοπλαστική: Πώς «μεταμορφώνει» το πρόσωπο; Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε
Η Ρυτιδοπλαστική Προσώπου (Face Lift), ευρέως γνωστή ως λίφτινγκ, είναι μια ομάδα αισθητικών επεμβάσεων, με στόχο τη βελτίωση των σημαδιών γήρανσης στο πρόσωπο, όπως για …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξήστε τη γονιμότητά σας τρώγοντας σπαράγγια
Γιατί τα σπαράγγια δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας αν προσπαθείτε να συλλάβετε. Eάν εσείς και ο σύντροφός σας προγραμματίζετε να γίνετε γονείς, …
Διαβάστε περισσότερα »Το σνακ που μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Η καθημερινή κατανάλωση μιας μικρής ποσότητας ξηρών καρπών, είναι αρκετή για να σας προστατέψει από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με νέα, μεγάλη ανάλυση μελετών. «Ανακαλύψαμε …
Διαβάστε περισσότερα »Υψηλή πίεση, ο σιωπηρός δολοφόνος -Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μία από τις κύριες αιτίες καρδιαγγειακών παθήσεων που θέτουν σε κίνδυνο τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων καθημερινά. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις ή …
Διαβάστε περισσότερα »HΠΑ: Συναγερμός για την ανησυχητική εξάπλωση του δυνητικά θανατηφόρου μύκητα Candida auris – Kρούσματα σε 30 πολιτείες!
Με «ανησυχητικό» ρυθμό αυξάνονται τα κρούσματα ενός ανθεκτικού στα φάρμακα μύκητα στις δομές υγειονομικής περίθαλψης στις ΗΠΑ, προειδοποίησαν τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) …
Διαβάστε περισσότερα »Δάση και χώροι πρασίνου μειώνουν τους κινδύνους για την υγεία -Παγκόσμια μελέτη επιβεβαιώνει όσα πιστεύαμε
Τα δάση, τα δέντρα και οι χώροι πρασίνου διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στη διασφάλιση μιας υγιούς ζωής για όλους, όπως επιβεβαιώνει παγκόσμια έκθεση. Στην έκθεση του …
Διαβάστε περισσότερα »Γλαύκωμα: Ποιος είναι ο ρόλος της κληρονομικότητας
Το γλαύκωμα είναι μια πάθηση που προλαμβάνεται και αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά αν διαγνωστεί έγκαιρα. Επειδή πρόκειται ωστόσο για ύπουλη πάθηση, η οποία τις περισσότερες φορές δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μιλάμε στα παιδιά για το «πώς γίνονται τα παιδιά;»
Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά για το σεξ ανάλογα με την ηλικία τους. Φτάνει ο καιρός που το μικρό σας αρχίζει και έχει …απορίες γύρω …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η θλίψη βλάπτει το σώμα και το μυαλό μας
Η θλίψη, το πένθος, η βαριά στεναχώρια, μπορούν να βλάψουν τόσο το σώμα όσο και και το μυαλό, επιβεβαιώνουν τελευταίες επιστημονικές έρευνες. Η θλίψη μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Σύνδρομο Down σήμερα -Γιατί επιλέχθηκε η συγκεκριμένη ημερομηνία
Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Σύνδρομο Down σήμερα, 21 Μαρτίου. Η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ ορίζει ως Παγκόσμια Ημέρα Συνδρόμου Down την 21η Μαρτίου κάθε έτους …
Διαβάστε περισσότερα »Οι οκτώ πιο συνηθισμένοι φόβοι των εγκύων
Τι φοβούνται περισσότεροι οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη; Είναι λογικό την περίοδο της εγκυμοσύνης να έχετε ανησυχίες, φοβίες, άγχος. Άλλωστε όλο το κομμάτι αυτό είναι κάτι …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Με τι πρέπει να αντικαταστήσετε τους υδατάνθρακες για να ζήσετε περισσότερο
Η μείωση των υδατανθράκων μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 να ζήσουν περισσότερο, αρκεί να αντικαταστήσουν τη ζάχαρη με λαχανικά αντί για …
Διαβάστε περισσότερα »dosevaros.gr – Η εφαρμογή για τον δωρεάν έλεγχο δυσθρεψίας
Το Fortimel της NUTRICIA εδώ και δύο περίπου χρόνια παροτρύνει το κοινό να «ΔΩΣΕΙ ΒΑΡΟΣ ΣΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ» μέσα από το πλαίσιο της καμπάνιας ευαισθητοποίησης, που …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του στομάχου: 6 προειδοποιητικά σημάδια, συμπτώματα
Έξι προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου του στομάχου αποκαλύπτονται με τη βοήθεια των ειδικών. Η απώλεια όρεξης, το αίσθημα αδιαθεσίας και η έλλειψη ενέργειας μπορούν να …
Διαβάστε περισσότερα »Η αντικαταθλιπτική δράση του τσαγιού – Ποιο είδος να επιλέξετε
Εάν το πρωί αναζητάτε τόνωση αλλά παράλληλα θέλετε να προστατέψετε και την ψυχική σας υγεία, αντικαταστήστε τον καφέ με τσάι. Επιστήμονες από την Ιαπωνία, διαπίστωσαν …
Διαβάστε περισσότερα »