Παρασκευή , 19 Απρίλιος 2024

Υγεία

Η ευεργετική δράση του κόκκινου κρασιού σε διαβητικούς ασθενείς

Η ευεργετική δράση του κόκκινου κρασιού σε διαβητικούς ασθενείς

Βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και βοηθά στον έλεγχο της χοληστερόλης   Σύμφωνα με νέα μελέτη, φαίνεται πως η κατανάλωση κόκκινου κρασιού μπορεί να βελτιώσει …

Διαβάστε περισσότερα »

Κρέατα στο μπάρμπεκιου και στο τηγάνι προκαλούν καρκίνο στα νεφρά

Κρέατα στο μπάρμπεκιου και στο τηγάνι προκαλούν καρκίνο στα νεφρά

Τι έδειξε νέα έρευνα   Η διατροφή που είναι πλούσια σε κρέατα, αυξάνει τον κίνδυνο νεφροκυτταρικού καρκινώματος, ιδίως αν το κρέας μαγειρεύεται σε δυνατή φωτιά …

Διαβάστε περισσότερα »

Νέα έρευνα: Η βιταμίνη C σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Νέα έρευνα: Η βιταμίνη C σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Η βιταμίνη C μπορεί να σκοτώσει κύτταρα καρκίνου του εντέρου που έχουν συγκεκριμένες γενετικές μεταλλάξεις, δείχνει μια νέα έρευνα στις ΗΠΑ, με συμμετοχή δύο ελληνικής …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι έδειξε πανελλαδική έρευνα για την υγεία των Ελλήνων

Τι έδειξε πανελλαδική έρευνα για την υγεία των Ελλήνων

Πανελλαδική έρευνα για την υγεία των Ελλήνων πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής (ΙΚΠΙ), σε συνεργασία με το Κέντρο Μελετών Υπηρεσιών Υγείας της Ιατρικής …

Διαβάστε περισσότερα »

Ημερολόγιο δίαιτας: Εσείς το δοκιμάσατε;

Ημερολόγιο δίαιτας: Εσείς το δοκιμάσατε;

Το ημερολόγιο καταγραφής τροφίμων αποτελεί ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Ουσιαστικά, το ημερολόγιο μπορεί να έχει οποιαδήποτε μορφή, όπως σημειωματάριο, αυτοκόλλητα σημειώματα, …

Διαβάστε περισσότερα »

Θυρεοειδής και δίαιτα

Θυρεοειδής και δίαιτα

Πριν την έναρξη μιας δίαιτας απώλειας βάρους, είναι καλό να πραγματοποιούνται ορισμένες ιατρικές εξετάσεις. Έτσι, παρέχεται στο διαιτολόγο η δυνατότητα να αξιολογήσει τη συνολική εικόνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι πρέπει να προσέξετε εάν έχετε αυξημένα τριγλυκερίδια

Τι πρέπει να προσέξετε εάν έχετε αυξημένα τριγλυκερίδια

Η υπερτριγλυκεριδαιμία, η ύπαρξη δηλαδή αυξημένων επιπέδων τριγλυκεριδίων στο αίμα, αποτελεί μια συχνή λιπιδαιμική διαταραχή, ενώ παράλληλα συγκαταλέγεται στους βασικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση …

Διαβάστε περισσότερα »

Δίαιτα τον χειμώνα: Από τι κινδυνεύετε

Δίαιτα τον χειμώνα: Από τι κινδυνεύετε

Αν είστε επιρρεπείς στις εποχιακές ιώσεις, πρέπει να αποφεύγετε τις αυστηρές δίαιτες τις περιόδους που βρίσκονται σε έξαρση. Σύμφωνα με την προειδοποίηση αμερικανών ερευνητών, όσοι …

Διαβάστε περισσότερα »

Φρένο στο γλαύκωμα με νέα χειρουργική μέθοδο

Φρένο στο γλαύκωμα με νέα χειρουργική μέθοδο

Φρένο στο γλαύκωμα, που τυφλώνει κάθε χρόνο εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο, επιχειρεί να βάλει Έλληνας χειρουργός οφθαλμίατρος με την επινόηση μιας νέας χειρουργικής μεθόδου! Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Οδοντικό νήμα: Ένας καθηγητής οδοντιατρικής αποκαλύπτει το λάθος που κάνετε κατά τη χρήση του

Οδοντικό νήμα: Ένας καθηγητής οδοντιατρικής αποκαλύπτει το λάθος που κάνετε κατά τη χρήση του

Όλο και περισσότεροι οδοντίατροι παροτρύνουν τους ασθενείς τους να χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα, που προστατεύει την υγεία των δοντιών και συμβάλλει στην απομάκρυνση των τροφών που …

Διαβάστε περισσότερα »

Γυμνός ύπνος: Δείτε πόσο αυξάνει την ανδρική γονιμότητα

Γυμνός ύπνος: Δείτε πόσο αυξάνει την ανδρική γονιμότητα

Η αυξημένη θερμοκρασία στη γεννητική περιοχή είναι γνωστό πως μειώνει τη γονιμότητα του άνδρα. Μία νέα μελέτη, τώρα, από το Πανεπιστήμιο Στάνφορντ και το Αμερικανικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Θερμοκρασία σώματος: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές, πότε υπάρχει πυρετός

Θερμοκρασία σώματος: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές, πότε υπάρχει πυρετός

Αν και η ελαφρώς αυξημένη σωματική θερμοκρασία μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι κάποιος αρχίζει να αρρωσταίνει, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που την επηρεάζουν στη διάρκεια …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλλειψη ύπνου και ακατάστατα ωράρια: Για ποια σοβαρή ασθένεια προειδοποιούν

Έλλειψη ύπνου και ακατάστατα ωράρια: Για ποια σοβαρή ασθένεια προειδοποιούν

Οι άνθρωποι που εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες ή πραγματοποιούν μακρινά ταξίδια με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν τζετ λαγκ, ταλαιπωρούνται από προβλήματα ύπνου. Ειδικά η εργασία σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο τρόπος που κάνουμε μπάνιο είναι λάθος… Οι ειδικοί εξηγούν γιατί!

Ο τρόπος που κάνουμε μπάνιο είναι λάθος... Οι ειδικοί εξηγούν γιατί!

Εάν ανήκετε στους μανιακούς με την καθαριότητα και συνηθίζετε να κάνετε συχνά ντους, τότε οι συμβουλές του Robynne Chutkan, ιδρυτή του Κέντρου Πέψης στο Μέριλαντ …

Διαβάστε περισσότερα »

Πού επιτρέπεται να αγγίξεις έναν άγνωστο (γράφημα)

Πού επιτρέπεται να αγγίξεις έναν άγνωστο (γράφημα)

Συνηθίζουμε να αγγίζουμε, να αγκαλιάζουμε και να φιλάμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα, ωστόσο οι κοινωνικές συμβάσεις που διέπουν τις ανθρώπινες σχέσεις δεν επιτρέπουν τέτοιου είδους …

Διαβάστε περισσότερα »