Ποια τα αίτια που προκαλούν φαγούρα στα πόδια και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε. Η φαγούρα στα πόδια την περίοδο της εγκυμοσύνης μπορεί να υποδεικνύει …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Η μία φράση που θα ηρεμήσει το γκρινιάρικο μικρό σας
Όταν το παιδί γκρινιάζει και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό. Μία από τις αναμνήσεις που έχω από τα παιδικά μου χρόνια, είναι ο μπαμπάς …
Διαβάστε περισσότερα »ΥΓΕΙΑ: Μετεκπαίδευση εξειδικευμένων ιατρών στην ρομποτική ορθοπαιδική
Κέντρο αναφοράς και εκπαίδευσης στην ρομποτική ορθοπεδική τεχνολογία είναι το ΥΓΕΙΑ, καθώς στην Β΄ Ορθοπαιδική Κλινική που τελεί υπό τη διεύθυνση του Δρ. Κωνσταντίνου Δρετάκη, …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη κληρονομικού γυναικολογικού καρκίνου και υστερεκτομή
Η υστερεκτομή στα πλαίσια της πρόληψης κληρονομικού γυναικολογικού καρκίνου Με τον όρο υστερεκτομή αναφερόμαστε στην χειρουργική αφαίρεση της μήτρας. Στα πλαίσια της επέμβασης αυτής κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Παθήσεις προστάτη: Με ποια διατροφή θα τις προλάβετε
Σύμφωνα με τους υπολογισμούς των ειδικών, ένας άνδρας ηλικίας 31-40 ετών έχει μία πιθανότητα στις 12 να εκδηλώσει καλοήθη υπερτροφία του προστάτη. Οι πιθανότητες γίνονται …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα επιλέξουμε τα snacks για την παραλία;
Ιδέες για υγιεινά snacks στη θάλασσα. Καθώς ο υδράργυρος ανεβαίνει τα μπάνια στη θάλασσα έχουν ήδη ξεκινήσει για πολλούς, και οι εξορμήσεις στην παραλία συνήθως …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος οισοφάγου: Οι τροφές που απομακρύνουν τον κίνδυνο
Ο καρκίνος του οισοφάγου είναι η έκτη κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο παγκοσμίως, ενώ το πενταετές ποσοστό επιβίωσης δεν ξεπερνά το 20%. Πρόκειται για μια …
Διαβάστε περισσότερα »Ύπνος με ανεμιστήρα: Οφέλη και τι να προσέξετε
Ποια τα πλεονεκτήματα και ποια τα μειονεκτήματα του ύπνου με ανεμιστήρα; Η χρήση ανεμιστήρα είναι μία οικονομική λύση για να δροσιστείτε στο σπίτι το καλοκαίρι. …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι και πως θεραπεύεται το «κότσι»;
Τα πόδια μας είναι πολύ ευαίσθητα και πρέπει να τα προσέχουμε πολύ. Και το κότσι – μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις του ποδιού – …
Διαβάστε περισσότερα »Εκπαιδευτική Ημερίδα: Λεμφοίδημα και Λεμφικές Παθήσεις
Ημερίδα για την «Ολιστική Πρόληψη, Διάγνωση και Θεραπεία Λεμφοιδήματος – Λεμφικών Παθήσεων στα παιδιά και στους ενηλίκους» διοργανώνει το Metropolitan Hospital. Το Κέντρο Διάγνωσης, Πρόληψης …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη το καλοκαίρι: Τι να προσέξετε
Συμβουλές για να διαχειριστείτε την εγκυμοσύνη σας το καλοκαίρι. Η εγκυμοσύνη το καλοκαίρι έχει τις δικές της προκλήσεις. Η έντονη ζέστη προκαλεί δυσφορία, τα άκρα …
Διαβάστε περισσότερα »Covid-19: Πότε «επιστρέφουν» γεύση και όσφρηση
Πολλοί ασθενείς που νόσησαν με Covid-19 παρουσίασαν ανοσμία ή αγευσία. Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ υποστηρίζει ότι περίπου το 1/4 των ασθενών δεν έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »12 tips για υγιεινή διατροφή
Μπορείτε να κάνετε τη διατροφή σας πιο υγιεινή κάνοντας μικρές αλλά ουσιαστικές αλλαγές. Μία διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά έχει αποδεδειγμένα πολλά οφέλη για …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια η σχέση του σωματότυπου με τον καρκίνο του μαστού στη μετεμμηνόπαυση
Τη σχέση του σωματότυπου με τον καρκίνο του μαστού σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, μελέτησε ομάδα Ευρωπαίων επιστημόνων. Οι επιστήμονες αξιολόγησαν τις διαστάσεις των επιμέρους τμημάτων ή …
Διαβάστε περισσότερα »Μοναξιά και κοινωνική απομόνωση: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Οι άνθρωποι που είναι μόνοι ή κοινωνικά απομονωμένοι αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα μετα-ανάλυση στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι από δύο εκατομμύρια …
