Υγεία

Ερευνητές υποστηρίζουν ότι δεν είναι τόσο αθώο όσο διαφημίζεται Οι έφηβοι που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πολύ πιθανότερο να αρχίσουν κάποια στιγμή -όχι πολύ μακρινή- …

Πώς επηρεάζει την εμφάνιση ορισμένων μορφών της ασθένειας Μια αμερικανική έρευνα δείχνει ότι η μικρή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ -μέχρι ένα ποτήρι ή 15 γραμμάρια …

Κάτι ήξερε ο Ποπάυ! Το σπανάκι ήταν το αγαπημένο φαγητό του Ποπάυ. Βέβαια, εσείς μπορεί να μη δείτε τους μύες σας να «φουσκώνουν» στη στιγμή, …

Σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα, όχι μόνο η μακροχρόνια υψηλή κατανάλωση αλατιού, αλλά και η σταδιακή αύξηση της πρόσληψής του, σχετίζονται με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο …

Η ευρωπαϊκή μελέτη Primary ASC-US LSIL MarkerStudy (PALMS), στην οποία συμμετείχαν 27.000 γυναίκες από πέντε χώρες, επιβεβαίωσε ότι η κυτταρολογική εξέταση CINtec®PLUS παρουσιάζει σημαντικά υψηλότερη ειδικότητα …

Μπορεί το καλοκαίρι να είναι η αγαπημένη εποχή των περισσότερων από εμάς, όμως δεν θα έλεγε το ίδιο και η επιδερμίδα μας. Λίγο το γεγονός …

Κάθε μέρα εμφανίζεται και μια καινούργια δίαιτα που υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις ή κάποια καινούργια διατροφική μόδα που επιβάλλει να βάλετε στη ζωή …

Η θεραπεία με κορτικοστεροειδή χρησιμοποιείται ευρύτατα στην αντιμετώπιση διαφόρων οξειών και χρόνιων ασθενειών, όπως του άσθματος, διαφόρων αλλεργιών, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, φλεγμονωδών νόσων του εντέρου …

Πολλοί είναι οι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να ξαναπάρει το χαμένο βάρος, καίτοι έχει κοπιάσει πολύ να χάσει τα περιττά κιλά.  Κάποιοι από …

‘Μαύρο χρυσό”… έτσι την ονόμαζαν παλιότερα στην Ελλάδα και αυτό όχι μόνο γιατί αποτελούσε το νούμερο ένα αγαθό εξαγωγής,αλλά και γιατί οι άνθρωποι της εποχής …

Οι περίπλοκες συνταγές και το βραδινό μαγείρεμα μπορεί να είναι τα οδοφράγματα για να κάνετε μια σωστή και υγιεινή διατροφή. Απλοποιώντας τις εργασίες που σχετίζονται …

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ μειώνει τις πιθανότητες επανεμφάνισης του καρκίνου του εντέρου μετά από τη θεραπεία, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη …

Η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντιοξειδωτική δράση. Προωθεί την παραγωγή κολλαγόνου ώστε το δέρμα να είναι πιο ανθεκτικό και διευκολύνει τη …

Πολλά από τα αντικείμενα που χρησιμοποιείτε καθημερινά είναι γεμάτα μικρόβια, αλλά ούτε που το φαντάζεστε. Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, σε ποσοστό πάνω από 95% …

Όταν φτιάχνετε ένα θρεπτικό και δροσερό smoothie, συνήθως επιλέγετε φρούτα όπως η μπανάνα, το μήλο και το πορτοκάλι. Πώς θα σας φαινόταν να απολαμβάνετε χωρίς …

Οι περισσότεροι άνθρωποι επιστρέφουν από τις διακοπές με μερικά κιλά παραπάνω. Ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι ότι οι διακοπές ανοίγουν την όρεξη με αποτέλεσμα …

Όλες οι γυναίκες γνωρίζουν –ή θα έπρεπε να γνωρίζουν– πώς να κάνουν αυτοεξέταση για καρκίνο του μαστού ή καρκίνο του δέρματος. Στην πρώτη περίπτωση πρέπει …

Το κάλιο είναι απαραίτητο για τον οργανισμό μας, καθώς συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του νευρικού και του μυϊκού συστήματος και εξουδετερώνει την επίδραση του νατρίου …

Η μπύρα είναι το ποτό που έχει συνδεθεί με το καλοκαίρι και τις υψηλές θερμοκρασίες. Λόγω της σχετικά χαμηλής περιεκτικότητάς της σε αλκοόλ δε, είναι …

Ψάχνετε τις καλύτερες τροφές για ενίσχυση της μυϊκής σας μάζας, να σας δώσουν ενέργεια και να ενδυναμώσουν την υγεία σας; Τα τρόφιμα αυτά είναι νόστιμα, …

Υπάρχει κάτι καλύτερο από τον ύπνο; Η ώρα που πέφτουμε στο κρεβάτι και ξεκουραζόμαστε είναι πραγματικά ιερή. Ένας καλός ύπνος μας χαρίζει ενέργεια και διάθεση …

Μπορεί να αγαπάμε το αλκοόλ και να το έχουμε συνδέσει με τις διακοπές και την χαλαρότητα, ωστόσο οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού και η αυξημένη …

Ο ρόλος του μαγνησίου στην καλή υγεία του οργανισμού είναι εξαιρετικά σημαντικός, καθώς βοηθά το ανοσοποιητικό και την υγεία της καρδιάς, αποτρέπει φλεγμονές που σχετίζονται …

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Τεχνολογίας της Δρέσδης στη Γερμανία εξετάζουν τα πιθανά οφέλη της σοκολάτας ενάντια στο Πάρκινσον στο πλαίσιο ενός εξαιρετικά… απολαυστικού πειράματος. Περίπου …

Ο έλεγχος της πίεσης των ματιών είναι κάτι που δεν πρέπει να αμελείτε, καθώς αν ανέβει επικίνδυνα μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρά προβλήματα όρασης. …

Ξυπνάτε, τρώτε το πρωινό σας και πηγαίνετε στη δουλειά, αλλά μόλις ξεκινάει το πρώτο meeting της ημέρας, η κοιλιά σας αρχίζει να γουργουρίζει και η …

Διευκολύνει το θάνατο των κυττάρων με ελαττώματα στο DNA τους Διεθνής έρευνα που έγινε στο βρετανικό πανεπιστήμιο του Νιούκαστλ, με επικεφαλής τον καθηγητή κλινικής γενετικής …

Μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης μετά από θεραπεία Για πρώτη φορά μια έρευνα διαπιστώνει την επίδραση που έχει η κατανάλωση καφέ στη μείωση της πιθανότητας επανεμφάνισης …

Καλές οι φθηνές εναλλακτικές λύσεις, δεν εγγυώνται όμως πάντα τα επιθυμητά αποτελέσματα. Δείτε μερικές DIY συνταγές που μπορεί να αποδειχθούν απογοητευτικά αναποτελεσματικές ή ακόμη και …

Αρκετές νεαρές γυναίκες αποφεύγουν την επίσκεψη στο γυναικολόγο ακόμη κι όταν αντιμετωπίζουν δυσάρεστες ενοχλήσεις, υπογραμμίζει η νέα έκθεση του βρετανικού μη κερδοσκοπικού οργανισμού Ovarian Cancer …