Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Ακόμη κι αν γνωρίζετε σε γενικές γραμμές ποιες τροφές είναι υγιεινές και ποιες όχι, μπορεί να βρεθείτε κάποια στιγμή σε δίλημμα ανάμεσα σε δύο παρόμοιες …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικό crash test με εικόνες: Δείτε αν κάνετε τις σωστές επιλογές
Υγεία
Ναρκισσισμός: Ποια τα είδη του, ποια τα χαρακτηριστικά κάθε είδους
Ο ναρκισσισμός αποτελεί αναγνωρισμένη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την υπερβολική επικέντρωση ενός ατόμου στον εαυτό του, τις ικανότητές του, την εξουσία που κατέχει και το …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο να «αντισταθεί» στην κατάθλιψη
Η καλή φυσική κατάσταση, τα χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης και το σωστό σωματικό βάρος δεν εγγυώνται απαραίτητα καλή υγεία. Για να είμαστε υγιείς, πρέπει να νιώθουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο ποτήρια κρασί το βράδυ, συνιστούν οι ειδικοί!
Εάν απολαμβάνετε και εσείς ένα-δύο ποτηράκια κρασί όταν χαλαρώνετε το βράδυ στον καναπέ σας, σας έχουμε ευχάριστα νέα! Οι ειδικοί επικροτούν τη συνήθεια αυτή και …
Διαβάστε περισσότερα »Έλκος στομάχου: Ανακαλύψτε το με ένα τεστ αναπνοής
Το έλκος στομάχου ταλαιπωρεί πολύ κόσμο και η αιτιολογία του είναι, σύμφωνα με τους γιατρούς, ένα βακτήριο που λέγεται ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Ωστόσο, όπως αναφέρουν …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι υποχόνδριοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να αρρωστήσουν
Ο τρόπος που αντιλαμβάνεται κάποιος την κατάσταση της υγείας του αποτελεί κριτήριο ευζωίας και μακροζωίας. Αυτό υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου Carnegie Mellon. Όπως επισημαίνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορεί να συμβεί αν κάθεστε συχνά σταυροπόδι
Πιθανές συνέπειες από τη συγκεκριμένη στάση Πώς σας αρέσει να κάθεστε σε μια καρέκλα; Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να κάθονται σταυροπόδι, άλλοι με τα πόδια ελαφρώς …
Διαβάστε περισσότερα »Γνωρίστε 4 δημητριακά, για ένα σούπερ θρεπτικό πρωινό!
Αλήθεια, ποιός δεν γνωρίζει, ότι το πρωινό είναι το πιο απαραίτητο γεύμα της ημέρας. Ένας καφές από το δρόμο ή μία τυρόπιτα όμως, δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια διατροφή ευνοεί την ανάπτυξη καρκίνου στο παχύ έντερο
Πολλές είναι οι επιστημονικές μελέτες την τελευταία δεκαετία, που καταδεικνύουν ότι η παχυσαρκία και η κατανάλωση φαγητών με πολλά λιπαρά και πολλές θερμίδες, αποτελούν παράγοντες …
Διαβάστε περισσότερα »Τσάι: Σε ποια ποσότητα προστατεύει από εγκεφαλικό και ανακοπή
Νέα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές του αμερικανικού νοσοκομείου Τζονς Χόπκινς επιβεβαιώνει για μία ακόμη φορά ότι το τσάι έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πιο απλός τρόπος για να βελτιώσετε άμεσα την υγεία σας
Μία πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell Metabolism, δείχνει το δρόμο για καθολική βελτίωση της κατάστασης της υγείας μας και μάλιστα σε μικρό …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταλάβει μια γυναίκα αν έχει καρκίνο στις ωοθήκες
Παρά τα άλματα στην επιστήμη της Ιατρικής, ο καρκίνος των ωοθηκών παραμένει ακόμη και σήμερα ένα μυστήριο για τους ειδικούς, ιδιαίτερα σε ό,τι αφορά την …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές: Ποιος ο ρόλος του στη σκλήρυνση κατά πλάκας
Η σκλήρυνση κατά πλάκας, γνωστή και ως πολλαπλή σκλήρυνση, έρχεται να προστεθεί στην ήδη μακρά λίστα των παθήσεων στις οποίες παρατηρείται εντόνως θετική συμβολή από …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιβίωση: Τι προκαλείτε στον οργανισμό σας κάθε φορά που τη διακόπτετε πρόωρα
Κάθε φορά που ο γιατρός μας συνταγογραφεί κάποια αγωγή, δίνει συγκεκριμένες οδηγίες τόσο για τη λήψη της όσο και για το πότε θα πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Ελιές στο δέρμα & καρκίνος: Νέα έρευνα ανατρέπει όσα ξέραμε!
