Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Tα κεράσια, το καρπούζι και τα ροδάκινα είναι υγιεινές τροφές που μπορούν να ικανοποιήσουν την ανάγκη μας για γλυκό το καλοκαίρι. Ο παρακάτω οδηγός παρέχει …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαιρινά φρούτα, τι μας προσφέρουν και πως θα τα διαλέξουμε.
Υγεία
Ο μύθος των λιγότερων θερμίδων στα «άσπρα» ποτά
Σημαντικό ρόλο στο θερμιδικό περιεχόμενο ενός ποτού παίζει και το τι άλλο περιέχει Δεν είναι λίγοι εκείνοι που θεωρούν ότι τα «άσπρα» ποτά είναι πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες παθήσεις αποκαλύπτει το χρώμα που παίρνει το δέρμα σας;
Το δέρμα αποτελεί τον καθρέπτη της υγείας, καθώς μέσω των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων του (λέγονται τριχοειδή αγγεία) και των νευρικών απολήξεων (δηλαδή των τελείωμα των …
Διαβάστε περισσότερα »Οι εχθροί και οι φίλοι της επιδερμίδας
Συνταγή για ασφαλές μαύρισμα Η επιδερμίδα είναι η εξωτερική λεπτή επιφανειακή προστατευτική στιβάδα του δέρματος. Στα βαθύτερα στρώματα βρίσκονται κύτταρα με χρωματική ουσία, τα μελανοκύτταρα, …
Διαβάστε περισσότερα »Σημείο G: Ένα μυστήριο του γυναικείου κορμιού…
Από το 1950 που το «ανακάλυψε» ο Γερμανός γιατρός Ερνστ Γκραίφενμπεργκ, το σημείο G έχει διχάσει την επιστημονική κοινότητα. Άλλες έρευνες υποστηρίζουν και άλλες αμφισβητούν …
Διαβάστε περισσότερα »Το μέλι έχει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
Σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και αντιμετώπιση κάποιων επιπλοκών της παχυσαρκίας φαίνεται να έχει, σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη του Πανεπιστημίου της Αθήνας, το μέλι! Κι …
Διαβάστε περισσότερα »Η εξίσωση που δικαιολογεί την αύξηση του βάρους μας
Λύνεται το μυστήριο των επιπλέον κιλών που δείχνει η ζυγαριά Το θέμα της παχυσαρκίας βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος τις τελευταίες δεκαετίες, καθώς τα νούμερα …
Διαβάστε περισσότερα »Γαρίδες κατά της φλεγμονής
Υψηλό σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμο Οι γαρίδες αποτελούν μια ξεχωριστή θαλασσινή γεύση και καταφέρνουν να συνδυάζουν μοναδικά οργανοληπτικά χαρακτηριστικά με ένα υψηλό σε θρεπτικά συστατικά …
Διαβάστε περισσότερα »Το καρκινογόνο που υπάρχει σε κάθε σπίτι
Νέα έκθεση της Ευρωπαϊκής Αρχής για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για μια καρκινογόνο ουσία που καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση. Οι κλινικές …
Διαβάστε περισσότερα »Μέτρα πρόληψης καρδιαγγειακών παθήσεων (στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου, περιφερικής αγγειοπάθειας)
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα σήμερα αποτελούν μεγάλο ιατρικό, αλλά και κοινωνικό πρόβλημα, καθώς κατέχουν την πρώτη θέση στις αιτίες θανάτου μεταξύ ανδρών και γυναικών τόσο στην …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο εκατομμύρια Έλληνες πάσχουν από υπέρταση. Τι είναι η υπέρταση; Τι μπορείτε να κάνετε για να ελέγξετε την πίεση σας;
Η υπέρταση παραμένει o Νο1 παράγοντας θνητότητας παγκοσμίως, ωστόσο μόνο το 25% ελέγχει και ρυθμίζει την πίεσή του, ενώ το 75% των ασθενών παραμένουν αρρύθμιστοι …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος των νεφρικών κυττάρων ή αδενοκαρκίνωμα του νεφρού. Συμπτώματα και θεραπεία
Στο νεφρό αναπτύσσονται κακοήθεις όγκοι είτε πρωτοπαθώς, είτε δευτεροπαθώς δηλαδή σαν συνέπεια μετάστασης όγκου από άλλο σημείο του σώματος. Στο νεφρό αναπτύσσονται κακοήθεις όγκοι είτε …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά με μπατονέτα
Οι ωτορινολαρυγγολόγοι την απεχθάνονται, τα μικρά παιδιά τη μισούν και οι γονείς συνήθως τη λατρεύουν. Ο λόγος για τη μπατονέτα των αυτιών. Οι ωτορινολαρυγγολόγοι είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Το περπάτημα, η καλύτερη άσκηση για τους έντονους και στρεσογόνους ρυθμούς που ζούμε
Οι έντονοι ρυθμοί της σύγχρονης ζωής σίγουρα αποτελούν ένα εμπόδιο καθώς περιορίζουν τους περισσότερους από εμάς να βρούμε ελεύθερο χρόνο για να δούμε τους φίλους …
Διαβάστε περισσότερα »Όλο και πιο συχνός ο διαβήτης κύησης
