Υγεία

Ο κουρκουμάς, ο οποίος ονομάζεται επίσης και κιτρινόριζα, είναι το μπαχαρικό που δίνει στο μυρωδάτο μείγμα κάρυ το χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα του. Χρησιμοποιείται στην Ινδία …

Η καθιστική ζωή είναι ένας «αργός θάνατος», προειδοποιούν οι ειδικοί, καθώς συνδέεται άμεσα με τον αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, διαβήτη, καρκίνου ή ακόμη και πρόωρου θανάτου. …

Πολλά ακούγονται κατά καιρούς για τροφές που ενδυναμώνουν το σώμα και το πνεύμα και μας κρατούν σε εγρήγορση. Η διατροφολόγος Linda Milo Ohr από το …

Το μετατραυματικό στρες (PTSD) έχει συνδεθεί με πληθώρα προβλημάτων σωματικής και ψυχικής υγείας, όπως η αϋπνία, η χρόνια κατάθλιψη, οι διατροφικές διαταραχές και η κατάχρηση …

Η κυστίτιδα είναι φλεγμονή της ουροδόχου κύστης που οφείλεται κατά κανόνα στην ύπαρξη κάποιου μικροβίου που εισέρχεται στην κύστη από την ουρήθρα. Πρόκειται ουσιαστικά για …

Ναι ξέρουμε: Το φαγητό είναι μία πολύ μεγάλη απόλαυση, για μερικούς μεγαλύτερη και από το sex, και είμαστε πολύ τυχεροί που έχουμε πια τη δυνατότητα …

Το έκζεμα δεν επηρεάζει μόνο την υγεία του δέρματος, αλλά και τη γενική υγεία του οργανισμού. Όπως προκύπτει από την πιο πρόσφατη σχετική μελέτη, που …

Το άσθμα είναι μία χρόνια πάθηση του αναπνευστικού συστήματος, κύριο χαρακτηριστικό της οποίας είναι η δύσπνοια. Άλλα συμπτώματα που πρέπει να σας υποψιάσουν για το …

Πίνετε πράσινο τσάι, τρώτε καυτερές πιπεριές, κοιμάστε αρκετές ώρες και πασχίζετε να αυξήσετε τη μυϊκή σας μάζα ώστε να «εκπαιδεύσετε» το σώμα σας να καταναλώνει …

Η σχιζοφρενικόμορφη διαταραχή μοιάζει με τη σχιζοφρένεια αλλά η διάρκειά της δεν ξεπερνά τους έξι μήνες και δεν είναι απαραίτητο να συνοδεύεται από έκπτωση στην …

Ο εγκέφαλος δεν ικανοποιείται το ίδιο και ζητά πιο πολλά Αν δε μπορείτε να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά από τα μπισκότα και άλλα σνακ …

Μυστικά που θα διώξουν μακριά τα βακτήρια Τα βακτήρια και οι ιδρώτας είναι υπεύθυνα για την κακοσμία των ποδιών. Πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε; Μα …

Ψυχή: Το άυλο βασικό στοιχείο της ανθρώπινης φύσης, σε αντιδιαστολή με το υλικό που είναι το σώμα, ο συναισθηματικός, πνευματικός και ηθικός κόσμος του ανθρώπου… …

Οι ενδορφίνες είναι μικρές ομάδες πρωτεϊνών που παράγονται στην υπόφυση και τον υποθάλαμο του εγκεφάλου, απελευθερώνονται μέσω του νωτιαίου μυελού και διοχετεύονται στην κυκλοφορία του …

Η μεσογειακή διατροφή θεωρείται ένα από τα μυστικά της μακροζωίας και έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί προληπτικά έναντι καρδιακών ασθενειών, αλλά και της κατάθλιψης. Τώρα, ερευνητές …

Όταν ψήνονται, παίρνουν υπέροχο, ρόδινο χρώμα και ελευθερώνουν την πλούσια γεύση τους αποτελώντας τον πιο νόστιμο μεζέ! Ελάτε να γνωρίσουμε τέσσερα από τα πιο αντιπροσωπευτικά …

Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PNAS υποδεικνύει ότι τα φρούτα και ο χυμός τους πυροδοτούν τις λιγούρες και εντείνουν το αίσθημα της πείνας λόγω …

Ο οφθαλμίατρος δεν είναι σε θέση να εντοπίσει μόνο τη μυωπία και τον αστιγματισμό αλλά και άλλους ανησυχητικούς δείκτες υγείας, καθώς μια δυσλειτουργία, όπως για …

Mεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιακή προσβολή διατρέχουν οι γυναίκες σε σχέση με τους άντρες, λόγω των διαφορετικών συμπτωμάτων που εμφανίζουν, τα οποία μοιάζουν με …

Ένας τρόπος να σωθεί ένα δόντι στο οποίο υπάρχει εκτενής βλάβη είναι η απονεύρωση. Η διαδικασία της απονεύρωσης εκτελείται είτε από οδοντίατρο είτε από ενδοδοντίατρο …

Τα λευκά αιμοσφαίρια του αίματος ή λευκοκύτταρα βοηθούν τον οργανισμό να προστατευθεί από τις λοιμώξεις. Επιπλέον, συμμετέχουν στη δημιουργία φλεγμονών και την εκδήλωση αλλεργιών. Όταν …

Ως σύμπτωμα ορίζεται οποιοδήποτε υποκειμενικό στοιχείο που αφορά σε πιθανό πρόβλημα υγείας, όπως το αντιλαμβάνεται ο ίδιος ο «ασθενής». Ο ορισμός αυτός συνεπάγεται ότι τα …

Αν κάθε άνοιξη υποφέρετε από τις αλλεργίες και τα ενοχλητικά συμπτώματά τους, όπως το συνάχι, τα απανωτά φταρνίσματα και η φαγούρα στα μάτια, υπάρχει μια …

Είναι γνωστό πως η υπερβολική έκθεση στον ήλιο έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία του δέρματος. Μπορούμε ως ένα βαθμό να προστατευθούμε εάν χρησιμοποιούμε αντηλιακό …

Βρίσκεστε στα “σωστά” κιλά, με δεδομένο το ύψος σας; Ο πίνακας που ακολουθεί, θα σας δώσει την απάντηση. Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα δείτε αναλυτικά …

Παγιωμένες αντιλήψεις ετών ανατρέπει επιστημονική έρευνα που διεξήχθη στη Νότιο Κορέα σχετικά με την κατανάλωση οινοπνευματωδών και τις συνέπειες της κατανάλωσης αυτής στην ποιότητα ζωής. …

Μπορεί να μην παραλείπετε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό στην παραλία, είστε όμως βέβαιοι ότι καλύπτετε όλες τις ευαίσθητες περιοχές του σώματός σας; Σύμφωνα με νέα έρευνα …

Η πνευμονική ίνωση είναι μια χρόνια νόσος του πνεύμονα, κατά την οποία ο φυσιολογικός πνεύμονας αντικαθίσταται με ινώδη ιστό, καταλήγοντας προοδευτικά στην ουλοποίησή του. Η …

Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα και ειδικά το κόκκινο, μπορεί να κάνει καλό στην καρδιά όσων πάσχουν από διαβήτη. Αμερικανοί και ισραηλινοί ερευνητές παρακολούθησαν επί …

Η ψώρα είναι μεταδοτική νόσος του δέρματος με κύριο χαρακτηριστικό τη φαγούρα. Προκαλείται από ένα μικροσκοπικό αραχνοειδές παράσιτο που ζει και αναπαράγεται στο δέρμα του …