Η ακμή είναι μια φλεγμονώδης διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων και του θυλάκου της τρίχας, η οποία ταλαιπωρεί πάρα πολλούς ανθρώπους παγκοσμίως, κυρίως εφήβους και των …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Οι παράγοντες που επηρεάζουν την γονιμότητα
Το θέμα της γονιμότητας απασχολεί αναπόφευκτα όλα τα ζευγάρια που αποφασίζουν να τεκνοποιήσουν και να ολοκληρώσουν την οικογένεια τους. Πολύ συχνά όμως, ακόμα και μια …
Διαβάστε περισσότερα »Οι σοβαροί κίνδυνοι της κατανάλωσης σουκραλόζης
Σοβαρές ανησυχίες αναφορικά με τα πιθανά προβλήματα υγείας που μπορεί να προκαλέσει η γλυκαντική ουσία σουκραλόζη, εγείρει νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας …
Διαβάστε περισσότερα »Προειδοποίηση ογκολόγων: Ένα «τσουνάμι» καρκίνων έρχεται για την τρίτη ηλικία- Δείτε γιατί
Oγκολόγοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τα συστήματα υγείας και την δυνατότητά τους να ανταποκριθούν σε ένα «τσουνάμι» καρκίνων στους ηλικιωμένους. Ο κόσμος πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία, υπέρταση & διαβήτης: Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα
Το 47% των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν υπέρταση, ενώ περίπου οι μισοί έχουν προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2. Περίπου το 42% είναι παχύσαρκοι. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Ποιες τροφές να αποφεύγετε
Ποιες είναι οι τροφές που σύμφωνα με τους ειδικούς πρέπει να αποφεύγετε την περίοδο της εγκυμοσύνης; Την περίοδο της εγκυμοσύνης η διατροφή που ακολουθεί η …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ανάποδα πιτάκια του TikTok είναι η νέα viral συνταγή
Μπορείς να τα φτιάξεις με ό,τι υλικά έχεις στην κουζίνα σου, αλμυρά ή γλυκά. Το ΤikTok είναι σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή app παγκοσμίως …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του αίματος: Επαναστατική θεραπεία μειώνει την εξέλιξη της νόσου κατά 74%, σύμφωνα με νέα μελέτη
Μια επαναστατική θεραπεία για τον καρκίνο του αίματος που τροποποιεί γενετικά τα κύτταρα των ασθενών για την καταπολέμηση της νόσου μειώνει τον κίνδυνο εξέλιξης κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Υπογονιμότητα: Συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να μη νιώθεις μόνη
Πώς να αντιμετωπίσεις το ταξίδι της γονιμότητας. Η υπογονιμότητα, από μόνη της, είναι μια από τις πιο δύσκολες συναισθηματικές και σωματικές εμπειρίες που μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Η υψηλή χοληστερόλη επηρεάζει τη γονιμότητα;
Ποιος ο ρόλος της υψηλής χοληστερόλης στη γονιμότητα. Τα επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να επηρεάσουν το χρόνο που χρειάζεται ένα ζευγάρι για να συλλάβει. Διαβάστε περισσότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα: Τροφές που ανακουφίζουν από τον πόνο και το πρήξιμο στις αρθρώσεις
Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει τη φλεγμονή στις αρθρώσεις. Ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας είναι η οστεοαρθρίτιδα, η οποία προσβάλλει κυρίως τα …
Διαβάστε περισσότερα »Εξετάσεις στην Α' γυμνασίου: Πώς θα μειώσουμε το στρες στα παιδιά
Γράμμα στα έφηβα παιδιά της Α γυμνασίου που δίνουν πρώτη φορά εξετάσεις Αγαπητέ μου έφηβε και έφηβη, Καλείσαι να δώσεις τις πρώτες σου εξετάσεις, μία …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί η Gen Z και οι Millennials δεν «μεγαλώνουν»;
«Έχω όσα υποτίθεται ότι χρειάζομαι, οπότε γιατί είμαι δυστυχισμένος;» είναι μια φράση που μπορεί να αποτυπώσει την πραγματικότητα πολλών νέων ανθρώπων. Ένα τεράστιο μέρος της …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το στρες μπορεί να μας κάνει καλό;
Αλήθεια, ποιος έχει τη μεγαλύτερη ικανότητα να είναι «καλός» στο άγχος; Είναι οι άνθρωποι που τείνουν να είναι ανταγωνιστικοί και καταβάλλουν υπερπροσπάθειες; Μας το έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να τρώει ένας διαβητικός το πρωί για καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου
Ο έλεγχος των επιπέδων γλυκόζης είναι απαραίτητος για τη μείωση των επιπλοκών του διαβήτη τύπου 2, συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονής και των καρδιαγγειακών παθήσεων, κύριας αιτίας …
