Παρασκευή , 19 Απρίλιος 2024

Υγεία

Το DNA της γυναίκας καθορίζει την έλευση της εμμηνόπαυσης

Το DNA της γυναίκας καθορίζει την έλευση της εμμηνόπαυσης

Μια μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα -με ελληνική συμμετοχή- εντόπισε για πρώτη φορά πάνω από 40 περιοχές στο γονιδίωμα των γυναικών οι οποίες ρυθμίζουν σε ποια …

Διαβάστε περισσότερα »

Η γυμναστική χαρίζει χρόνια σε όσους έχουν διαγνωστεί με καρκίνο

Η γυμναστική χαρίζει χρόνια σε όσους έχουν διαγνωστεί με καρκίνο

Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου αυξάνοντας τη σωματική δραστηριότητα. Ανασκόπηση 71 ήδη δημοσιευμένων μελετών έρχεται να επιβεβαιώσει …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές και ροφήματα που νικούν το στρες

Τροφές και ροφήματα που νικούν το στρες

Όταν αντιμετωπίζουμε έντονο στρες, έχουμε την τάση να κάνουμε τις χειρότερες διατροφικές επιλογές, όμως το πρόχειρο φαγητό και τα γλυκά επιδεινώνουν το πρόβλημα ακόμη περισσότερο. …

Διαβάστε περισσότερα »

Προς λιγότερο βαριές θεραπείες για τον καρκίνο του μαστού

Προς λιγότερο βαριές θεραπείες για τον καρκίνο του μαστού

Πλήττει μία στις οκτώ γυναίκες στις ανεπτυγμένες χώρες   Η θεραπεία του καρκίνου του μαστού, που πλήττει μία στις οκτώ γυναίκες στις ανεπτυγμένες χώρες, γίνεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Πριν ξαναφάτε λουκάνικα δείτε τι μπορεί να βρείτε μέσα…

Πριν ξαναφάτε λουκάνικα δείτε τι μπορεί να βρείτε μέσα...

Τα λουκάνικα είναι μια από τις αγαπημένες λιχουδιές μικρών και μεγάλων. Ταυτόχρονα όμως αποτελούν και μία από τις πιο ανθυγιεινές επιλογές, καθώς περιέχουν επεξεργασμένο κρέας, …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί πρέπει να καταναλώνουμε πικρές τροφές – Ποια είναι τα οφέλη τους

Γιατί πρέπει να καταναλώνουμε πικρές τροφές - Ποια είναι τα οφέλη τους

Τα επίπεδα αίσθησης στη γεύση διαφέρουν σε κάθε άτομο, καθώς αποτελούν συνισταμένη πολλών παραγόντων, όπως τα γονίδια, οι τροφές που καταναλώνουμε, το τι έτρωγε η …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξωτερική ωτίτιδα: Πότε μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή

Εξωτερική ωτίτιδα: Πότε μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή

Η εξωτερική ωτίτιδα είναι μια φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου που τις περισσότερες φορές προκαλείται από λοίμωξη με βακτήρια ή μύκητες. Για τους ενήλικες, η …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί ορισμένοι καπνιστές έχουν υγιή πνευμόνια

Γιατί ορισμένοι καπνιστές έχουν υγιή πνευμόνια

Αισιοδοξία για την ανάπτυξη νέων φαρμάκων για τους πνεύμονες   Συγκεκριμένες «τυχερές» μεταλλάξεις στο DNA ορισμένων καπνιστών προστατεύουν τα πνευμόνια τους, παρά τα τσιγάρα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπερβολική άσκηση και κακός ύπνος απειλούν την καρδιά

Υπερβολική άσκηση και κακός ύπνος απειλούν την καρδιά

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γιορτάζεται σήμερα Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου Μέτρον άριστον τόσο στην διατροφή όσο και στην άσκηση συστήνει για την καλή λειτουργία της καρδιάς …

Διαβάστε περισσότερα »

Ασπίδα στον γαστρεντερικό καρκίνο η ασπιρίνη

Ασπίδα στον γαστρεντερικό καρκίνο η ασπιρίνη

Διπλασιάζει την πιθανότητα επιβίωσης του ασθενούς   Μια μεγάλη ολλανδική επιστημονική έρευνα έδειξε ότι η ασπιρίνη αυξάνει το προσδόκιμο ζωής στους καρκινοπαθείς με όγκους στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Ρευματικός πυρετός: Πότε δημιουργεί πρόβλημα στην καρδιά

Ρευματικός πυρετός: Πότε δημιουργεί πρόβλημα στην καρδιά

Ο ρευματικός πυρετός είναι μια σοβαρή επιπλοκή του στρεπτόκοκκου που προσβάλλει τον φάρυγγα και τις αμυγδαλές. Μεταδίδεται με άμεση επαφή με τις εκκρίσεις του αναπνευστικού …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Η πιο συχνή ενδοκρινική κακοήθεια

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Η πιο συχνή ενδοκρινική κακοήθεια

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς αδένα είναι το συχνότερο κακόηθες νεόπλασμα του ενδοκρινικού συστήματος, εντούτοις είναι μία σχετικά σπάνια κακοήθεια (1 έως 3% του συνόλου των …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξάψεις εμμηνόπαυσης: Ποιες θεραπείες βοηθούν και ποιες όχι

Εξάψεις εμμηνόπαυσης: Ποιες θεραπείες βοηθούν και ποιες όχι

Τρεις στις τέσσερις γυναίκες που περνούν το στάδιο της εμμηνόπαυσης βιώνουν τις λεγόμενες εξάψεις, δηλαδή κρίσεις έντονης εφίδρωσης και ταχυπαλμίας. Η ένταση των κρίσεων ποικίλλει …

Διαβάστε περισσότερα »

Τάι-τσι και γιόγκα παρέχουν σημαντικά οφέλη για τους ασθενείς με αρθρίτιδα

Τάι-τσι και γιόγκα παρέχουν σημαντικά οφέλη για τους ασθενείς με αρθρίτιδα

Το τάι-τσι και η γιόγκα, δύο ανατολικής προέλευσης τεχνικές άσκησης που έχουν πλέον γνωρίσει ευρεία εξάπλωση στη Δύση, παρέχουν σημαντικά οφέλη για τους μεσήλικες και …

Διαβάστε περισσότερα »

Άνοια: Απαντήστε στις 10 ερωτήσεις που δείχνουν αν κινδυνεύετε

Άνοια: Απαντήστε στις 10 ερωτήσεις που δείχνουν αν κινδυνεύετε

Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, 47,5 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από άνοια, ενώ κάθε χρόνο καταγράφονται 7,7 εκατομμύρια νέα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες παθήσεις «απαιτούν» να κόψετε το αλάτι

Ποιες παθήσεις «απαιτούν» να κόψετε το αλάτι

Η αντιμετώπιση πολλών νοσημάτων απαιτεί δίαιτα χαμηλή σε νάτριο που συνεπάγεται τον περιορισμό του αλατιού. Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Σύλλογο για τη Μελέτη των Ηπατοπαθειών, …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί «πετάει» το μάτι όταν είμαστε κουρασμένοι;

Γιατί «πετάει» το μάτι όταν είμαστε κουρασμένοι;

Ίσως έχετε παρατηρήσει εμπειρικά ότι μετά από αρκετές ώρες δουλειάς ή γενικότερα μια κουραστική μέρα είναι πιο πιθανό να νιώσετε το χαρακτηριστικό «πετάρισμα» του ματιού. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες ημέρες είναι ιδανικές για να υποβληθείτε σε επέμβαση και για ποιο λόγο

Ποιες ημέρες είναι ιδανικές για να υποβληθείτε σε επέμβαση και για ποιο λόγο

Ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Κολεγίου Ιμπέριαλ του Λονδίνου πραγματοποίησαν μία άκρως πρωτότυπη έρευνα, αναφορικά με τις ημέρες που είναι πιο ασφαλείς για να… …

Διαβάστε περισσότερα »