Αρκετές έρευνες έχουν υποδείξει στο παρελθόν ότι οι πολλές ελιές στο δέρμα συνδέονται με τον αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και κυρίως με το μελάνωμα, …
Διαβάστε περισσότερα »Γιαούρτι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης – Πόσο να τρώτε
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, κοινώς υπέρταση, είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για την καρδιοπάθεια, η οποία κοστίζει σε ετήσια βάση περισσότερους θανάτους παγκοσμίως …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του προστάτη: Το μυστικό για να μην εμφανίσετε ποτέ
Μία νέα έρευνα που δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής» (AJCN) φέρνει στο φως νέα δεδομένα αναφορικά με την προστασία των ανδρών από τον κίνδυνο …
Διαβάστε περισσότερα »Η ζάχαρη καταστρέφει τον εγκέφαλο όπως το στρες και η κακοποίηση
Οι σοβαρές συνέπειες από την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, κυρίως της επεξεργασμένης, πρόσθετης ζάχαρης που βρίσκεται σε δεκάδες προϊόντα που καταναλώνουμε καθημερινά, είναι λίγο-πολύ γνωστές και …
Διαβάστε περισσότερα »Τελικά οι υδατάνθρακες παχαίνουν;
Αυτή είναι μια ερώτηση που πολύ συχνά ακούμε εμείς οι διαιτολόγοι. Η ιδέα ότι οι υδατάνθρακες παχαίνουν αναπτύχθηκε ήδη από τη δεκαετία του ’80, και …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνάτισμα & κακή χοληστερόλη: Πόσα καρύδια πρέπει να τρώνε οι γυναίκες
Τα καρύδια αποδεικνύονται ισχυρός «σύμμαχος» στο αδυνάτισμα αλλά και στη μείωση της χοληστερόλης. Σύμφωνα με νέα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο UCSD της …
Διαβάστε περισσότερα »Αποφύγετε τρόφιμα που το αλάτι αναφέρεται στα 3 πρώτα συστατικά της ετικέτας
“Αποφύγετε τρόφιμα που το αλάτι αναφέρεται μέσα στα τρία πρώτα συστατικά της διατροφικής ετικέτας ενός τρόφιμου” γράφει η διαιτολόγος ‐ διατροφολόγος Αστερία Σταματάκη στην ηλεκτρονική …
Διαβάστε περισσότερα »Τεχνητή γονιμοποίηση: Τι προβλέπει ο νόμος
Η υπογονιμότητα είναι ένα πρόβλημα που ταλανίζει πολλά ζευγάρια επί των ημερών μας. Ένεκα της δυσκολίας τους αυτής για την απόκτηση τέκνου με φυσικό τρόπο, …
Διαβάστε περισσότερα »Η μυωπία δεν διορθώνεται με σταγόνες: Τι δηλώνει η Εταιρεία Ενδοφακών και Διαθλαστικής Χειρουργικής
Η μυωπία, ή οποιαδήποτε άλλη διαθλαστική εκτροπή, και ο καταρράκτης, δεν διορθώνεται με σταγόνες. Τις σταγόνες τις χρησιμοποιούμε είτε σαν αναισθητικό είτε σε ορισμένες σπάνιες …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακαλύφθηκε η «αχίλλειος πτέρνα» του καρκίνου
Η εφαρμογή της ανοσοθεραπείας θα δοκιμαστεί σε ασθενείς την επόμενη διετία Επιστήμονες στη Βρετανία και στις ΗΠΑ πιστεύουν ότι έκαναν μια πολύ σημαντική ανακάλυψη, που …
Διαβάστε περισσότερα »«Κολλημένοι» στα γραφεία τους οι περισσότεροι εργαζόμενοι
Σηκώνονται ελάχιστα και δεν απομακρύνονται από τον υπολογιστή ούτε για φαγητό Τρεις στους τέσσερις υπαλλήλους γραφείου σηκώνονται από το γραφείο τους μόνο για να φτιάξουν …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλαγές στη διατροφή από την κλιματική αλλαγή και αύξηση θανάτων
Η χώρα μας είναι μία από τις χώρες που θα επηρεαστεί περισσότερο Η αρνητική επίπτωση της κλιματικής αλλαγής στη γεωργία και στην παραγωγή τροφίμων, ιδίως …
Διαβάστε περισσότερα »Η καρδιά «ραγίζει» και από χαρά
Ξαφνικά και παροδικά εξασθενούν οι καρδιακοί μύες Αρνητική επίπτωση μπορεί να έχει στην καρδιά η χαρά, όχι μόνο η λύπη και τα βάσανα, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Τα κριτήρια που καθορίζουν τις καλύτερες τροφές για την υγεία – Ποιες είναι
Με ποια κριτήρια επιλέγουμε τις τροφές που πρέπει να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας για να θωρακίσουμε την υγεία μας; Ο Μαρκ Γκλεν, διαιτολόγος στην Κλινική …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου, πόσο πρέπει να πίνετε
Νέα επιστημονική έρευνα που εκπονήθηκε από Ιάπωνες ερευνητές επιβεβαιώνει για μία ακόμη φορά τα σημαντικά οφέλη που έχει το πράσινο τσάι για την υγεία. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Μεσογειακή διατροφή: Η πυραμίδα των τροφών που περιλαμβάνει (γράφημα)
Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής είναι πολλαπλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα: βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, προστατεύει από καρδιαγγειακά και μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών νοσημάτων όπως ο …
Διαβάστε περισσότερα »