Υγεία

Οι πιθανότητες να τα «εκατοστίσουμε» έχουν αυξηθεί σημαντικά, πόσο έτοιμοι είμαστε όμως γι’ αυτό το ενδεχόμενο; Η έρευνα της ΝΝ μάς δίνει σημαντικά στοιχεία για …

Ο θύμος αδένας βρίσκεται ακριβώς πίσω από το πάνω μέρος του στήθους, ανάμεσα στις κορυφές των πνευμόνων και μπροστά και πάνω από την καρδιά. Ο …

Γιατί είναι σημαντικό το μαγνήσιο την περίοδο της εγκυμοσύνης και σε ποιες τροφές θα το βρείτε Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για κάθε …

Με ποιον τρόπο η υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά διατροφή επηρεάζει τα εγκεφαλικά κύτταρα. Τα ευρήματα νέας μελέτης προσθέτουν νέες πληροφορίες για τη σύνδεση μεταξύ μιας …

Τα τελευταία χρόνια πληθαίνουν οι επιστημονικές αποδείξεις για τη σημασία του εντερικού μικροβιώματος στη συνολική υγεία του οργανισμού και στην μακροζωία. Σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά …

Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία δίνει συμβουλές για τον φετινό αντιγριπικό εμβολιασμό, θεωρεί ότι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού στην Ελλάδα είναι το τελευταίο μισό του Νοεμβρίου …

Πονοκέφαλος είναι η εκδήλωση πόνου στην περιοχή του κεφαλιού ή του λαιμού. Οι πονοκέφαλοι είναι συχνοί σε παιδιά και εφήβους. Οι πονοκέφαλοι μπορούν να προκληθούν …

Ποιος είναι ο φυσιολογικός ρυθμός απώλειας βάρους σε ένα μήνα; Η απώλεια βάρους είναι το ζητούμενο για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, για να έχει μακροπρόθεσμα κι …

Έρευνα έδειξε ότι 1 στους 4 παίκτες γκολφ διαγνώστηκε με καρκίνο του δέρματος: αυτό αντιστοιχεί σε 2,4 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο από τον κοινό πληθυσμό. Το …

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο δεύτερος πιο συχνά ανιχνεύσιμος καρκίνος, αφού μία στις οκτώ γυναίκες έχουν πιθανότητα να νοσήσουν κατά τη διάρκεια της ζωής …

Τα αυγά είναι μια θρεπτική διατροφική επιλογή, πλούσια σε βασικά θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, βιταμίνη Β12 και χολίνη. Ωστόσο, περιέχουν επίσης διατροφική χοληστερόλη: ένα μεγάλο …

Η επιλογή του να είμαστε χορτοφάγοι μπορεί να οφείλεται εν μέρει στα γονίδιά μας, διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «Plos One». Μελέτη …

Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσάι κάθε πρωί, μπορεί να αποβεί σωτήρια για την υγεία σας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι …

Σε ποιο στάδιο της εγκυμοσύνης εκδηλώνεται συνήθως η ναυτία; Η ναυτία είναι μία από τις πιο συχνές οχλήσεις, που αναφέρει μία γυναίκα ειδικά στην αρχή …

Το κρυολόγημα είναι μια συνηθισμένη πάθηση, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες. Αυτό το άρθρο παρέχει δέκα αποτελεσματικούς τρόπους που θα σας βοηθήσουν να προλάβετε το …

Κατευθυντήριες οδηγίες ΠΕΚΠ για επαγγελματίες υγείας στο πλαίσιο των δράσεων της κοινωνικής συμμαχίας «Ανάσα Ζωής». Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, έχοντας στο πλευρό της επαγγελματίες και …

Τις πιθανές συσχετίσεις μεταξύ του χρόνιου στρες, της ήπιας γνωστικής εξασθένησης και της νόσου Αλτσχάιμερ, εξετάζει νέα μελέτη. Οι ερευνητές στο Ινστιτούτο Καρολίνσκα στη Σουηδία, …

Πώς αναπτύσσεται η υποκειμενική ευημερία κατά τη διάρκεια της ζωής του ατόμου. Σε ποια ηλικία οι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι; Αυτή η φαινομενικά απλή ερώτηση …

Αυτό το smoothie γονιμότητας με γλυκιά κολοκύθα θα σας γεμίσει με άφθονη ποσότητα θρεπτικών συστατικών, βοηθώντας σας να αυξήσετε τις πιθανότητες για μια υγιή και …

Το μαγείρεμα για έναν αρχάριο δεν χρειάζεται να είναι αγχωτικό. Με τις σωστές συμβουλές, μπορείτε εύκολα να φτιάξετε νόστιμα γεύματα για όλη την οικογένεια. Διαβάστε …

Συμβουλές για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των καούρων. Οι καούρες είναι ένα κοινό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, ειδικά το τρίτο τρίμηνο. Στην ουσία πρόκειται για …

Η διάγνωση ενός όγκου στον εγκέφαλο μπορεί να γίνει με καθυστέρηση, καθώς είναι πιθανό τα συμπτώματά του να αποδοθούν σε κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας. Περίπου …

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών, του διαβήτη τύπου 2, της παχυσαρκίας και ορισμένων μορφών καρκίνου. Η …

Αίτια του πονοκεφάλου στα παιδιά και τρόποι να τον αντιμετωπίσετε φυσικά. Σύμφωνα με έρευνες 1 στα 5 παιδιά έχουν πονοκεφάλους. Από αυτά, το 5% περίπου …

Μια αιμορραγία του επιπεφυκότα, που είναι γνωστή και ως υπόσφαγμα, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά στο μάτι. Το υπόσφαγμα είναι συνήθως αποτέλεσμα μικροτραυμάτων, φαρμακευτικής αγωγής για …

Η κατανάλωση κάρδαμου ενισχύει τη γονιμότητα; Το κάρδαμο έχει μια ισχυρή, μοναδική γεύση, με έντονα αρωματικό, ρητινώδες άρωμα. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι κάρδαμου: Το γνήσιο …

Εκατομμύρια άνθρωποι που ζουν με τον πόνο και τη δυσκαμψία που προκαλεί η αρθρίτιδα, καταφεύγουν στις ενέσεις στεροειδών ή υαλουρονικού οξέος στις αρθρώσεις των δακτύλων …

Πώς θα απολαμβάνετε τα οφέλη της vegan διατροφής χωρίς να θέτετε τον οργανισμό σας σε κίνδυνο διατροφικών ανεπαρκειών. Η επιλογή της αποκλειστικά χορτοφαγικής ή vegan …

Η έκθεση στο φυσικό φως θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία και την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα έρευνα που θα παρουσιαστεί …

Η παχυσαρκία μπορεί να εντείνει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης και να κάνει την ορμονοθεραπεία λιγότερο αποτελεσματική. Τα ποσοστά της παχυσαρκίας αυξάνονται παγκοσμίως με …