Διαβάστε περισσότερα »Εννέα μύθοι για την εγκυμοσύνη
Πράγματα που δεν ισχύουν την εγκυμοσύνης. Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερη και κάθε μέλλουσα μαμά θέλει να κάνει ό,τι καλύτερο για να μεγαλώσει το …
Διαβάστε περισσότερα »Αντικαταθλιπτικά: Γιατί μειώνουν τον κίνδυνο Covid-19
Οι άνθρωποι που παίρνουν αντικαταθλιπτικά, έχουν λιγότερες πιθανότητες να βρεθούν θετικοί στον Covid-19, σύμφωνα με μελέτη του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νευροεπιστημών του Πανεπιστημίου King’s …
Διαβάστε περισσότερα »Νερό με μέντα: Βοηθά στην απώλεια βάρους;
Τι δείχνουν οι έρευνες για την κατανάλωση νερού με μέντα; Το αρωματισμένο νερό είναι πολύ δημοφιλές το καλοκαίρι. Είναι δροσιστικό, έχει ιδιαίτερη γεύση και άρωμα …
Διαβάστε περισσότερα »Πού οφείλεται η έξαρση των περιστατικών καρκίνου στους κάτω των 50
Τα τελευταία 30 χρόνια παρατηρείται έξαρση των περιστατικών καρκίνου στις ηλικίες κάτω των 50 ετών. Η αύξηση είναι τόσο μεγάλη που κορυφαίοι επιδημιολόγοι πρότειναν να …
Διαβάστε περισσότερα »Κουνούπι «τίγρης» και δάγκειος πυρετός: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Κέντρο για την Πρόληψη και τον Έλεγχο των Ασθενειών (ECDC), το κουνούπι τίγρης, το οποίο μεταφέρει τον ιό Τσικουνγκούνια, τον κίτρινο …
Διαβάστε περισσότερα »Υπογονιμότητα: Πέντε τρόποι που επηρεάζει τη σχέση του ζευγαριού
Πώς μπορεί να επηρεαστεί η σχέση του ζευγαριού λόγω της υπογονιμότητας. Η υπογονιμότητα μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβαρυντική για τη σχέση ενός ζευγαριού. Αν και …
Διαβάστε περισσότερα »Χαμηλή δόση ασπιρίνης: Για ποια αιματολογική διαταραχή αυξάνει τον κίνδυνο
Περίπου οι μισοί ηλικιωμένοι στις ΗΠΑ αναφέρουν ότι λαμβάνουν προληπτικά χαμηλή δόση ασπιρίνης. Μία από τις γνωστές επιπλοκές αυτής της χρήσης, είναι ο αυξημένος κίνδυνος …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα
Οι γυναίκες έχουν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες επιβίωσης μετά από έμφραγμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από έμφραγμα από ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Smoothies που μπορείς να απολαύσεις την περίοδο της εγκυμοσύνης
Δροσερά και θρεπτικά smoothies που μπορείς να καταναλώσεις στην εγκυμοσύνη! Υπάρχουν πολλοί λόγοι που οι έγκυες προτιμούν τα smoothies. Όταν μια γυναίκα είναι σε ενδιαφέρουσα, …
Διαβάστε περισσότερα »Ρευματικές παθήσεις ή long Covid; Τα συμπτώματα που δυσκολεύουν τη διάγνωση
Πολλοί ασθενείς με φλεγμονώδεις ρευματικές παθήσεις παρουσιάζουν συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της long Covid. Σύμφωνα με νέα ολλανδική μελέτη που παρουσιάστηκε πρόσφατα στο συνέδριο …
Διαβάστε περισσότερα »Υστερεκτομή: Μπορεί να γίνει για προληπτικούς λόγους;
Υπάρχει «προληπτική» υστερεκτομή; Με τον όρο υστερεκτομή αναφερόμαστε στην χειρουργική αφαίρεση της μήτρας. Στα πλαίσια της επέμβασης αυτής κατά περίπτωσιν είναι δυνατόν να αφαιρεθούν και …
Διαβάστε περισσότερα »Εξάψεις εμμηνόπαυσης: Πόσο διαρκούν και πώς θα τις αντιμετωπίσετε
Πάνω από το 80% των γυναικών στην εμμηνόπαυση βιώνουν ξαφνικές, συχνά εξουθενωτικές εκρήξεις θερμότητας ή καύσου που επεκτείνονται στο πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθούν όσοι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Η επίδραση της σύστασης της διατροφής στη γνωστική υγεία έχει μελετηθεί ευρέως. Σε ένα τυπικό διαιτολόγιο, οι πρωτεΐνες παρέχουν το 10-20% της συνολικής ενεργειακής πρόσληψης, …
Διαβάστε περισσότερα »Ιλιγγος: Ποια είναι τα αίτια και πώς αντιμετωπίζεται
Πολύ συχνά ασθενείς, αναφέρουν ότι πάσχουν από ίλιγγο. Οι ασθενείς αυτοί είναι ιδιαίτερα αγχωμένοι και φοβισμένοι, αναφέροντας αστάθεια, αίσθημα λιποθυμίας, αφανισμού, περιστροφή αντικειμένων, σύγχυση, κρίσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαιρινό smoothie με βερίκοκα, κανέλα και βρόμη
Σούπερ δυναμωτικό smoothie για τα πρωινά του καλοκαιριού. Το πρωινό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αυτό που δίνει ενέργεια και θα …
Διαβάστε περισσότερα »