Πρόσφατα στοιχεία σχετικής έρευνας που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Preventing Chronic Disease, θέλουν τον διαβήτη κύησης να χτυπάει όλο και πιο συχνά την πόρτα των εγκύων. …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι και αλήθειες για τη γυμναστική με μηχανήματα ενδυνάμωσης
Ποια είναι τα πλεονεκτήματά τους Οι μηχανές δύναμης τα τελευταία χρόνια έχουν εκσυγχρονιστεί σε απίθανο βαθμό, δημιουργώντας νέα δεδομένα στο χώρο της προπόνησης. Παρακάτω, θα …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε ποιοι έχουν πεσμένη λίμπιντο και ποιες είναι οι συνέπειες
Η σεξουαλική επιθυμία (ο όρος στη σεξολογία είναι libido) είναι μια ψυχολογική κατάσταση η οποία εκδηλώνεται κατά την σεξουαλική επαφή. Δεν υπάρχει κάποιος κανόνας που …
Διαβάστε περισσότερα »Τα βλαβερά αποτελέσματα της βουλιμίας στα δόντια
Η βουλιμία είναι μία διαταραχή στην πρόσληψη τροφής. Μπορεί να επηρεάζει τον καθένα αλλά πιο συνηθισμένη είναι σε νέα κορίτσια. Η κατάσταση αυτή φαίνεται πως …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αλλαγές στη διατροφή μας όταν μεγαλώνουμε
Δείτε ποιες είναι οι συνέπειες του γήρατος στο φαγητό μας Ένα σύνολο φυσιολογικών αλλαγών συντελούνται κατά την είσοδο του ατόμου στην τρίτη ηλικία. Η σύνθεση …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτες βοήθειες αν πατήσετε αχινό, δράκαινα, τενεκεδάκι ή γυαλί στην παραλία
Οι αχινοί είναι μικρά, θαλάσσια ζώα με ασβεστολιθικό σφαιρικό κέλυφος που φέρουν αγκάθια. Ανήκουν στην υπο-συνομοταξία των Εχινοζώων (ή Ελευθεροζώων), της συνομοταξίας των Εχινοδέρμων, στην οποία ανήκουν και οι αστερίες. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μειώσετε το λίπος στο συκώτι
Κλειδί η σωστή διατροφή Η λιπώδης διήθηση ήπατος ή στεάτωση είναι η υπέρμετρη συσσώρευση λίπους υπό μορφή τριγλυκεριδίων στο κυτταρόπλασμα των ηπατοκυττάρων. Οι κυριότερες αιτίες …
Διαβάστε περισσότερα »Η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο… κάνει καλό
Μειώνεται κατά 13% ο κίνδυνος εμφράγματος Δύο νέες μεγάλες επιστημονικές έρευνες, από τις οποίες η μία είναι καναδική και κάλυψε 52 χώρες, ενώ η άλλη …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να κάνετε αν μπει νερό στο αυτί σας
Kαθώς κολυμπάτε, νιώθετε ότι το αυτί σας έχει βουλώσει από το νερό. Παρότι κουνάτε το κεφάλι σας και προσπαθείτε να διώξετε το νερό, εξακολουθείτε να …
Διαβάστε περισσότερα »Γυμναστείτε χωρίς να ξοδευτείτε
Ανέξοδη άσκηση με έξυπνους και απλούς τρόπους Η άσκηση μας κάνει καλό. Ωστόσο δεν είναι για όλους εύκολο να την εντάξουν στην καθημερινότητά τους. Ωστόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Αρτόκαρπος η τροφή θαύμα
Ένας καρπός με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες Μπορεί να μην είναι το φρούτο που θα προτιμήσετε να αγοράσετε στη λαϊκή, αλλά ο μεγάλος και εξωτικός …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το ηλιακό έγκαυμα, ποια τα συμπτώματά του και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;
Το ηλιακό έγκαυμα αποτελεί οξεία βλάβη του δέρματος από την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας. Οφείλεται στην υπεριώδη ακτινοβολία ( UV- B) η οποία διαπερνά την …
Διαβάστε περισσότερα »Αμύγδαλα για γερή καρδιά
Τα αμύγδαλα στην διατροφή μας μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων Η έρευνα του Πανεπιστημίου Aston έδειξε ότι τα αμύγδαλα αυξάνουν σημαντικά το ποσοστό αντιοξειδωτικών παραγόντων …
Διαβάστε περισσότερα »Με ψυχικές διαταραχές στους απογόνους σχετίζεται η υπογονιμότητα των ζευγαριών
Μόναχο, Γερμανία Με ψυχικές παθήσεις και νοητικές διαταραχές στους απογόνους σχετίζεται η δυσκολία επίτευξης της κύησης, σύμφωνα με μελέτη που έγινε στη Δανία και παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής …
Διαβάστε περισσότερα »Χρήσιμες οδηγίες για να ξεχωρίσετε και να αντιμετωπίσετε την Ηλίαση και την Θερμοπληξία
Με τις υψηλές θερμοκρασίες αυτών των ημερών είναι πολύ πιθανό να βρεθούμε αντιμέτωποι με την ηλίαση και την θερμοπληξία. Για να δούμε τι είναι και …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς ο καφές βοηθάει την υγεία μας
Μάθετε για τη σύνδεση καφεΐνης και άσκησης Τον αγαπάτε γιατί σας κάνει να «ανοίξετε τα μάτια σας» το πρωί, σας δίνει «ώθηση» για να βγάλετε …
Διαβάστε περισσότερα »