Διαβάστε περισσότερα »Κατοικίδια και τροφικές αλλεργίες στα παιδιά – Τι ισχύει
Οι γονείς συχνά προβληματίζονται σχετικά με το αν είναι ασφαλές για το νεογέννητο να βρίσκεται κοντά σε κατοικίδια ζώα. Νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί πραγματικά το άγχος να επηρεάσει τη γονιμότητά σας;
Πώς σχετίζεται το άγχος με την υπογονιμότητα; Αν και είναι απίθανο το άγχος από μόνο του να μπορεί να προκαλέσει στειρότητα, φαίνεται ωστόσο ότι επηρεάζει …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία καρδιάς: Πώς επηρεάζει το εγκέφαλο
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις έχουν ενοχοποιηθεί για διάφορες εγκεφαλικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών επεισοδίων, της άνοιας και της γνωστικής εξασθένησης. Επίσης, οι ασθενείς με ψυχικές και …
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη της yoga στην εγκυμοσύνη
Τι να προσέξετε ανά τρίμηνο εγκυμοσύνης. Η yoga την περίοδο της εγκυμοσύνης έχει οφέλη για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό. Επικεντρώνεται στις τεχνικές αναπνοής …
Διαβάστε περισσότερα »Τριχόπτωση μετά τον τοκετό: Πόσο διαρκεί;
Πόσο διαρκεί η τριχόπτωση μετά τον τοκετό και τι μπορείτε να κάνετε. Ο κάθε άνθρωπος χάνει περίπου 100 τρίχες κάθε μέρα, ενώ στην τριχόπτωση ο …
Διαβάστε περισσότερα »Με αυτό το πλάνο θα χάσεις ως 5 κιλά ως τις καλοκαιρινές διακοπές
Η απώλεια κιλών προϋποθέτei χρόνο και οργάνωση. Ξεκίνα από σήμερα αυτά που που σου προτείνει η ειδικός Αναστασία Κόκκαλη. Αν συνδυάσεις το συγκεκριμένο πλάνο διατροφής …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο κινδυνεύουν από καρκίνο οι μεταβολικά μη υγιείς παχύσαρκοι
Οι μεταβολικά μη υγιείς παχύσαρκοι, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Οι ερευνητές εξέτασαν το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) και …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2: Ο κίνδυνος αδιάγνωστης καρδιαγγειακής νόσου
Το ένα τρίτο των ενηλίκων στις ΗΠΑ με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να έχει καρδιαγγειακή νόσο χωρίς συμπτώματα ή που δεν έχει εντοπιστεί. Οι ενήλικες …
Διαβάστε περισσότερα »Ημικρανία στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι προκαλεί τις ημικρανίες στην εγκυμοσύνη; Οι αλλαγές στην εγκυμοσύνη ξεκινούν ήδη από το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης όπως και τα συμπτώματα. Ο πόνος στο …
Διαβάστε περισσότερα »Long Covid: Γιατί αργεί η υποχώρηση των συμπτωμάτων
Tο 90% των ατόμων που έχουν προσβληθεί από long covid αναφέρουν συμπτώματα ακόμη και ένα χρόνο μετά την αρχική λοίμωξη. Τα συμπτώματα της long Covid …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζεται ο οργανισμός από την γρήγορη απώλεια βάρους
Η ξαφνική απώλεια βάρους πώς μπορεί να επηρεάσει τους δείκτες υγείας. Ο Ιούνιος είναι παραδοσιακά ο μήνας που ετοιμαζόμαστε να βγούμε στις παραλίες . Αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Το άγχος επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος;
Τι δείχνουν μελέτες για το άγχος των ανδρών και τη γονιμότητα. Αρκετές μελέτες εδώ και χρόνια έχουν βρει μια στενή σχέση μεταξύ του ψυχολογικού στρες …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιισταμινικά και αύξηση βάρους: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τα αντιισταμινικά είναι μια κατηγορία φαρμάκων που χρησιμοποιούνται συνήθως για την αντιμετώπιση αλλεργιών, όπως είναι η αλλεργική ρινίτιδα και η αλλεργική δερματίτιδα. Ενώ είναι γνωστό …
Διαβάστε περισσότερα »Υπνωτικά χάπια: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Οι άνθρωποι που δυσκολεύονται να κοιμηθούν και καταφεύγουν στη λύση των υπνωτικών χαπιών, κινδυνεύουν να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Οι ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ αίματος, που ανιχνεύει 50 τύπους καρκίνου, μπορεί να επιταχύνει σημαντικά τη διάγνωση -Τι δείχνει νέα έρευνα
Ένα τεστ αίματος, που ανιχνεύει πάνω από 50 τύπους καρκίνου, μπορεί να συμβάλλει στην έγκαιρη διάγνωση και την έναρξη της θεραπείας για τους ασθενείς, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »