Αν θέλετε να βγείτε νικητές στην προσπάθεια δίαιτας, υπάρχει ένα συστατικό που πρέπει να εντάξετε οπωσδήποτε στη διατροφή σας και αυτό είναι το τσάι. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Σύνδρομο υπνικής άπνοιας: Αιτίες και παράγοντες προδιάθεσης (εικόνες)
Το σύνδρομο της άπνοιας στον ύπνο ή σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας στον ύπνο είναι μια διαταραχή που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, κατά την …
Διαβάστε περισσότερα »«Long Covid Greece»: Χιλιάδες πρώην ασθενείς του κορωνοϊού νοσούν ακόμα – Τι ζητούν από την Πολιτεία [βίντεο]
Μπορεί τα αυστηρά περιοριστικά μέτρα κατά του Covid-19 να μην ισχύουν πια, ωστόσο το ανησυχητικό σύνδρομο του Long Covid εξακολουθεί τα ταλαιπωρεί χιλιάδες Έλληνες. Όπως …
Διαβάστε περισσότερα »12 μοναδικά οφέλη του βασιλικού πολτού για την υγεία (video)
Το 1918, ένας Ιταλός επιστήμονας ανακάλυψε ότι η ουσία που παράγουν οι μέλισσες στην κυψέλη τους είχε σημαντική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία. Αυτό οδήγησε στη …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 4 λάθη που κάνουν οι γυναίκες στο μπάνιο όταν ουρούν
Πολλές γυναίκες κάνουν τουλάχιστον ένα από τα τέσσερα λάθη επισκεπτόμενες την τουαλέτα που μπορούν να βλάψουν την υγεία. Επίσης η έλλειψη σχολαστικής υγιεινής μπορεί να οδηγήσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Αρκούν 2 υλικά για να αντιμετωπίσετε δυσκοιλιότητα, γαστρίτιδα, υπέρταση (video)
Θέλετε να φτιάξετε ένα χυμό με μόλις δύο υλικά που συμβάλλει στην καταπολέμηση και την πρόληψη μιας σειράς προβλημάτων υγείας, όπως είναι η δυσκοιλιότητα, η …
Διαβάστε περισσότερα »Σταφύλια: Οι ευεργετικές τους ιδιότητες και ο λόγος να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα φρούτα είναι μια από τις καλύτερες, αλλά και πιο δαπανηρές απολαύσεις όταν ξεκινά το καλοκαίρι και τα σταφύλια γίνονται ανάρπαστα στη χώρα μας καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα: Αυτά είναι τα 6 φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη (εικόνες)
Τα φρούτα πρέπει να αποτελούν βασικό κομμάτι της διατροφής, είτε θέλετε να χάσετε βάρος, είτε να το διατηρήσετε. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ αλλεργιών: Πότε πρέπει να γίνονται στα παιδιά
Σημάδια αλλεργιών στα παιδιά Όλο και περισσότερα παιδιά εμφανίζουν αλλεργίες κι όχι μόνο εποχικές. Οι πιο συνηθισμένες είναι οι τροφικές, οι αναπνευστικές και οι δερματικές. …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Κεφτεδάκια φούρνου
Εύκολη συνταγή για τα κλασικά κεφτεδάκια, ψημένα στον φούρνο. Αφράτα, νόστιμα και θρεπτικά, ένα φαγητό που γίνεται γρήγορα, χωρίς τηγάνισμα, ενώ με λίγη σάλτσα γίνονται …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία: Το ανθρώπινο ήπαρ έχει πάντοτε ηλικία έως τριών ετών, ακόμη και στους ηλικιωμένους
Το ήπαρ, το ζωτικό ανθρώπινο όργανο, παραμένει νεανικό καθ’ όλη τη ζωή μας και κατά μέσο όρο έχει πάντοτε βιολογική ηλικία έως τριών ετών, αποδεικνύει …
Διαβάστε περισσότερα »Σύγκριση 4 εμβολίων για τον Covid, τι δείχνουν τα στοιχεία 6 μήνες μετά τον εμβολιασμό -Τι γίνεται με τα αντισώματα
Επιστημονική έρευνα δείχνει την άμεση σύγκριση τεσσάρων εμβολίων κατά του κορωνοϊού, έξι μήνες μετά τον εμβολιασμό. Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Ανοσολογίας La Jolla στην …
Διαβάστε περισσότερα »Σύγκριση 4 εμβολίων για κορωνοϊό, 6 μήνες μετά τον εμβολιασμό -Τι γίνεται με τα αντισώματα
Επιστημονική έρευνα δείχνει την άμεση σύγκριση τεσσάρων εμβολίων κατά του κορωνοϊού, έξι μήνες μετά τον εμβολιασμό. Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Ανοσολογίας La Jolla στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρολοιμώξεις: Πώς προκαλούνται και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε με φυσικό τρόπο
Το καλοκαίρι είναι μία εποχή που φέρνει στην επιφάνεια την πιο ξέγνοιαστη εκδοχή μας. Έχοντας τον καιρό «σύμμαχό» μας, έχουμε τη δυνατότητα να απολαύσουμε παραθαλάσσιες …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Οι τρεις δόσεις είναι εξίσου αποτελεσματικές είτε από το ίδιο εμβόλιο, είτε από συνδυασμό διαφορετικών
Οι τρεις δόσεις είτε από το ίδιο εμβόλιο είτε από συνδυασμό διαφορετικών εμβολίων «δουλεύουν» σχεδόν εξίσου καλά για την πρόληψη των λοιμώξεων Covid-19, που προκαλούνται …
Διαβάστε περισσότερα »Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού: 7 αποτελεσματικές φυσικές λύσεις (video)
Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι ένα βακτήριο που μπορεί να μολύνει το στομάχι. Τα άτομα με ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού μπορεί να έχουν ποικίλα συμπτώματα, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Νικήστε την κατακράτηση υγρών με τρία απλά βήματα
Περιορίστε το αλάτι και τη ζάχαρη To 70% του σώματος αποτελείται από νερό το οποίο αποθηκεύεται στο αίμα, στους μύες, στα οστά, αλλά και μέσα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ασκήσεις και οι δραστηριότητες που πρέπει να δοκιμάσετε εάν έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας
Εάν πάσχετε από σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ), μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι, αδύναμοι ή με μειωμένη ενέργεια και η άσκηση μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κρυφοί κίνδυνοι των τεχνητών γλυκαντικών (video)
Είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης βλάπτει την υγεία. Η αντικατάστασή της όμως από τεχνητά γλυκαντικά, είναι ένα αμφιλεγόμενο θέμα. Τα τεχνητά γλυκαντικά δίνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια επιστημονική πρωτιά: Επιτυχής μεταμόσχευση ανθρώπινου ήπατος διατηρημένου επί 3 ημέρες εκτός σώματος
Τις δυνατότητες της επιστήμης επιβεβαίωσε η πρώτη επιτυχής μεταμόσχευση ανθρώπινου ήπατος διατηρημένου επί τρεις ημέρες εκτός σώματος. Χάρη στη χρήση ενός νέου ειδικού μηχανήματος, το …
Διαβάστε περισσότερα »Βρεφικό αιμαγγείωμα: Η διάγνωσή, οι κίνδυνοι και η φαρμακευτική αγωγή
Τα βρεφικά αιμαγγειώματα αποτελούνται από αιμοφόρα αγγεία που σχηματίζονται λανθασμένα και πολλαπλασιάζονται περισσότερο απ’ όσο θα έπρεπε. Τα περισσότερα βρεφικά αιμαγγειώματα θα εμφανιστούν κατά τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών πρωτοπορεί στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα
Πιστός στη δέσμευση του να προάγει το σημαντικό ρόλο της πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης των παθήσεων, στη βελτίωση της υγείας, ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών παρέθεσε …
Διαβάστε περισσότερα »Πολλαπλή σκλήρυνση: Εξατομικεύοντας τη θεραπεία μιας ασθένειας με πολλά πρόσωπα
Η αναφορά και μόνο στην Πολλαπλή Σκλήρυνση (Π.Σ.), γνωστή ευρύτερα ως Σκλήρυνση κατά Πλάκας, εξακολουθεί να προκαλεί ανησυχία. Ιδιαίτερα στην εποχή της πανδημίας COVID-19, η …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι περιόδου: Σπιτικά ροφήματα που θα σε ανακουφίσουν
Ζεστό κακάο Οι μέρες τις περιόδου για αρκετές γυναίκες είναι σκέτος εφιάλτης. Ο έντονος πόνος χαμηλά στην κοιλιά μπορεί να σε καθηλώσει στο κρεβάτι, να …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Αλμυρή κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο
Φτιάξτε την πιο γρήγορη, νόστιμη και αρωματική πίτα με κολοκύθια και μανούρι. Μια πανεύκολη αλμυρή πίτα χωρίς φύλλο. Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com …
Διαβάστε περισσότερα »ΠΟΥ: Δεν υπάρχει ανησυχία ότι η ευλογιά των πιθήκων θα προκαλέσει πανδημία
Ο ΠΟΥ διαβεβαίωσε τη Δευτέρα, ότι δεν υπάρχει φόβος, ότι η εξάπλωση του ιού της ευλογιάς των πιθήκων πέραν των αφρικανικών χωρών, θα μπορούσε να …
Διαβάστε περισσότερα »CDC: Ηπατίτιδα αγνώστου αιτιολογίας σε παιδιά -Οσα είναι γνωστά και τι δεν ξέρουμε ακόμα
Από τον Οκτώβριο του 2021, πέντε παιδιά σε ένα νοσοκομείο στην Αλαμπάμα, ΗΠΑ διεγνώσθησαν με ηπατίτιδα άγνωστης αιτιολογίας. Τα παιδιά είχαν σοβαρή νόσο στο ήπαρ, …
Διαβάστε περισσότερα »Το φρούτο που καθαρίζει και βελτιώνει την υγεία των νεφρών (video)
Το γκρέιπφρουτ είναι ένα τροπικό εσπεριδοειδές με γλυκόξινη γεύση. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Παράλληλα, δίνει ελάχιστες θερμίδες, είναι δηλαδή ιδανικό …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεμοβλογιά στα παιδιά: Τα συμπτώματα και οι διαφορές από την ευλογιά των πιθήκων
Ποια είναι τα συμπτώματα της ανεμοβλογιάς; Η ανεμοβλογιά είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς-ζωστήρα. Προκαλεί κνησμώδες εξάνθημα με μικρές, γεμάτες υγρό …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κερδίζετε αν αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι (video)
Προτιμάτε ζάχαρη ή μέλι στον καφέ και το τσάι σας; Παρότι και τα δύο γλυκαίνουν τα αφεψήματα, έχουν διαφορετική διατροφική αξία. Το μέλι χρησιμοποιείται από …
Διαβάστε περισσότερα »